सही पोषण विशेषज्ञ कैसे चुनें?

• यह व्यक्ति को वजन कम करने के कारणों और उन कारणों को प्रतिबिंबित करने में मदद करता है।
• वजन बढ़ने के कारणों की जांच करें।
• वजन बढ़ाने और खाने की आदतों के बीच संबंध निर्धारित करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, यह चीनी या आटे की खपत और तनाव की अवधि के प्रभाव को निर्धारित करता है।
• इसके अलावा, एक अच्छा पोषण विशेषज्ञ अपने रोगियों को समझाता है कि;
• कोई चमत्कारी आहार नहीं है।
• एक प्रकार के आहार के परिणाम सभी लोगों के लिए समान नहीं होते हैं।
• प्रत्येक व्यक्ति की अपनी कहानी है जो उनके वजन बढ़ाने में शामिल है।
• अस्वास्थ्यकर आहार के जोखिम (पलटाव प्रभाव, मोटापा, आदि)।

पोषण विशेषज्ञ के साथ एक अच्छा संबंध स्थापित करना आवश्यक है

• रोगी और पोषण विशेषज्ञ दोनों को जल्दी से विश्वास के बंधन स्थापित करने की कोशिश करनी चाहिए अन्यथा, आहार सफल नहीं होगा और रोगी दूसरे पोषण विशेषज्ञ को ढूंढना पसंद करेगा।
• रोगी और पोषण विशेषज्ञ के बीच संबंध मजबूत नहीं होने पर आहार विफल हो सकता है।