गर्भावस्था में सौंदर्य प्रसाधन, या गर्भावस्था देखभाल

गर्भावस्था न केवल एक महिला के जीवन में एक क्रांति का कारण बनती है, बल्कि उसकी उपस्थिति में भी। एक बच्चे के इंतजार के नौ महीनों के दौरान, शरीर का आकार बदल जाता है, साथ ही त्वचा की स्थिति भी। यही कारण है कि गर्भवती महिला के लिए कुछ सौंदर्य प्रसाधनों की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन ऐसे सौंदर्य प्रसाधन भी हैं जो बिना किसी मुश्किल के होते हैं, जैसे कि एंटी-स्ट्रेच मार्क क्रीम या स्तन क्रीम।

गर्भावस्था के दौरान त्वचा की स्थिति के लिए हार्मोन जिम्मेदार होते हैं। पहले की तुलना में एस्ट्रोजेन का उच्च स्तर त्वचा को चिकना और उज्ज्वल बनाता है, लेकिन यह सूख भी जाता है और यूवी विकिरण और सौंदर्य प्रसाधन में पाए जाने वाले तत्वों के प्रति अधिक संवेदनशील होता है। बदले में, बढ़ते पेट और गोल स्तन खिंचाव के निशान का प्रत्यक्ष कारण हैं। इसका मतलब यह है कि इस अवधि के दौरान देखभाल को थोड़ा अलग रास्ता अपनाना होगा और विभिन्न समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करना होगा। स्वाभाविक रूप से, सौंदर्य प्रसाधन भी अलग होना चाहिए। क्या - यह त्वचा की स्थिति पर निर्भर करता है, लेकिन एक बात निश्चित है: उन्हें उत्कृष्ट गुणवत्ता का होना चाहिए।

गर्भवती होने पर रेटिनोइड और मजबूत मुँहासे दवाओं से बचें। गर्भावस्था से कुछ समय पहले इनका उपयोग भी नहीं करना चाहिए।

यह गर्भवती महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए सौंदर्य प्रसाधनों की श्रेणी पर एक नज़दीकी नज़र रखने के लायक है (जिसमें ऐसी कोई सामग्री नहीं है जो आपको संवेदनशील बना सकती है), साथ ही संवेदनशील त्वचा के लिए लाइन से भी। हालांकि, हम आपको एक बार में पूरी लाइन खरीदने की सलाह नहीं देते हैं - अब हर चीज की जरूरत नहीं होगी।

गर्भावस्था के दौरान, पारंपरिक सौंदर्य प्रसाधन और सौंदर्य उपचार छोड़ दें

स्रोत: Dzie: Dobry TVN / x-news

गर्भावस्था के दौरान क्या सौंदर्य प्रसाधन उपयोगी होंगे?

न्यूनतम गर्भावस्था सेट में मेकअप कॉस्मेटिक्स, मेकअप रिमूवर, शॉवर जेल और तीन अच्छी क्रीम शामिल हैं: दिन, रात और शरीर की क्रीम। इसके अलावा और क्या खरीदने लायक है?

• उच्च सनस्क्रीन के साथ फेस क्रीम। भविष्य की माताओं को मलिनकिरण होने का खतरा अधिक होता है, जो एस्ट्रोजेन के उच्च स्तर के कारण होता है। मलत्याग को केवल एक तरह से रोका जा सकता है: कम से कम 30 की एसपीएफ युक्त क्रीम से त्वचा की रक्षा करके। यह जानने के लायक है कि क्रीम लगाने के दो घंटे के भीतर अधिकांश फिल्टर वाष्पित हो जाते हैं, इसलिए इसके आवेदन को दिन में कई बार दोहराया जाना चाहिए।
• एंटी-स्ट्रेच मार्क्स क्रीम। खिंचाव के निशान की प्रवृत्ति वंशानुगत होती है और अक्सर गर्भावस्था में ही प्रकट होती है। दिन में दो बार उपयुक्त क्रीम लगाने से आप उन्हें बनने से रोकने की कोशिश कर सकते हैं। कॉस्मेटिक कोलेजन और इलास्टिन फाइबर को मजबूत करता है, जिससे त्वचा में खिंचाव के खिलाफ खुद की रक्षा करने की क्षमता बढ़ जाती है।यह क्रीम की संरचना में माइक्रोन्यूट्रेंट्स को शामिल करने के लायक है जो एपिडर्मिस के उत्थान को उत्तेजित करता है, ताकि भले ही खिंचाव के निशान पहले ही प्रकट हो गए हों, वे बड़े नहीं होंगे।
• स्तन क्रीम। गर्भावस्था के दौरान, स्तन बड़े होने लगते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि स्तन ग्रंथियां काम करने के लिए तैयार हो रही हैं, और स्तन ज्यादातर फैटी ऊतक से बने होते हैं, जो अब बढ़ रहा है। स्तनों को सहारा देने वाली त्वचा कुछ समय के लिए बढ़ते वजन का सामना कर सकती है। फिर स्तन "समतल" और त्वचा पर खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं। इसलिए, सुबह और शाम में, यह क्रीम को रगड़ने के लायक है, जो त्वचा को लोचदार और मजबूत बना देगा। गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में, आपको ऐसी क्रीमों का चयन करना चाहिए जिनमें अतिरिक्त सुखदायक तत्व होते हैं (जैसे गेंदा का अर्क) और सूजन वाले स्तनों में दर्द को कम करता है। आवेदन की विधि महत्वपूर्ण है: क्रीम लगाते समय, निपल्स से बचें। उनकी उत्तेजना ऑक्सीटोसिन की रिहाई का कारण बनती है, एक हार्मोन जो श्रम को तेज करता है।

• पैरों और बछड़ों के लिए मेन्थॉल के साथ ठंडा जेल। यह दूसरे और तीसरे तिमाही में उपयोगी होता है, जब बछड़े सूजे हुए दिखाई देने लगते हैं और पैर सूज जाते हैं। मेन्थॉल क्रीम त्वचा को ठंडा करती है, सूजन को कम करती है और थकान को दूर करती है। इसे दिन में कई बार त्वचा पर रगड़ने के लायक है - प्रोफिलैक्टिक रूप से सुबह और हर बार जब आप महसूस करते हैं कि आपके पैर सूज गए हैं।
• खामियों को कवर सौंदर्य प्रसाधन। यदि आप अपनी त्वचा पर गर्भावस्था के पहले लक्षणों को नोटिस करते हैं तो उनका उपयोग करने के लायक है: टूटी हुई केशिकाएं, मलिनकिरण या आंखों के नीचे कश। आधार समस्या के अनुकूल कंसीलर होना चाहिए। आपको एक कवरेज फाउंडेशन की भी आवश्यकता हो सकती है। सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करते समय, यह संवेदनशील त्वचा के लिए उन लोगों की तलाश के लायक है, क्योंकि तब आप जलन के जोखिम को कम करेंगे।
• एंटी-सेल्युलाईट क्रीम। यहां तक ​​कि जिन महिलाओं को पहले यह समस्या नहीं हुई है, वे अक्सर गर्भावस्था के दौरान अपनी जांघों पर "नारंगी छील" नोटिस करती हैं। सेल्युलाईट गठन का तंत्र अच्छी तरह से जाना जाता है: एस्ट्रोजेन की एक बड़ी मात्रा रक्त और लिम्फ वाहिकाओं की दीवारों को अधिक पारगम्य बनाती है। उनकी सामग्री आंशिक रूप से चमड़े के नीचे के ऊतक में अंतरकोशिकाओं में प्रवेश करती है, जहां एडिमा बनती है। सेलपिट इन विकारों का परिणाम है। आप एंटी-सेल्युलाईट सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके इसे रोकने की कोशिश कर सकते हैं जो त्वचा कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रिया में सुधार करते हैं। उनमें ऐसी सामग्री भी होती है जो वसा जलने (जैसे कि कार्निटाइन) और पदार्थों को बढ़ाती है जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करती हैं (जैसे एशियाटिक)। आवेदन की विधि भी यहां महत्वपूर्ण है: सेलपिट, अर्थात् जांघों, नितंबों और कूल्हों के साथ खतरे वाले क्षेत्रों में क्रीम को काफी तीव्रता से मालिश किया जाना चाहिए। हालांकि, आपको इसे पेट की त्वचा पर अधिक धीरे से लागू करने की आवश्यकता है, क्योंकि आपको इन क्षेत्रों में बहुत अधिक मालिश नहीं करनी चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान, ampoules में मजबूत उपचार का उपयोग नहीं करना बेहतर होता है, लेकिन साधारण फर्मिंग और एंटी-सेल्युलाइटिस क्रीम, अधिमानतः फार्मेसी लाइनों से, क्योंकि उन्हें एलर्जी और एलर्जी के लिए परीक्षण किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान एंटी-सेल्युलाइटिस और एंटी-स्ट्रेच मार्क क्रीम दोनों का उपयोग करने के लिए कोई बाधा नहीं है - आपको पहले कॉस्मेटिक लागू करने के एक घंटे बाद एक चौथाई इंतजार करना याद रखना होगा जब तक कि इसे अवशोषित नहीं किया जाता है।

अनुशंसित लेख:

आपको इन सौंदर्य प्रसाधनों को छोड़ देना चाहिए

अब तक इस्तेमाल की गई कुछ तैयारियां शायद बंद कर देनी होंगी, क्योंकि हो सकता है कि वे अब आपकी त्वचा की सेवा न करें - आप गर्भावस्था में उनके पास लौट आएंगी। निश्चित रूप से अब खरीदने लायक क्या नहीं है?

• मजबूत विरोधी शिकन क्रीम, क्योंकि उनमें मौजूद सामग्री, जैसे कि विटामिन ए या विटामिन सी के डेरिवेटिव, मलिनकिरण के जोखिम को बढ़ाते हैं, और अब त्वचा को परेशान कर सकते हैं। उसी कारण से, यह एक घर माइक्रोडर्माब्रेशन किट या एक मजबूत कायाकल्प छीलने में निवेश करने लायक नहीं है।
• स्लिमिंग लोशन। ये सौंदर्य प्रसाधन गर्भावस्था में काम नहीं करेंगे - शरीर अब एक अलग गति से काम करता है, जन्म के बाद समय में वसा के भंडार को जमा करता है (इनका उपयोग तब किया जाएगा जब स्तन ग्रंथियां दूध का उत्पादन शुरू कर दें)।
• एक नया इत्र। गंध आपको परेशान कर सकते हैं और अब आपको मिचली कर सकते हैं, और भले ही आप उन्हें अच्छी तरह से जवाब दें, इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि यह समय के साथ नहीं बदलेगा। जन्म देने के बाद, सब कुछ सामान्य हो जाएगा, लेकिन गर्भावस्था के दौरान जो गंध आपको परेशान करती है, वह आपके लिए एक बुरा एहसास हो सकती है।

मासिक "एम जाक माँ"