ऊंचा बिलीरुबिन कैसे कम करें?

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हाल ही में, निवारक परीक्षाओं के बाद, यह पता चला कि मेरे पास एक ऊंचा बिलीरुबिन स्तर -1.66 मिलीग्राम / डीएल है। क्या यह किसी बीमारी का संकेत है? क्या यह आहार से संबंधित हो सकता है? यदि हां, तो मुझे अपने बिलीरुबिन को नीचे रखने से क्या बचना चाहिए? हैलो