अपनी अवधि के पहले दिन से पहले खोलना। मुझे पैच पर कब डालना चाहिए?

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11 वर्षीय अधिक वजन: वजन कम करने के लिए क्या करें?
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अब तक, मैंने इस तथ्य पर ध्यान नहीं दिया कि रक्तस्राव के एक दिन पहले मुझे थोड़ी सी भी जगह है, इसके विपरीत, इसने मेरी मदद की, क्योंकि कम से कम मुझे पता था कि दिन के अंत या अगले दिन क्या उम्मीद की जानी चाहिए, लेकिन हार्मोनल गर्भनिरोधक के साथ पहली बार