ORANGE: उपचार गुण और पोषण मूल्य

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Smecta
Smecta
संतरे विटामिन सी, बीटा-कैरोटीन और बी विटामिन का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं। संतरे को फलों के कणों को अलग करने वाली झिल्ली के साथ खाया जाना चाहिए - वे फाइबर और फ्लेवोनोइड का एक अच्छा स्रोत हैं जो विटामिन के प्रभाव को बढ़ाते हैं - नारंगी तेल है।