मेरे नाखून कठोर हैं, प्लेट सूखी है, इसलिए वे अक्सर टूट जाते हैं (प्लेट का विभाजन या झुकना नहीं होता है)। अपने नाखूनों को कैसे नम करें?
सूखे और उखड़ते हुए नाखूनों के मामले में, उचित देखभाल (डिटर्जेंट के खिलाफ सुरक्षा और संरक्षण) के अलावा, अतिरिक्त निदान करना आवश्यक है जो वर्णित परिवर्तनों (जैसे हाइपोथायरायडिज्म और अन्य हार्मोनल विकारों, कम लोहे के स्तर) के आंतरिक कारणों को बाहर करता है।
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Elbieta Szymańska, एमडी, पीएचडीत्वचा विशेषज्ञ-रतिजरोगविज्ञानी। वह शास्त्रीय और सौंदर्यवादी त्वचाविज्ञान से संबंधित है। वह आंतरिक मंत्रालय के केंद्रीय नैदानिक अस्पताल में त्वचा विज्ञान के क्लिनिक में एक उप प्रबंधक के रूप में और निदेशक के रूप में काम करता है चिकित्सा मामलों के लिए, वारसा में रोकथाम और चिकित्सा केंद्र। 2011 से, वह मेडिकल यूनिवर्सिटी ऑफ़ वारसॉ के पोस्ट ग्रेजुएट स्टडीज़ "एस्थेटिक मेडिसिन" के वैज्ञानिक निदेशक रहे हैं।