इंग्लैंड और पोलैंड में फोलिक एसिड इकाई

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डिस्पोजेबल दस्ताने से एलर्जी: शायद आपके पास भी है? लक्षण
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नमस्कार मैडम बहुत बहुत! मेरे पास फोलिक एसिड के बारे में एक सवाल है। मैं गर्भावस्था की योजना बना रही हूं। पोलैंड में होने के नाते, डॉक्टर ने मुझे 5 मिलीग्राम फोलिक एसिड निर्धारित किया। मैं वर्तमान में इंग्लैंड में हूं, मैंने यहां फोलिक एसिड भी खरीदा है, लेकिन इसका एक अलग रूपांतरण है। मुझे नहीं पता कि यह कितना है