कॉफी उत्तेजित करता है, कॉफी slims और ... सेल्युलाईट कम कर देता है। कॉफी में मौजूद कैफीन संतरे के छिलके और छिलके वाली त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है। कॉफी के छिलके का नियमित उपयोग सेल्युलाईट की दृश्यता को कम करेगा, त्वचा की गुणवत्ता में सुधार करेगा और मामूली लालिमा को कम करेगा। इसलिए, अपनी सुबह की कॉफी पीने के बाद, एक स्वस्थ छीलने के साथ संयुक्त एक ताज़ा स्नान के बारे में सोचें।
कॉफी, और वास्तव में कम कैफीन, त्वचा पर एक उत्कृष्ट प्रभाव है। चूंकि कैफीन में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, यह त्वचा को मुक्त कणों से बचाता है। कैफीन के साथ सौंदर्य प्रसाधनों के नियमित उपयोग से सेल्युलाईट की दृश्यता कम हो जाती है, त्वचा का निर्माण होता है और यह लोच प्रदान करता है।
आपको फिल्टर कॉफी और एस्प्रेसो कॉफी में सबसे अधिक एंटीऑक्सिडेंट मिलेंगे।
कॉफी छिद्रों को टाइट करती है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाती है, जिससे त्वचा जवां दिखती है। इसमें चमक वाले लालिमा गुण भी होते हैं, इसलिए इसका उपयोग आंखों के नीचे काले घेरे के लिए किया जा सकता है। कई "कॉफी प्रेमियों" को यह पता नहीं है कि एक पसंदीदा पेय एक सस्ता और प्रभावी कॉस्मेटिक भी हो सकता है।
चेहरे की कॉफी स्क्रब के लिए नुस्खा
आप कॉफी से ही सस्ते और जल्दी छीलने का काम कर सकते हैं। एक कप कॉफी पीने के बाद, कॉफी के मैदान को सूखा दें और इसे चेहरे की पूरी सतह पर फैलाएं (केवल आंख क्षेत्र से बचकर)। मृत त्वचा कोशिकाओं को अच्छी तरह से हटाने के लिए कुछ मिनट के लिए धीरे मालिश करें। फिर त्वचा को गुनगुने पानी से धोएं और (यदि इसे बढ़ाया जाए) एक सौम्य मॉइस्चराइज़र लगाएं। यह भी याद रखें कि कॉफी का मैदान थोड़ा गर्म होना चाहिए, गर्म नहीं।
- कॉफी के मैदान में अंडे का सफेद भाग मिलाएं और त्वचा पर जोर से लेकिन धीरे से मालिश करें। लगभग 2 मिनट के बाद, अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। याद रखें कि स्क्रब को जल्दी से धो लें क्योंकि प्रोटीन त्वचा पर एक भद्दा परत छोड़ देता है।
- कॉफी के मैदान में अपने पसंदीदा, पहले से सिद्ध तेल (जैसे जोजोबा, मीठा बादाम) की कुछ बूँदें जोड़ें। इस छीलने को धीरे से और पिछले वाले की तुलना में थोड़ा लंबा करें। आप थोड़ी देर के लिए मिश्रण को अपने चेहरे पर पकड़ सकते हैं (याद रखें कि इसे सूखने न दें) और इसे गुनगुने पानी से धो लें। यह त्वचा में अतिरिक्त हाइड्रेशन जोड़ने का एक तरीका है।
इसे भी पढ़े: होम सेल्फ टेनर - कैसे बनाये? कॉफ़ी, चाय, कोको से बने सेल्फ-टैनिंग एजेंट्स के लिए रेसिपी। मुंहासों और दूषित त्वचा के लिए एक सक्रिय कार्बन मास्क के लिए जंजीर की त्वचा को अलविदा कहना
घर का बना कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं? वीडियो में देखें:
स्रोत: वाइल्डफ्लावर लाइफ - हेल्दी फूड एंड लाइफस्टाइल / youtube
बॉडी स्क्रब के लिए नुस्खा
कॉफी छीलने का उपयोग अक्सर दिखाई सेल्युलाईट के कारण किया जाता है, लेकिन यह उन लोगों के लिए भी सिफारिश की जाती है जो खराब त्वचा की गुणवत्ता (दृढ़ता की कमी) और त्वचा के लाल होने की शिकायत करते हैं। ठंडी या सिर्फ ठंडी कॉफी के मैदान का उपयोग करें, और एक विशेष दस्ताने या खुरदरे ब्रश से मालिश करें।
- सूखा कॉफी मैदान (लगभग आधा गिलास) की एक बड़ी मात्रा में 2-3 बड़े चम्मच जैतून का तेल जोड़ें। एक समरूप स्थिरता प्राप्त होने तक सामग्री को मिलाएं, और फिर सेल्युलाईट से प्रभावित स्थानों पर तैयार स्क्रब को लागू करें। कुछ मिनटों के लिए अपने हाथों से त्वचा की मालिश करें (अधिमानतः खुरदरे दस्ताने के साथ) और बहते पानी के नीचे अपने पसंदीदा जेल से त्वचा को धोएं - शॉवर में पानी हमेशा गुनगुना होना चाहिए, कभी गर्म नहीं।
- कॉफी के मैदान में ब्राउन शुगर और अपने पसंदीदा तेल जोड़ें। प्रस्तावित अनुपात हैं: आधा कप कॉफी के मैदान में आधा कप चीनी। तेल की बूंदों को तब तक मिलाएं जब तक कि आपको वांछित स्थिरता न मिल जाए - घनी छीलने, रगड़ने वाले बल से अधिक। यह विधि विशेष रूप से मोटी, रूखी त्वचा के लिए है, जलन के लिए प्रतिरोधी है।
- आप दो grated गाजर (छोटे आकार) और कॉस्मेटिक मिट्टी के साथ एक गिलास कॉफी के मैदान को मिलाकर एक असाधारण कोमल छील पाएंगे। पानी के साथ ठीक से चयनित मिट्टी को अनुपात में तैयार करें: 3 चम्मच मिट्टी प्रति चम्मच पानी। सभी अवयवों को मिलाएं और कुछ मिनटों के लिए धीरे से अपने शरीर की मालिश करें। इस स्क्रब का इस्तेमाल आप गर्दन और चेहरे को छोड़कर पूरे शरीर की देखभाल के लिए कर सकते हैं। अंत में, हल्के साबुन से अपने शरीर को धो लें।
इसे भी पढ़े: एंजाइम छीलने का काम कैसे करता है? घर का बना एंजाइम छीलने की विधि
आंखों के नीचे काले घेरे के लिए कॉफी
कॉफी तैयार करें - इसे कुछ मिनटों के लिए पकने दें। फिर कॉफी के मैदान को अच्छी तरह से सूखा लें और उन्हें एक अलग कंटेनर में डालें। कॉफी के मैदान को अच्छी तरह से ठंडा होने दें, आप उन्हें थोड़ा ठंडा भी कर सकते हैं। अपनी आंखों के नीचे कॉफी लगाना शुरू करें, जहां आप छाया देख सकते हैं।
बस याद रखें कि कॉफी के मैदान को अपनी आंखों के बहुत करीब न लगाएं क्योंकि इससे असुविधा और जलन हो सकती है। सबसे पहले अपनी आंखों के नीचे कॉफी क्षेत्र की हल्की मालिश करें और फिर वहां कॉफी की एक पतली परत लगाएं। लगभग 15 मिनट के बाद, अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
- कॉफी के मैदान को लगाने के बाद त्वचा में खुजली हो सकती है। यदि असुविधा बहुत मजबूत है, तो कॉफी को जल्दी से धोना सबसे अच्छा है।
कॉफी और नारियल तेल के साथ एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब के लिए नुस्खा
सामग्री:
- एक गिलास कॉफी का मैदान (पहले हौसले से पीसा और अच्छी तरह से सूखा),
- नारियल तेल के 6 चम्मच,
- टेबल नमक या चीनी के 3 चम्मच।
गिलास में चीनी (या नमक) और कॉफी का मैदान डालें। पहले से पिघला हुआ नारियल तेल जोड़ें (आप गर्म पानी के स्नान में तेल पिघला सकते हैं) और सब कुछ एक साथ अच्छी तरह से मिलाएं। इससे पहले कि आप शॉवर में कूदें, अपने शरीर को सूखे ब्रश से ब्रश करें - अधिमानतः सेल्युलाईट प्रभावित क्षेत्रों में। शरीर को गीला करने के बाद, पहले से तैयार छीलने के साथ मालिश शुरू करें, और कुछ मिनटों के बाद एक नाजुक प्राकृतिक साबुन से त्वचा को धो लें।
अनुशंसित लेख:
नमक छीलने स्वस्थ और प्रभावी है। नमक के छिलकों के फायदे
