समकालीन सौंदर्य मानदंड पसीने को सहन नहीं करते हैं। पसीना केवल सौना और जिम में अप्रिय संघों को पैदा नहीं करता है, लेकिन व्यवसाय या सामाजिक बैठकों में प्रवेश करने के लिए इसे कड़ाई से मना किया जाता है। इसलिए, हम हर तरह से पसीना से लड़ते हैं।
पसीना जल्दी से एक तीखी, अप्रिय गंध का उत्सर्जन करना शुरू कर देता है। इसकी खुशबू कपड़ों को परफ्यूम लगाती है, इत्र और यहां तक कि दुर्गन्ध से भी बचाती है। इसलिए, यह संवेदनशील नाक वाले लोगों के लिए हमारी व्यक्तिगत स्वच्छता के बारे में कई रहस्य प्रकट कर सकता है। लेकिन पसीना आना जितना कष्टप्रद हो सकता है, शरीर में इसके कई महत्वपूर्ण कार्य हैं।
सबसे पहले, हम पसीने से शरीर को ठंडा करते हैं। इसके अलावा, पसीना मूत्र के रूप में विषाक्त पदार्थों के शरीर को लगभग उसी हद तक मुक्त करता है। यह त्वचा की उचित नमी का भी ख्याल रखता है और इसीलिए हम इसे सर्दियों में भी छोड़ते हैं। इसके बिना, कोई भी प्रयास असंभव होगा, और जन्म के तुरंत बाद भद्दा झुर्रियां दिखाई देंगी।
पसीना क्या है?
एक बेरंग नमक समाधान के साथ पसीना, इसलिए इसका एक विशिष्ट, नमकीन स्वाद है। 99 प्रतिशत में। इसमें पानी होता है जिसमें कई रासायनिक यौगिक घुल जाते हैं, मुख्य रूप से यूरिया, लैक्टिक एसिड, कार्बोहाइड्रेट, वसा, खनिज (जैसे पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, लोहा)। यह सेट थोड़ा बदल सकता है, क्योंकि यह दूसरों के बीच निर्भर करता है आहार, जलवायु और हार्मोनल कारकों से। पसीने की गंध केवल तब घृणित हो जाती है जब यह त्वचा में बैक्टीरिया द्वारा आंशिक रूप से टूट जाता है।
इसे भी पढ़े: SME OF SWEAT - पसीने की गंध का क्या मतलब है?
पसीना - पसीने की ग्रंथियाँ
पसीने की ग्रंथियां पसीने के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होती हैं। स्थान और कार्य के आधार पर, उन्हें eccrine और apocrine में विभाजित किया गया है। पूर्व त्वचा की पूरी सतह पर हजारों से बिखरे हुए हैं, सिवाय ग्रंथियों और चमड़ी के। हाथ और पैरों की आंतरिक सतहों पर एक्राइन ग्रंथियों के सबसे बड़े समूह पाए जाते हैं। वे सभी पतली स्रावी नलिकाओं (पसीने की नलिकाओं) से जुड़े होते हैं, जो पसीने के लिए त्वचा के छिद्रों में खुलते हैं। ये ग्रंथियां शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। जब यह गर्म हो जाता है, तो मस्तिष्क के एक हिस्से में न्यूरॉन्स हाइपोथैलेमस कहलाते हैं, जो पसीने के उत्पादन को बढ़ाने के लिए उन्हें एक संकेत भेजते हैं।
अनुसंधान से पता चलता है कि हाइपोथैलेमस की जलन वासोडिलेशन और पसीने का कारण बनती है, और हाइपोथैलेमस को नुकसान शरीर को ज़्यादा गरम करने का कारण बनता है। प्राकृतिक परिस्थितियों में, हाइपोथैलेमस पसीने के उत्पादन को बढ़ाने के लिए संकेत भेजता है जब परिवेश का तापमान 30oC से ऊपर बढ़ जाता है। हम व्यायाम के दौरान अधिक पसीना भी करते हैं - इससे शरीर का तापमान बढ़ता है। बढ़ा हुआ स्राव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम से भी जुड़ा हुआ है। यही कारण है कि मजबूत भावनाओं के प्रभाव में हमारे हाथ, पैर और चेहरे पर इतना स्पष्ट पसीना आता है।
यह भी पढ़े: EXCESSIVE FOOT SWEATING - पैरों को पसीना लाने में कैसे करें मदद?
पसीने की ग्रंथि का दूसरा प्रकार, जिसे कहा जाता है एपोक्रिन, बगल, कमर, जननांगों, गुदा, निपल्स और पलकों के आसपास स्थित है। उनके मुंह बाल नहर या एपिडर्मिस में होते हैं। ये ग्रंथियां किशोरावस्था में ही अपनी गतिविधि शुरू कर देती हैं। वैज्ञानिकों ने अभी तक उनके सभी रहस्यों को नहीं सीखा है। यह ज्ञात है कि वे थर्मोरेग्यूलेशन में भाग नहीं लेते हैं, लेकिन मुख्य रूप से हार्मोनल और भावनात्मक उत्तेजनाओं के प्रभाव में पसीना छोड़ते हैं।
जरूरीआमतौर पर, हम प्रति घंटे लगभग 40 ग्राम पसीने का उत्सर्जन करते हैं, लेकिन गर्म मौसम में हम 12 लीटर तक खो सकते हैं। यदि हम शरीर में पानी की भरपाई नहीं करते हैं, तो हम जल्दी से खनिज लवण - सोडियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम और क्लोरीन से बाहर निकल जाएंगे। फिर, शरीर के प्रगतिशील निर्जलीकरण से कुछ ही समय में हीट स्ट्रोक हो सकता है (वायु आर्द्रता की डिग्री जितनी अधिक होगी, उतनी ही तेजी से)। प्रत्येक पांच में से एक व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है, और बाकी लोग तंत्रिका तंत्र की बदलती गंभीरता से पीड़ित होते हैं।
पसीना - पसीना विकार
अत्यधिक पसीने का कारण कभी-कभी थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र में गड़बड़ी है। कुछ बीमारियों के साथ, क्षय रोग या पुरानी बीमारियां - मधुमेह, मोटापा, हाइपरथायरायडिज्म, घातक नवोप्लाज्म भी शामिल हैं। अचानक गर्म चमक और बढ़ा हुआ पसीना स्राव भी रजोनिवृत्ति की पहचान में से एक हो सकता है। बढ़ा हुआ पसीना भावनात्मक समस्याओं से जुड़ा हो सकता है, जैसे कि लंबे समय तक तनाव की स्थिति।
यदि यह मुख्य रूप से हाथ, पैर, बगल, कमर और चेहरे को प्रभावित करता है, तो इसमें मनोवैज्ञानिक कारण पाए जा सकते हैं। इस प्रकार का पसीना आमतौर पर यौवन पर शुरू होता है और 25 वर्ष की आयु के बाद कम हो जाता है।
ऐसा भी होता है कि ग्रंथियाँ पर्याप्त पसीना उत्पन्न नहीं करती हैं। यह बीमारी आमतौर पर अन्य त्वचा रोगों या प्रणालीगत बीमारियों के साथ होती है, जैसे कि कुष्ठ रोग। मुख्य समस्या तब त्वचा का अत्यधिक सूखना है।
यह भी पढ़ें: हाइपरहाइड्रोसिस, अज्ञातहेतुक पसीना जब पसीने की ग्रंथियां बहुत अधिक पसीना पैदा करती हैं
पसीना - गर्मी दाने और एपोक्राइन ग्रंथियों की सूजन
इस स्थिति का सबसे आम लक्षण हीट रैश है - एपिडर्मिस के नीचे ट्रंक पर दिखाई देने वाले छोटे बुलबुले। वे पसीने में वृद्धि के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। वे किसी भी असुविधा का कारण नहीं बनते हैं और कुछ दिनों के बाद गायब हो जाते हैं।
यदि वे त्वचा की थोड़ी गहरी परतों में स्थित हैं, तो उन्हें लाल गर्मी कहा जाता है। वे फिर लाल गांठ के रूप में दिखाई देते हैं, जो वयस्कों में धड़ पर स्थित होते हैं, और बच्चों में नप, कमर, बगल और चेहरे पर होते हैं। वे एक जलन के साथ हैं। वयस्क गर्मी उष्णकटिबंधीय जलवायु में अपना टोल ले सकती है, और बच्चे ओवरहीटिंग से पीड़ित होते हैं।
पसीने में वृद्धि कभी-कभी एपोक्राइन ग्रंथियों के जीवाणु संक्रमण का कारण बनती है। यह आम तौर पर कांख में शुद्ध, दर्दनाक गांठ द्वारा विशेषता है। बीमारी पुरानी है, अक्सर आवर्ती होती है। उपचार में एंटीबायोटिक्स और जीवाणुरोधी तैयारी का उपयोग किया जाता है।
मासिक "Zdrowie"
अनुशंसित लेख:
पसीना और अत्यधिक पसीना - यह कैसे लड़ें?