मानव शरीर में लगभग 2 किलो बैक्टीरिया रहते हैं! उनमें से अधिकांश हानिरहित और यहां तक कि उपयोगी हैं, हालांकि बैक्टीरिया के समूह भी हैं जो कुछ बीमारियों के विकास के जोखिम को प्रभावित कर सकते हैं, साथ ही वजन बढ़ने की प्रवृत्ति भी। मानव शरीर में बैक्टीरिया के बारे में आपको क्या जानने की आवश्यकता है?
मनुष्य लगभग 2,000 से उपनिवेशित है बैक्टीरिया की प्रजाति। यद्यपि यह कल्पना करना कठिन है, हमारे शरीर में रहने वाले रोगाणुओं की संख्या हमारी अपनी कोशिकाओं की संख्या से दस गुना अधिक है! यह साबित करता है कि हमारे शरीर पर उनका बहुत बड़ा प्रभाव होना चाहिए। और ऐसा है। विकास के वर्षों में, मानव शरीर विभिन्न प्रकार के जीवाणुओं के साथ इतने निकट सद्भाव में आ गया है कि उनके बिना कई जीवन प्रक्रियाएं नहीं हो सकीं। सूक्ष्मजीवों के विशाल बहुमत जो हम में रहते हैं, हमारे लिए अच्छे हैं। हमारे लिए धन्यवाद, वे रहते हैं, लेकिन हमारे लिए भी काम करते हैं, प्रभावी रूप से रोगजनक बैक्टीरिया से रक्षा करते हैं। इसलिए, प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा प्रतिरक्षा प्रणाली का एक महत्वपूर्ण तत्व है। अनुसंधान से पता चलता है कि मानव शरीर के भीतर रहने वाले बैक्टीरिया के व्यक्तिगत समूह कुछ बीमारियों के विकास के जोखिम को प्रभावित कर सकते हैं, साथ ही वजन बढ़ने की प्रवृत्ति भी!
मानव शरीर में पाए जाने वाले बैक्टीरिया के प्रकारों के बारे में सुनें। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।
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आमतौर पर, जब रोगाणु शरीर में प्रवेश करते हैं, तो प्रतिरक्षा प्रणाली उन्हें विदेशी के रूप में पहचानती है और उन्हें खत्म करने की कोशिश करती है। "टैम" के मामले में माइक्रोफ्लोरा इस तरह से प्रतिक्रिया नहीं करता है। यह बैक्टीरिया के हिस्से पर एक अनुकूलन है जो उन्मूलन के खिलाफ खुद का बचाव कर सकता है, और एक निश्चित "सहिष्णुता" से उत्पन्न होता है जो एंटीजन के साथ शुरुआती और निरंतर संपर्क में पैदा होता है। यह माना जाता है कि जीवन के पहले चरण में प्रतिरक्षा प्रणाली का गठन होता है, खासकर नवजात में। इस समय, नवजात शिशु की पाचन प्रणाली भी बैक्टीरिया द्वारा उपनिवेशित होती है - प्रसव के दौरान और बाद में मां और चिकित्सा कर्मचारियों से। ये जीवाणु, जो जीवन में शरीर का उपनिवेशण करते हैं, पहले से ही पाचन तंत्र में अपना इलाज करते हैं, इसलिए प्रतिरक्षा प्रणाली "उन्हें" नहीं देख सकती है।
हम में से प्रत्येक की अपनी व्यक्तिगत माइक्रोफ्लोरा है, जो प्रजातियों की संरचना और जीवाणुओं की संख्या के मामले में अद्वितीय है, और - जैसा कि हाल ही में पता चला है - जो समय के साथ बहुत अधिक नहीं बदलता है। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि लोगों के जीवाणु वनस्पतियों की समानता निकट संपर्क की तुलना में आनुवंशिकी के कारण अधिक है।
जब अच्छा बुरा हो जाता है
चिकित्सा तकनीकों के विकास से जीवन बचता है, लेकिन इससे खतरा भी है। अधिक से अधिक लोग गैर-रोगजनक सूक्ष्मजीवों, विशेष रूप से अपने स्वयं के वनस्पतियों के साथ संक्रमण के संपर्क में हैं। ट्रांसप्लांटोलॉजी का विकास, और इसलिए - इम्युनोसुप्रेशन, कैंसर कीमोथेरेपी, आरोपण, कैथीटेराइजेशन - यह सब संक्रमण के लिए अनुकूल है। कृत्रिम वाल्व या आर्थोपेडिक एंडोप्रोस्टेसिस का संक्रमण विशेष रूप से घातक हो सकता है। आम तौर पर, कुछ आघात के कारण त्वचा या मुंह से गैर-रोगजनक रोगाणु रक्त में प्रवेश करते हैं। रक्त बाँझ ऊतक होना चाहिए और स्वयं के प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा सभी सूक्ष्मजीवों को समाप्त कर दिया जाता है। हालांकि, एक कृत्रिम प्रत्यारोपण के साथ, बैक्टीरिया इसकी सतह पर बस सकता है या नहीं। ये प्रत्यारोपण संक्रमणों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, क्योंकि सूक्ष्मजीवों को जीवित ऊतक की तुलना में उनसे दूर करना अधिक कठिन होता है जो खुद को बचाते हैं। तथाकथित एक बायोफिल्म जहां एंटीबायोटिक्स द्वारा भी बैक्टीरिया को मिटाना बेहद मुश्किल होता है। अक्सर, ऐसी स्थिति में, एंडोप्रोस्थैसिस को हटाने या बदलने के लिए आवश्यक हो सकता है, क्योंकि यह रोगी के जीवन के लिए एक गंभीर खतरा होगा।
कभी-कभी बैक्टीरिया खतरनाक हो सकते हैं
"पालतू" बैक्टीरिया अपने काम को अच्छी तरह से करते हैं जब वे कहीं और स्थानांतरित नहीं होते हैं। यदि उन्हें छोड़ दिया जाता है जहां वे सामान्य रूप से नहीं होते हैं, तो वे अपने स्वयं के कीटाणुओं से संक्रमित हो सकते हैं। यह तब होता है, उदाहरण के लिए, एक चोट के दौरान, जब ऊतकों की निरंतरता टूट जाती है।
शरीर की प्रतिरक्षा कम होने पर एक उदार सेना विफल हो सकती है, जैसे कि लंबे समय तक तनाव, पुरानी बीमारियों, या दवाइयां लेने (एंटीबायोटिक्स, साइटोस्टैटिक्स सहित) के परिणामस्वरूप। ऐसे मामलों में, अच्छे जीवाणुओं की संख्या में कमी होती है, जो "खराब प्रतिस्पर्धा" या कमजोर रोगजनक सूक्ष्मजीवों के गुणन का मार्ग प्रशस्त करते हैं, जिनमें से बड़ी संख्या बीमारी का कारण भी बन सकती है। सामान्य रूप से हानिरहित सूक्ष्मजीवों के साथ संक्रमण भी हो सकता है (जैसे अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण के तुरंत बाद लोगों के लिए, यहां तक कि योगहर्ट्स में मौजूद बैक्टीरिया रोगजनक हो सकते हैं)।
बैक्टीरिया की पसंदीदा जगह
शरीर के लगभग हर हिस्से में बैक्टीरिया पाए जाते हैं जो बाहरी वातावरण के संपर्क में आते हैं। उनमें से ज्यादातर पाचन तंत्र में निवास करते हैं, मुख्य रूप से बड़ी आंत और मौखिक गुहा। वे त्वचा पर भी पाए जाते हैं, ऊपरी श्वसन प्रणाली (नाक), निचले मूत्रजनन (मूत्रमार्ग) और प्रजनन (योनि) प्रणालियों में।
»त्वचा पर प्रति सेमी 2 पर 100 से अधिक बैक्टीरिया होते हैं। उनमें से अधिकांश मनुष्यों के साथ सहजीवन में रहते हैं, लेकिन कुछ के विकास में योगदान करते हैं, अन्य बातों के साथ, एक्जिमा, मुँहासे। बैक्टीरिया बालों के रोम और वसामय ग्रंथियों में रहते हैं, वे गर्म और नम स्थानों (कांख, कमर) को पसंद करते हैं। ठोस स्वच्छता से उन्हें कोई नुकसान नहीं होता है, क्योंकि वे नहाने के कुछ घंटों के भीतर पुन: उत्पन्न हो जाते हैं। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि विभिन्न सतहों (जैसे कंप्यूटर कीबोर्ड) को छूने से, हम उन पर बैक्टीरियल वनस्पतियों का एक अनूठा निशान छोड़ते हैं, जो 2 सप्ताह तक रह सकते हैं!
»मुंह में रहने वाले अधिकांश बैक्टीरिया हमें नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन कुछ कारण पीरियडोंटाइटिस, क्षय और टार्टर होते हैं। लार के 1 मिलीलीटर में 10 अरब माइक्रोब के रूप में कई हैं, और पट्टिका आंशिक रूप से बैक्टीरिया से बना है जो इन रोगाणुओं की 300-500 की परत बनाते हैं। वे मुंह में रहते हैं स्ट्रेप्टोकोकस म्यूटन्स तथा स्ट्रेप्टोकोकस सांगुइसऔर उनकी राशि हमारे आहार पर निर्भर करती है। यदि हम सुक्रोज से युक्त बहुत सारे उत्पाद खाते हैं, तो ये बैक्टीरिया दांतों की सतह को नष्ट करने वाले एसिड के उत्पादन को बढ़ावा देते हुए, दांतों के बीच की जगहों को कई गुना बढ़ाते हैं।
»बड़ी मात्रा में बैक्टीरिया पाचन तंत्र में पाए जाते हैं - उनमें से अधिकांश बड़ी आंत में होते हैं, प्रति स्टूल 1 जी के 1012 बैक्टीरिया के रूप में कई। पाचन में आवश्यक अम्लीय वातावरण के कारण छोटी आंत (१० fewer-१०) में उनकी संख्या कम होती है, और पेट में भी कम। 99.9 प्रतिशत ये बैक्टीरिया एनारोबिस हैं। वे दो मुख्य प्रकार के होते हैं: Firmicutes तथा Bacteroidetes। उनमें से पहला मुख्य रूप से ग्राम पॉजिटिव बैक्टीरिया हैं, दूसरा ग्राम-नकारात्मक हैं। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि मोटे लोगों में अधिक बैक्टीरिया होते हैं Bacteroidetes पतले लोगों की तुलना में। एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों को बैक्टीरिया से संबंधित लाभ होता है Firmicutes (उदाहरण के लिए क्लोस्ट्रीडियम रम्नोसम).
आंतों में सामान्य वनस्पति (जीनस के बैक्टीरिया) लैक्टोबैसिलस तथा Bifidobacterium लैक्टिक एसिड का उत्पादन), रोगजनकों के खिलाफ गैर-विशिष्ट रक्षा के अलावा, गैर-सुपाच्य खाद्य घटकों और आंतों के लुमेन में स्रावित बलगम के अपघटन की अनुमति देता है। इसके अलावा, यह विटामिन के का उत्पादन करता है, और शॉर्ट-चेन फैटी एसिड भी पैदा करता है, जो बृहदान्त्र उपकला की कोशिकाओं के लिए ऊर्जा का एक स्रोत है। माइक्रोबायोलॉजिकल विश्लेषणों से पता चला है कि पुरानी आंत्र रोग से पीड़ित लोगों में स्वस्थ लोगों की तुलना में बैक्टीरिया की एक अलग संरचना होती है, साथ ही साथ लाभकारी रोगाणुओं की संख्या भी कम होती है। यह संदेह है कि कुछ बैक्टीरिया के चयापचय के उत्पाद कैंसरकारी भी हो सकते हैं। कम से कम आंशिक रूप से माइक्रोबियल वनस्पतियों में बदलाव, आहार में आमूल परिवर्तन, मांस से शाकाहारी या इसके विपरीत होने की संभावना है।
»पुरुषों की आनुवांशिक प्रणाली में, मूत्रमार्ग का निचला भाग सूक्ष्मजीवों (जैसे त्वचा से) से उपनिवेशित हो सकता है, और मूत्राशय के करीब व्यावहारिक रूप से कोई बैक्टीरिया नहीं होते हैं। मूत्रमार्ग और गुदा की निकटता के कारण, महिलाओं में पुरुषों की तुलना में अधिक बैक्टीरिया होते हैं और विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया (आंतों की वनस्पति), और मूत्र पथ के संक्रमण अधिक सामान्य होते हैं (प्रयोगशाला परीक्षण बताते हैं कि 1 मिलीलीटर मूत्र में बैक्टीरिया की संख्या 103 से अधिक होती है, यह निर्भर करता है) बैक्टीरिया का प्रकार)।
»प्रजनन प्रणाली के निचले हिस्से में, यानी योनि में, सबसे महत्वपूर्ण वनस्पतियां हैं लैक्टोबैसिली (लैक्टोबैसिलस, तथाकथित डोडर्लीन चिपक जाती है)। वे एक अम्लीय वातावरण बनाते हैं जो रोगजनक बैक्टीरिया और कवक के गुणन को प्रभावी ढंग से रोकता है, इस प्रकार संक्रमण से बचाता है।
जरूरीएंटीबायोटिक चिकित्सा के प्रभाव
एंटीबायोटिक्स सामान्य जीवाणु वनस्पतियों पर काफी कहर बरपाते हैं। उनका लक्ष्य रोगजनक बैक्टीरिया को खत्म करना है, लेकिन वे लाभकारी रोगाणुओं को भी नष्ट करते हैं। और फिर रोगजनक सूक्ष्मजीवों के लिए द्वार खुलते हैं।और यद्यपि यह आमतौर पर एक अस्थायी स्थिति है, एंटीबायोटिक थेरेपी लक्षणों के साथ हो सकती है, आमतौर पर जठरांत्र संबंधी मार्ग से, जैसे कि दस्त, पेट फूलना (चरम मामलों में अवायवीय जीवाणु क्लोस्ट्रीडियम डिफिसाइल के बहुतायत से उत्पन्न होने वाले स्यूडोमेम्ब्रानस एंटराइटिस)। महिलाओं में, यह अक्सर योनि कवक संक्रमण होता है।
एंटीबायोटिक थेरेपी के दौरान, बैक्टीरियल वनस्पतियों के संतुलन को बहाल करने के लिए, डॉक्टर प्रोबायोटिक्स लेने की सलाह देते हैं, यानी लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया के साथ तैयारी, और दही या केफिर पीने से, जो इन फायदेमंद सूक्ष्मजीवों में समृद्ध हैं। यीस्ट सैक्रोमाइसेस बौलार्डी से युक्त तैयारी भी एंटीबायोटिक दस्त के बाद प्रभावी होती है।
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