ठंड लगना - कारण। ठंड से कैसे निपटें?

कंपकंपी मांसपेशियों के कंपकंपी के साथ ठंड लगने की भावना है। ठंड लगना या बुखार के साथ हो सकता है। ठंड लगने या अन्य संक्रमण के साथ बुखार सबसे अधिक बार होता है। बुखार-मुक्त ठंड लगने के कारण और अधिक गंभीर हो सकते हैं। पता करें कि ठंड किस बीमारी का संकेत दे सकती है और उनसे कैसे निपटें।

ठंड लगना अनैच्छिक, छोटे और गैर-समन्वित मांसपेशियों के झटके के साथ शीतलता की भावना है।

ठंड लगना आमतौर पर तेजी से बुखार के निर्माण की अवधि में होता है और मध्य-मध्य में थर्मोरेगुलेटरी सेंटर की उत्तेजना की अभिव्यक्ति है।

ठंड लगना बुखार के बिना भी हो सकता है, उदाहरण के लिए जब शरीर का तापमान काफी कम हो जाता है (ठंड)। यह एक लाभकारी लक्षण है - शरीर की प्रतिक्रिया और रक्षा तंत्र की अभिव्यक्ति। मांसपेशियों के समूहों के संकुचन शरीर को गर्म करने के लिए अतिरिक्त गर्मी प्रदान करते हैं।

ठंड लगने का और क्या कारण है?

ठंड लगना और बुखार के बिना - कारण। ठंड लगने से कौन सी बीमारियां होती हैं?

ठंड लगना या अन्य संक्रमण - वायरल, बैक्टीरियल, फंगल या परजीवी के दौरान ठंड लगना सबसे अधिक बार होता है। तब निम्न-श्रेणी का बुखार या बुखार दिखाई देता है। बुखार के दौरान ठंड लगना एक पैथोलॉजिकल घटना है, जो "पाइरोजेनिक" पदार्थों (जीवाणु विषाक्त पदार्थों, बैक्टीरिया स्वयं, वायरस) के रक्त में प्रवेश के कारण होता है।

हालांकि, ठंड लगने के अन्य, कम स्पष्ट कारण हैं:

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• मधुमेह - जब हाइपोग्लाइकेमिया (हाइपोग्लाइकेमिया) की बात आती है, तो ठंड लगना, चिड़चिड़ापन और घबराहट दिखाई देती है, एसोसिएशन और सोच में कठिनाई, भटकाव, पसीना आना
• मूत्र प्रणाली के रोग - तीव्र पाइलोनफ्राइटिस, सिस्टिटिस
• हृदय रोग - ठंड लगना खराब रक्त परिसंचरण या निम्न रक्तचाप का कारण बन सकता है
• रजोनिवृत्ति - एक महिला के जीवन के इस अवधि के दौरान सेक्स हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव अक्सर गर्म चमक और ठंड लगना के परिणामस्वरूप होता है
• नियोप्लास्टिक रोग - कैंसर के ट्यूमर के टूटने के दौरान ठंड लग सकती है
• मानसिक विकार - अवसाद, न्यूरोसिस, चिंता विकार - ठंड लग सकता है, कभी-कभी एक महत्वपूर्ण तीव्रता और लंबी अवधि के साथ

सुनें कि किस तरह की बीमारी ठंड लगने का संकेत दे सकती है और उनसे कैसे निपटना है। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।

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आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए कि अगर ठंड लगना बुखार के साथ है, खासकर जब ये लक्षण लंबे समय तक बने रहते हैं या छोटे बच्चों या बुजुर्गों में दिखाई देते हैं।

तापमान से संबंधित ठंड के बारे में एक पैरामेडिक एरियल ज़ेजोटोक

स्रोत: x-news.pl/Dziery डोबरी TVN

ठंड लगना - ठंड लगना के अन्य कारण

• दवाएँ - शरीर दवाओं में निहित पदार्थों के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया कर सकता है, इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं के अवांछनीय लक्षणों में से एक कभी-कभी ठंड लगना है, बुखार के साथ नहीं
• शराब का सेवन
• शरीर की थकान, जैसे काम या व्यायाम
• नींद नहीं

विशेषज्ञ Iza Czajka के अनुसार, पोषण चिकित्सक

मेरी उम्र 24 साल है, मुझे लगभग आधे साल से अजीब लक्षण थे: ठंडे पैर और हाथ, ठंड लगना, जिससे मुझे ठंड लगती है, मेरे बगल में पसीना आ रहा है और मेरी हथेलियों में पसीना आ रहा है। कभी-कभी रात को मुझे पसीना आता है। ये लक्षण क्या हो सकते हैं? मुझे कौन सा डॉक्टर देखना चाहिए? मैं जोड़ूंगा कि मैं काफी पतला हूं (48 kg 170 cm लंबा), लेकिन मैं हमेशा उतना ही खाता हूं। मुझे धूम्रपान करने पर भी ठंड लग जाती है (अब मैं वापस काट रहा हूं)।

Iza Czajka, MSc, पोषण फिजियोलॉजिस्ट - एक जीपी पर जाकर शुरू करते हैं और पूरी तरह से शरीर की परीक्षा करते हैं। रक्त स्मीयर, इलेक्ट्रोलाइट्स, विटामिन डी के स्तर, थायरॉयड हार्मोन के साथ आकृति विज्ञान: टीएसएच, एफटी 3 और एफटी 4, मूत्र परीक्षण, परजीवियों के लिए मल परीक्षण। आपका बीएमआई कुपोषण को इंगित करता है, इसलिए आहार विशेषज्ञ को यह आकलन करना चाहिए कि क्या "हमेशा क्या खा रहा है" आपकी भलाई का कारण नहीं है और शरीर की शिथिलता में अनुवाद नहीं कर रहा है।

ठंड लगना - मुझे ठंड लगना कैसे होता है?

ठंड लगना का उपचार उनकी उपस्थिति के कारण पर निर्भर करता है।

यदि ठंड लगना एक संक्रमण का परिणाम है और बुखार के साथ है, तो पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ (कई गिलास एक दिन) पीएं, अधिमानतः रास्पबेरी रस, लिंडन फूल जलसेक या बड़बेरी के साथ गर्म चाय। यदि ठंड लगने के साथ ठंड लग रही हो, तो व्यक्ति को कंबल से ढक दें। शरीर का तापमान अधिक होने पर एंटीपायरेक्टिक्स देना चाहिए। जीवाणु संक्रमण की उपस्थिति में एंटीबायोटिक्स आवश्यक हैं।

यदि ठंड रजोनिवृत्ति महिलाओं में सेक्स हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव के कारण होती है, तो हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी आवश्यक हो सकती है।

यदि ठंड लगना शरीर की थकावट के कारण होता है (उदाहरण के लिए, काम या कठिन शारीरिक परिश्रम से), तो आराम उन्हें लड़ने का सबसे प्रभावी तरीका है।

लेखक के बारे में

मोनिका माजिस्का एक पत्रकार जो स्वास्थ्य में विशेषज्ञता रखती है, विशेष रूप से चिकित्सा, स्वास्थ्य संरक्षण और स्वस्थ भोजन के क्षेत्र में। विशेषज्ञों और रिपोर्टों के साथ समाचार, गाइड, साक्षात्कार के लेखक। "जर्नलिस्ट फॉर हेल्थ" एसोसिएशन द्वारा आयोजित सबसे बड़े पोलिश नेशनल मेडिकल कॉन्फ्रेंस "पोलिश वुमन इन यूरोप" के प्रतिभागी, साथ ही एसोसिएशन द्वारा आयोजित पत्रकारों के लिए विशेषज्ञ कार्यशालाएं और सेमिनार।

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