एक विटामिन डी की खुराक कई परिस्थितियों में आवश्यक हो सकती है।
रक्त निर्धारण कब करना है?
बुजुर्गों में
बुजुर्गों में विटामिन डी की लगातार कमी के कारण, विटामिन डी की एक खुराक लेने की सिफारिश की जाती है, खासकर जब बुजुर्गों को स्वायत्तता नहीं होती है और बड़े वयस्कों के लिए एक संस्था में रहते हैं।
गर्भवती महिलाओं में
कभी-कभी गर्भवती महिलाओं में विटामिन डी की एक खुराक आवश्यक है। गर्भावस्था के छठे या सातवें महीने की शुरुआत में एक एकल खुराक द्वारा एक विटामिन डी पूरक की सिफारिश की जाती है, जिस समय के दौरान बच्चा बढ़ता है और अधिक कंकाल विकसित करता है। विटामिन डी का प्रशासन केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।
अन्य परिस्थितियों
जो लोग विशेष रूप से दर्द, मांसपेशियों में कमजोरी, लगातार फ्रैक्चर, अस्पष्टीकृत थकान या ऑस्टियोपोरोसिस को फैलाते हैं, उन्हें डी की खुराक लेनी चाहिए।
क्या किया जाता है?
विटामिन डी 3 (25 ओएच-विटामिन डी) को मापना सबसे अनुरोधित परीक्षण है।
सामान्य मूल्य
विटामिन डी 3 के सामान्य मूल्य हैं: 50-125 एनएमएल / एल या 20-50 माइक्रोग्राम / एल
विटामिन डी की कमी कब होती है?
75 एनएम / एल या 30 एनजी / एमएल से नीचे 25-हाइड्रोक्सीविटामिन डी खुराक एक विटामिन डी की कमी को इंगित करता है। एक सामान्य विटामिन डी की खुराक कम से कम 75 एनएमोल / एल (30 एनजी / एमएल) होनी चाहिए। रिकेट्स या ओस्टोमेलेशिया को 25 एनएमओएल / एल (10 एनजी / एमएल) से नीचे की दर से परिभाषित किया गया है।
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