यदि आप स्तनपान नहीं कराना चाहते हैं, तो किसी को भी ऐसा करने के लिए मजबूर करने का अधिकार नहीं है। यह आपको एक बदतर माँ नहीं बनाता है। मां का भोजन शिशु के लिए सर्वोत्तम है, लेकिन स्तनपान अनिवार्य नहीं है। फिर दूध से भरे स्तनों का क्या करें? स्तनपान कैसे रोकें और बच्चे को कैसे खिलाएं?
- मैं स्तनपान नहीं करना चाहती और मैं इसके बारे में दोषी महसूस नहीं करती। मैं इसकी वजह से कोई भी बुरा या बेहतर महसूस नहीं करता। मुझे कोई पछतावा नहीं है, मुझे नहीं लगता कि मैं अपने बच्चे को इस तरह से चोट पहुँचाऊंगा या कि मैं उससे कोई मौका लूंगा, और मैं नहीं चाहता कि कोई भी मेरे मन को बदलने के लिए राजी हो। मैंने अपना फैसला पहले ही कर लिया है। और ऐसी कई महिलाएं हैं। हमारे लिए कोई सलाह क्यों नहीं है - किस दूध के साथ एक नवजात बच्चे को खिलाने के लिए, कितनी बार, अस्पताल में क्या लेना है? क्या मुझे डॉक्टर और दाई को पहले से बता देना चाहिए? यदि हाँ तो कब? - श्रीमती मगदलीना को लिखा।
मंचों पर और टिप्पणियों में और साथ ही साथ संपादक को पत्रों में इस तरह के और भी बयान हैं। दरअसल, कई वर्षों से, लगभग विशेष रूप से स्तनपान पर चर्चा की गई है और इसके बारे में लिखा गया है, जो - अनुसंधान के अनुसार - कई मामलों में नवजात शिशु के लिए सबसे अधिक फायदेमंद है। कोई भी उससे बहस नहीं करता। हालांकि, कुछ विशेषज्ञ शुरू से ही फार्मूला फीडिंग को बिल्कुल स्वीकार नहीं करते हैं। और ऐसी संभावना भी मौजूद है।
मैं स्तनपान क्यों नहीं कराना चाहती?
स्तनपान छोड़ने का कारण एक गंभीर बीमारी हो सकती है, लेकिन केवल यही नहीं। आपको उन माताओं को भी समझने की ज़रूरत है जिन्होंने अन्य कारणों से ऐसा निर्णय लिया था। प्रत्येक महिला को एक बच्चे के साथ लगातार "टेदरिंग" से संतुष्ट नहीं होना पड़ता है, क्योंकि जब खिलाते हैं, तो आपके समय का स्वतंत्र रूप से निपटान करना असंभव है। ऐसी महिलाएं हैं जो खुद को उजागर करने के महीनों से शर्मिंदा हैं, अक्सर अन्य लोगों की उपस्थिति में या यहां तक कि सार्वजनिक स्थानों पर भी - यह उनके लिए बहुत अंतरंग है। दूसरी ओर, यह खिलाने के लिए एकांत, एकांत स्थान की तलाश करने के लिए भी परेशान हो सकता है, जैसे कि वे कुछ ऐसे शैतान थे जो सामान्य लोगों की दृष्टि से बाहर निकलना चाहिए (सामाजिक यात्राओं पर बाथरूम या मेजबान के बेडरूम में भोजन करना)।
कई महिलाओं को इस स्थिति के जीवविज्ञान द्वारा भी हतोत्साहित किया जाता है - खिला की बहुत शरीर विज्ञान और हर समय बच्चे को उपलब्ध होने की आवश्यकता। जैसा कि वे कहते हैं, उन्हें बुरा लगता है, "डेयरी" की भूमिका को कम कर दिया। आपको उन्हें समझने की कोशिश करनी होगी और उनकी निंदा नहीं करनी चाहिए या इससे भी बदतर उन्हें दोषी महसूस करवाएगा। मां को स्तनपान कराने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है लेकिन उसे मजबूर नहीं किया जा सकता है। और जब उसने निर्णय लिया है - एक कारण या किसी अन्य के लिए - उसे मदद और जानकारी की आवश्यकता है।
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यदि आपने स्तनपान नहीं करने का फैसला किया है, तो आपको उस अस्पताल को बताना होगा जहां आप जन्म से पहले जन्म देने वाली हैं। दाई और स्त्री रोग विशेषज्ञ को सूचित करें जो श्रम और अस्पताल के बाल रोग विशेषज्ञ के लिए जिम्मेदार होंगे। आपसे पूछा जाएगा कि उन्होंने ऐसा क्यों किया, इसलिए एक उत्तर तैयार है।
अस्पताल के कर्मचारी प्राकृतिक स्तनपान को बढ़ावा देने के लिए प्रतिबद्ध हैं, इसलिए आपको अपना मन बदलने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा, लेकिन याद रखें कि अंतिम निर्णय आपका है - कोई भी आपको अपनी इच्छा के विरुद्ध स्तनपान करने के लिए मजबूर नहीं कर सकता है। दूसरी ओर, शायद यह इस संभावना से अपने आप को बंद करने के लायक नहीं है और - संदेह के बावजूद - इसे आज़माएं। अभ्यास से पता चलता है कि कभी-कभी बच्चे को जन्म देने के बाद भी स्तनपान कराने में बहुत संकोच होता है। हालांकि, बल द्वारा कुछ भी नहीं।
जरूरी
सबसे कोमल माँ बनो
स्तनपान (तत्कालीन गुप्त ऑक्सीटोसिन के लिए धन्यवाद) माँ और बच्चे के बीच एक भावनात्मक बंधन के गठन को बढ़ावा देता है। आप इस संभावना से वंचित रह जाएंगे, लेकिन आप इसे आप दोनों के लिए निकटता और कोमलता के क्षण बनाने के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं। खिलाते समय, बच्चे की आँखों में देखें, उससे प्यार से बात करें और उसे गले लगाएं। इसके अलावा, अन्य परिस्थितियों में, अपने प्यार को जितनी बार संभव हो बच्चे को दिखाएं - उसे इसकी बहुत आवश्यकता है।
दुद्ध निकालना बाधित करने के तरीके
चाहे आप स्तनपान शुरू करें या न करें, आपके स्तन दूध का उत्पादन करेंगे। स्तनपान धीरे-धीरे बंद हो जाएगा, लेकिन रात भर नहीं - आमतौर पर कुछ दिनों से लेकर कई हफ्तों तक का समय लगता है। एक महिला का शरीर जरूरत पड़ने पर दूध का उत्पादन करता है, लेकिन जब मांग गायब हो जाती है, जब आप अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराते हैं, तो उत्पादन ठप हो जाएगा।
यदि आप स्तनपान नहीं करना चाहते हैं, तो अपने बच्चे को अपने स्तन पर न डालें या दूध न दें। जब आपके पास बहुत कुछ होता है, तो अपने स्तनों को राहत देने के लिए, धीरे-धीरे दूध की एक छोटी मात्रा को निचोड़ें।
जब आपके स्तन बहुत तंग होते हैं और आपको त्वचा के नीचे गांठ महसूस होती है, तो आप पत्ता गोभी के पत्तों का काढ़ा बना सकते हैं या अपने हाथों से स्तनों को धीरे से सहला सकते हैं और गर्म स्नान से मालिश कर सकते हैं। नोट: पानी बहुत गर्म नहीं हो सकता है या मालिश बहुत मजबूत है, क्योंकि इन कार्यों का प्रभाव विपरीत होगा।
लैक्टेशन ऋषि द्वारा बाधित है, इसलिए आप इस पौधे के जलसेक को पी सकते हैं (एक दिन में 3-4 पाउच)। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता - पहले जो माना जाता था उसके विपरीत - खपत तरल पदार्थ की मात्रा, इसलिए यह पीने को सीमित करने के लायक नहीं है, क्योंकि यह मूत्र प्रणाली और इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी की सूजन पैदा कर सकता है।
स्तनों को किसी भी पट्टी, ड्रेसिंग या तंग अंडरवियर के साथ बांधने की आवश्यकता नहीं है - ये पुरानी, अप्रभावी और यहां तक कि खतरनाक तरीके हैं, क्योंकि निचोड़ने से दूध नलिकाएं बंद हो सकती हैं और स्तन की सूजन हो सकती है।
कुछ मामलों में, डॉक्टर ब्रोमर्जोन के उपयोग की सिफारिश कर सकते हैं, जो प्रोलैक्टिन के स्राव को रोकता है और, परिणामस्वरूप लैक्टेशन को कम कर सकता है। हालांकि, वैज्ञानिक अनुसंधान ने 100 प्रतिशत की पुष्टि नहीं की है। इसकी प्रभावशीलता, और इस दवा का उपयोग करने के अप्रिय दुष्प्रभावों को ध्यान में रखते हुए (यह अवसादग्रस्त है!), ज्यादातर विशेषज्ञ इसके खिलाफ दृढ़ता से सलाह देते हैं। स्तनपान निश्चित रूप से अपने आप बंद हो जाएगा।
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क्या आप ठीक से स्तनपान कर रहे हैं?नवजात शिशु के लिए दूध
नवजात शिशुओं (और 4 महीने तक के बच्चे) को स्तनपान नहीं कराया जाता है, नंबर 1 के साथ चिह्नित प्रारंभिक दूध का इरादा है (उदाहरण के लिए बीबिको 1, बेबिलोन 1, नान 1)। अधिक विशिष्ट दूध, जैसे कि एलर्जी वाले बच्चों के लिए, पर्चे पर उपलब्ध हैं, लेकिन आप अभी तक नहीं जानते हैं कि आपके बच्चे को विशेष मिश्रण की आवश्यकता होगी या नहीं। वैसे भी, आपको पहले से दूध खरीदने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि इसे अस्पताल ले जाने की कोई ज़रूरत नहीं है - इस तरह के दूध हमेशा नवजात शिशुओं में उपलब्ध होते हैं। कुछ दिनों के बाद अस्पताल में बच्चे की देखरेख करने वाले शिशु रोग विशेषज्ञ को पहले से ही पता होना चाहिए कि क्या बच्चे को खिलाया जाने वाला फॉर्मूला उसे सूट करता है। फिर वह इस दूध के लिए एक नुस्खा लिखेंगे या दूसरा सुझाव देंगे।
विभिन्न कंपनियों के मिक्स में एक समान संरचना होती है, लेकिन वे स्वाद में थोड़ा भिन्न होते हैं, और इसलिए कुछ में बच्चे को अधिक स्वाद मिल सकता है, और अन्य को कम।
यह चाय के साथ अपनी खुद की 2-3 खिला बोतलें अस्पताल में ले जाने लायक है। शुरू करने के लिए, आपको केवल 125 मिलीलीटर की छोटी बोतलें और मिनी धीमी प्रवाह वाली टीट्स (यानी एक छोटे से उद्घाटन के साथ) की आवश्यकता होती है। पहले खाने के बाद और फिर प्रत्येक फीड के बाद टिट्स और बोतलों की नसबंदी की जानी चाहिए। हालांकि, आपको अपने स्वयं के स्टेरलाइज़र को अस्पताल ले जाने की आवश्यकता नहीं है - यह वार्ड में उपलब्ध होना चाहिए (लेकिन इसके बारे में पहले से पूछना बेहतर है)। मिश्रण तैयार किया जाना चाहिए और नर्सों द्वारा लाया जाना चाहिए, ताकि उबलते पानी के साथ कोई समस्या न हो। लेकिन जब आप घर जाते हैं, तो याद रखें कि फार्मूला ओलीगोसिन या कम सोडियम खनिज पानी के साथ बनाया जाना चाहिए। पानी को हमेशा पहले उबालना चाहिए, और मिश्रण को ठंडा होने के बाद ही तैयार करना चाहिए। दूध का तापमान मानव दूध के बराबर यानी लगभग 37 ° C होना चाहिए। नोट: दूध के पैकेट पर बताए गए पानी के पाउडर के अनुपात का सख्ती से पालन करें।
कितनी बार खिलाना है?
यहां कोई सख्त दिशा-निर्देश नहीं हैं। आपको बस अपने बच्चे को देखने और उसकी ज़रूरत के अनुसार खिलाने की ज़रूरत है, इसलिए आपको माँग पर खिलाने की ज़रूरत है। नवजात शिशु आमतौर पर दिन में 6-8 बार भोजन करते हैं। प्रति खिला दूध की मात्रा निर्धारित करना मुश्किल है क्योंकि यह एक व्यक्तिगत मामला है।अपने बच्चे को खिलाने के दौरान, उसे अर्ध-बैठने की स्थिति में बैठाएं (उसका सिर उसके शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में थोड़ा अधिक होना चाहिए), फिर चूची को उसके मुंह में डाल दें और उसे चूसने दें। जब आपका बच्चा अपना मुंह खोलने से इनकार करता है, तो आप निप्पल को धीरे से उसके होंठ पर रगड़ सकते हैं।
खिलाते समय, सुनिश्चित करें कि बोतल को हर समय झुका हुआ है ताकि गर्दन और निप्पल दूध से भर जाए। अन्यथा, बच्चा हवा चूस लेगा और इससे पेट का दर्द हो सकता है।
जब स्तनपान असंभव है
कुछ महिलाओं को बीमारी के कारण प्राकृतिक स्तनपान से बचना चाहिए - मतभेद हैं:
- एचआईवी संक्रमण या एड्स रोग
- अनुपचारित सक्रिय तपेदिक (ध्यान दें: अधिक से अधिक मामलों की सूचना दी जाती है)
- HTLV-1 संक्रमण (पुरानी न्यूरोपैथी का कारण बनता है और प्रारंभिक बचपन में ल्यूकेमिया का खतरा बढ़ जाता है) और HTLV-2 (गतिभ्रम का कारण बनता है, यानी आंदोलनों और संतुलन के समन्वय में गड़बड़ी)
- निपल्स पर दाद
- मानसिक बीमारी
- मादक पदार्थों की लत
- कुछ दवाओं के उपयोग (उनमें से बहुत कम हैं - खिलाने के बारे में निर्णय हमेशा एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए)।
लेखक: प्रेस सामग्री
गाइड में आप सीखेंगे:
- अपने बच्चे को स्तन पर कैसे लादें और जांचें कि क्या वह ठीक से चूसता है
- कितनी बार और कब तक नवजात शिशु को खिलाने के लिए
- क्या बुखार या बहती नाक वाली माँ को दूध पिलाना बंद करना होगा
- आप एक स्तन पंप का उपयोग कब कर सकते हैं और कब नहीं
- विशेष स्थितियों में काम कैसे करें (जुड़वाँ, सीजेरियन सेक्शन, दुद्ध निकालना का नुकसान)
- स्तन की समस्या उत्पन्न होने पर क्या करें
- गैर-मादक बीयर नर्सिंग के लिए एक अच्छा पेय है?
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