आप गाउट और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के साथ आहार को कैसे जोड़ते हैं? परीक्षा में स्पास्टिक कोलोपैथी दिखाई गई। आप एक नमूना मेनू प्रदान कर सकते हैं?
मैं दोनों बीमारियों का कोर्स नहीं जानता, मुझे नहीं पता कि आपको कितनी देर तक गाउट करना है, आप कौन सी दवाएं लेते हैं और यूरिक एसिड का स्तर बढ़ाते हैं। इस स्थिति में, एक नैदानिक आहार विशेषज्ञ का दौरा करने की सलाह दी जाती है जो परीक्षणों और रोगों के पाठ्यक्रम के आधार पर आहार का निर्धारण करेगा। आंतों की अतिसंवेदनशीलता के साथ, आंतों की ऐंठन का कारण बनने वाले उत्पादों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। बदले में, गाउट के लिए, आहार को प्यूरीन-मुक्त होना चाहिए।
प्रो। जारोज़ (I you द्वारा प्रकाशित) की पुस्तक "गाउट" में आपको उन खाद्य पदार्थों के समूह मिलेंगे जिन्हें आप यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित करने के लिए खा सकते हैं। रेसिपी, स्लिमिंग मेनू आदि भी हैं।
यह आपके लिए पर्याप्त है कि वे आंत को जलन करने वाले को छोड़ दें। दोनों रोगों में पोषण के सिद्धांत समान हैं। बार-बार भोजन, लंबे समय तक चबाने वाले उत्पाद, एक उच्च अवशिष्ट आहार, और बहुत सारा पानी पीना।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इज़ा कज्जाकारनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।
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