हाइपरहाइड्रोसिस - इससे कैसे निपटें? क्या आपको पसीना आता है? मेरा विश्वास करो, हाइपरहाइड्रोसिस केवल आपकी समस्या नहीं है। पसीने की अप्रिय गंध को सूंघने के लिए अपने आस-पास की निंदा न करें। आखिरकार, अत्यधिक पसीने से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं।
अत्यधिक पसीने से कैसे निपटें? हम पूरे दिन ताजा महसूस करना चाहते हैं, एक सुखद गंध है, और सूखे हाथ और चेहरा है। यह हमेशा सफल नहीं होता है। खराब गंध, गीले हाथ, माथे पर पसीने की बूंदें एक वास्तविक पीड़ा हो सकती हैं। इससे पीड़ित लोग स्वच्छता या असंतुलन की कमी का आरोप नहीं लगाना चाहते हैं, क्योंकि यह सामाजिक और पेशेवर संपर्कों में बाधा बन सकता है। इसलिए, अधिक पसीने की समस्या वाले अधिक से अधिक लोग डॉक्टरों की मदद लेते हैं।
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एक स्वस्थ व्यक्ति का ताजा पसीना एक बेहोश गंध देता है। केवल अगर यह लंबे समय तक रहता है, तो इसमें एक अप्रिय गंध है। यह त्वचा पर जीवाणुओं के टूटने का परिणाम है। अंडरआर्म पसीने के विकास और दृढ़ता को वहां उगने वाले बालों द्वारा पसंद किया जाता है। पसीने की ग्रंथियों का स्राव उन पर जमा होता है, जो बैक्टीरिया के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन भूमि है। इसलिए, बालों को हटाने से उनके विकास की संभावना कम हो जाती है। यह जीवाणुरोधी साबुनों के साथ लगातार धोने से सीमित है, उदाहरण के लिए प्रोटीक्स, और एंटीपर्सपिरेंट के साथ भी बेहतर है।
हालांकि, पानी और साबुन बैक्टीरिया को पूरी तरह से नहीं हटाते हैं, जो न केवल त्वचा की सतह पर होते हैं, बल्कि इसके छिद्रों, बालों के रोम और वसामय ग्रंथियों में भी होते हैं। पसीने की अप्रिय गंध दुर्गन्ध और एंटीपर्सपिरेंट्स द्वारा समाप्त हो जाती है। डिओडोरेंट्स में बैक्टीरियोस्टेटिक यौगिक होते हैं, जो साफ और शुष्क त्वचा पर लागू होते हैं, बैक्टीरिया के विकास को रोकते हैं, आठ घंटे तक अप्रिय गंध को खत्म करते हैं। हालांकि, वे पसीना बंद नहीं करते हैं। यह एंटीपर्सपिरेंट्स का काम है जो लोगों को अत्यधिक पसीना आने के लिए लक्षित करता है।
वे एलर्जी या जलन पैदा नहीं करते हैं, लेकिन वे पसीने की ग्रंथियों के उद्घाटन को बंद कर देते हैं। इसलिए आपको इन जगहों को रात भर धोना होगा ताकि त्वचा स्वतंत्र रूप से सांस ले सके और हर दो दिन में एक डियोड्रेंट के साथ एक एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग कर सके। ग्रंथियों का संकीर्ण होना 48 घंटे तक रहता है। यदि आपको बहुत अधिक पसीना नहीं आता है, तो नियमित डियोडरेंट का उपयोग करना बेहतर होता है।
हाइपरहाइड्रोसिस से छुटकारा पाने के लिए: मलहम, सर्जरी, इंजेक्शन
जब हम स्वच्छता के नियमों का पालन करते हैं, और फिर भी हम पसीने को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं और यह हमारे लिए बेहद शर्मनाक है, तो आइए हम एक सौंदर्य चिकित्सा चिकित्सक, त्वचा विशेषज्ञ या सर्जन से परामर्श करें। शायद पर्चे जीवाणुरोधी दवाओं, एंटीबायोटिक या एंटिफंगल मलहम में मदद मिलेगी। कभी-कभी हाथों और पैरों के लिए आयनोफोरेसिस उपचार की भी सिफारिश की जाती है। कभी-कभी, हालांकि, केवल अधिक कट्टरपंथी तरीकों का परिणाम होता है। उदाहरण के लिए, सर्जन पसीने की ग्रंथियों को हटा सकता है या उनके कार्य के लिए जिम्मेदार तंत्रिका को काट सकता है। यह एक स्थायी प्रभाव देता है, लेकिन सामान्य संज्ञाहरण की आवश्यकता होती है और जटिलताओं का कारण बन सकता है, उदा। न्यूमोथोरैक्स। सुरक्षित विधि तथाकथित है चमड़े के नीचे के ऊतक का इलाज, हालांकि, दुर्भाग्य से, निशान इसके बाद भी रह सकते हैं।
नवीनतम और, जो महत्वपूर्ण है, कम कट्टरपंथी विधि बोटुलिनम विष इंजेक्शन (बोटोक्स, अर्थात् शुद्ध बोटुलिनम विष भी झुर्रियों को सुचारू करने के लिए उपयोग किया जाता है) हैं। पसीने की ग्रंथियों के क्षेत्र में बड़ी खुराक में इंजेक्ट किया जाता है, उदाहरण के लिए, माथे पर, चीकबोन्स, ऊपरी होंठ के ऊपर नाक पर, हाथ पैरों पर, बगल के नीचे, यह पसीने के स्राव को रोकता है। इंजेक्शन थोड़ा दर्दनाक हैं। वे स्थानीय संज्ञाहरण के तहत प्रदर्शन कर रहे हैं।
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हाइपरहाइड्रोसिस से छुटकारा पाने के लिए: अपने कपड़ों को समझदारी से चुनें
यदि हम पसीने से भरे ब्लाउज, विशेष रूप से प्लास्टिक से बने होते हैं, तो स्नान और सर्वोत्तम सौंदर्य प्रसाधन बेकार हो जाएंगे। सिंथेटिक सामग्री पसीने को बढ़ाती है और पसीने की गंध को बनाए रखती है, जिसे धोना भी पूरी तरह से दूर नहीं कर सकता है। इसलिए, यदि आप अत्यधिक पसीना करते हैं, तो प्राकृतिक फाइबर से बनी चीजें पहनें। जैकेट आस्तीन को पसीने को अवशोषित करने वाले कपड़े स्वेटशर्ट के साथ लगाया जा सकता है। उन्हें वेल्क्रो के साथ बांधा जाता है और इस्तेमाल किए गए लोगों को बस फेंक दिया जाता है। ये आपके कपड़ों को पसीने के धब्बे से भी बचाते हैं।
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जरूरीपसीना कहाँ से आता है?
हम हर समय पसीना बहाते हैं, यहां तक कि जब हम इसे नोटिस भी नहीं करते हैं। सामान्य परिस्थितियों में, हम एक दिन में केवल 0.8 लीटर पसीने का उत्सर्जन करते हैं, लेकिन, उदाहरण के लिए, गहन अभ्यास के दौरान, उष्णकटिबंधीय या बुखार में - यहां तक कि 10 लीटर। यह त्वचा की सतह पर शेष नमी है जो शरीर को एक निरंतर तापमान बनाए रखने की अनुमति देता है।
जब यह गर्म होता है, तो पसीना आपको ठंडा कर देता है और आपके शरीर को गर्म होने से बचाता है। जब हम बीमार होते हैं और तेज बुखार होता है, तो हमें अधिक पसीना आता है, क्योंकि शरीर को अधिक ठंडक की जरूरत होती है। दो प्रकार की पसीने की ग्रंथियां इस तंत्र को नियंत्रित करती हैं।
- हमारे पास त्वचा पर एरिथ्रिम्स हैं, जो ज्यादातर पैरों, हाथों और माथे के तलवों पर होते हैं। उनमें से लगभग 3 मिलियन हैं। उनका जो पसीना निकलता है वह रंगहीन, पतला और गंधहीन होता है। यह 99 प्रतिशत पानी है, बाकी कार्बन डाइऑक्साइड, सोडियम क्लोराइड, यूरिया, लैक्टिक एसिड और अमीनो एसिड है।
- एपोक्राइन ग्रंथियां मुख्य रूप से बगल में, कण्ठ और जननांगों में पाई जाती हैं। वे परिपक्वता की अवधि में सक्रिय हो जाते हैं। वे बादल, चिपचिपा पसीना, लिपिड में समृद्ध (कोलेस्ट्रॉल सहित), एक बहुत तीव्र गंध के साथ छोड़ते हैं, जो त्वचा पर बैक्टीरिया के विघटन के कारण होता है। उम्र के साथ, एंड्रोजन हार्मोन का स्तर कम हो जाता है, इस पसीने का स्राव भी कम हो जाता है।
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