क्या ग्लूटोनी में कोई मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि हो सकती है? मैं कई बार अपना वजन कम कर रहा था और कभी-कभी मैंने अपना बहुत वजन कम किया, लेकिन फिर मैंने हमेशा बिना किसी बाधा के गोलबंदी शुरू कर दी। मैं जब तक खा रहा हूं, या मैं भूखा रह रहा हूं, मुझे बीच का मैदान नहीं मिल रहा है। मैं अपने आप को ऐसी अवस्था में नहीं ले जाना चाहता कि एक दिन मैं बिस्तर से न उठूं।
सभी मानव व्यवहार के मनोवैज्ञानिक पहलू हैं। यह वास्तव में यह पता लगाने के लायक है कि आप लगातार क्यों खाते हैं (और समय-समय पर अपना वजन कम करते हैं)। और केवल आप यह जान सकते हैं कि भोजन आपके जीवन में इतना महत्वपूर्ण क्यों है, इसके लिए क्या आवश्यक है। आपने लिखा है कि आपको मध्य मैदान नहीं मिल सकता है। शायद किसी कारण से आपको चरम सीमा पर जाना आकर्षक लगता है। एक तरफ अवरोध के बिना कुछ कर रहा है, दूसरी तरफ बिस्तर से बाहर नहीं निकल रहा है। यह भी जांचने योग्य है कि क्या कोई व्यक्ति (असली या काल्पनिक) है जिसके लिए आपका भोजन महत्वपूर्ण है, जिसकी सकारात्मक या नकारात्मक भावनाएँ आप खाने से हो सकते हैं या नहीं। चिंता करने और मदद के लिए फोन करने के बजाय, मैं आपको सलाह देता हूं कि आप जो कर रहे हैं, उसे जानने की कोशिश करें।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
जोज़ेफ़ सविकिमनोचिकित्सा के कई वर्षों के साथ व्यक्तिगत चिकित्सा विशेषज्ञ। नैदानिक कार्य में, वह मानसिक रोगियों के साथ व्यवहार करती है। पूर्व के दर्शन में रुचि रखते हैं। Www.firma-jaz.pl पर अधिक
