मैं 10 वर्षों तक मुँहासे से जूझता रहा, इस अवधि के बाद मैं इसे इज़ोटेक के साथ लड़ने में कामयाब रहा, कुछ साल पहले यह एक अच्छा था, अब मेरे पास अब पिंपल्स नहीं हैं। हालांकि, मैं सूखी और तैलीय त्वचा के साथ संघर्ष करता हूं। यह हमेशा सूखा होता है, और सुबह मेरे चेहरे को साफ करने के बाद, इसे मॉइस्चराइज करते हुए, लगभग दो घंटे बाद यह बहुत चमकना शुरू हो जाता है, ब्लैकहेड्स भी होते हैं, मुझे तैलीय बालों की भी समस्या है, मुझे हर दिन अपने बाल धोने पड़ते हैं! मैं बहुत सारा पानी पीता हूं, मैंने कई तरह के शैंपू और क्रीम का इस्तेमाल किया है, जिनमें फार्मेसी के लोग भी शामिल हैं, मुझे पता है कि मुझे अंदर से त्वचा की अतिरिक्त सीबम और अपर्याप्त हाइड्रेशन की इस समस्या का इलाज करना होगा। पर कैसे?
अत्यधिक seborrhea एक व्यक्तिगत विशेषता हो सकती है, लेकिन यह प्रणालीगत विकारों में भी होता है जैसे कि हाइपरथायरायडिज्म या अन्य एंडोक्रिनोपेथिस। यदि कोई सामान्य अनियमितता नहीं पाई जाती है, तो इस समस्या के खिलाफ लड़ाई बहुत मुश्किल है। बालों की खोपड़ी के मामले में, शैंपू जिसमें जस्ता, सल्फर, बिछुआ और मेडिकल सोपवॉर्म शामिल होते हैं, लाभकारी प्रभाव देते हैं। चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए आसान है क्योंकि एंटी-सेबोरहाइक गुणों के साथ क्रीम की विस्तृत श्रृंखला, जिसमें रेटिनोइड्स या फलों के एसिड शामिल हैं। यदि एक ही समय में त्वचा की सतही सूखापन की समस्या है, तो इसे दैनिक देखभाल के भाग के रूप में एमोलिएटर्स का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
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Elbieta Szymańska, एमडी, पीएचडीत्वचा विशेषज्ञ-रतिजरोगविज्ञानी। वह शास्त्रीय और सौंदर्यवादी त्वचाविज्ञान से संबंधित है। वह आंतरिक मंत्रालय के केंद्रीय नैदानिक अस्पताल में त्वचा विज्ञान विभाग में एक उप प्रबंधक के रूप में और निदेशक के रूप में काम करता है चिकित्सा मामलों के लिए, वारसा में रोकथाम और चिकित्सा केंद्र। 2011 से, वह मेडिकल यूनिवर्सिटी ऑफ़ वारसॉ के पोस्ट ग्रेजुएट स्टडीज़ "एस्थेटिक मेडिसिन" के वैज्ञानिक निदेशक रहे हैं।
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