सूरज भी शहर में झुलस रहा है, जितना समुद्र के किनारे। हालांकि, बच्चे की त्वचा उन पर अधिक मजबूती से प्रतिक्रिया कर सकती है। हमारा परिवेश पृथ्वी तक पहुँचने वाली यूवी किरणों को दर्शाता है। सूरज की किरणें गर्म शहर की सड़कों और दीवारों से सबसे अधिक प्रतिबिंबित होती हैं, और घास और रेत से थोड़ी कम होती हैं।
कपड़ों में उपयोग किए जाने वाले अधिकांश कपड़ों के माध्यम से यूवी किरणें आसानी से प्रवेश करती हैं। तथाकथित फिल्टर वाले कपड़े, जो विशेष रूप से बुने हुए रेशों से बने होते हैं। इसलिए, अपने बच्चे को घर छोड़ने से पहले, उन्हें सनस्क्रीन के साथ चिकनाई दें जैसे कि वे समुद्र तट पर जा रहे थे।
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कुछ फ़िल्टरों में एक छोटा जीवन होता है - त्वचा पर लागू होने के बाद वे लगभग 2 घंटे के भीतर ऑक्सीकरण करते हैं। यह प्रक्रिया पसीने और पानी के साथ-साथ रेत से भी तेज हो जाती है, जो यंत्रवत् त्वचा से क्रीम को निकालती है। इसलिए, यदि आप जानते हैं कि आपका बच्चा दिन के दौरान शारीरिक रूप से सक्रिय होगा, और आप इसे फिर से क्रीम के साथ चिकनाई नहीं कर पाएंगे, तो सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा अपने दम पर कर सकता है। इस उद्देश्य के लिए, यह एक छोटी क्षमता के साथ एक क्रीम पैकेज प्राप्त करने के लायक है जो आपकी जेब में फिट होगा।
एक टोपी और चश्मा बच्चे की आंखों को सूरज से बचाएगा
आपको अपने बच्चे की आंखों को धूप से बचाने की भी आवश्यकता है। यह आसान है अगर आपके बच्चे की आंखों की रोशनी अच्छी है - उन्हें बस एक टोपी या एक टोपी का छज्जा और धूप का चश्मा चाहिए। ऑप्टिशियन की दुकान में चश्मा खरीदना सबसे अच्छा है, क्योंकि ऐसी खरीद केवल गारंटी देती है कि लेंस में फिल्टर हैं। बाजार से चश्मा, हालांकि सस्ता है, इस तरह की निश्चितता प्रदान नहीं करते हैं - उनमें चश्मा गहरे रंग का है, लेकिन सबसे अधिक बार उनके पास एक फिल्टर नहीं है। उनके माध्यम से देखने से रेटिना का जलना भी समाप्त हो सकता है, क्योंकि बच्चा तब अपनी आँखों को नहीं झपकाता है, इसलिए किरणें बिना किसी समस्या के आँख तक पहुँचती हैं। यदि आपका बच्चा चश्मा पहनता है, तो आप कर सकते हैं - ऑप्टिशियन पर भी - उसे / उसके यूवी टिनिंग लेंस या चश्मे को विशेष सनशेड के साथ ऑर्डर करें जो एक चुंबक के साथ फ्रेम से जुड़े होते हैं।
मासिक "Zdrowie"