मार्शमैलो (Althaea officinalis L.) का लंबे समय से लोक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है। मार्शमैलो सिरप का उपयोग मुख्य रूप से ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण के मामले में किया जाता है। मार्शमैलो का उपयोग पाचन तंत्र और त्वचा की सूजन से संबंधित समस्याओं में भी किया जाता है। मार्शमॉलो का उपयोग करने के लिए और क्या संकेत हैं? इसके क्या गुण हैं? और इस जड़ी बूटी के लिए कौन नहीं पहुंचना चाहिए?
मार्शमैलो (अल्थेआ ऑफिसिनैलिस एल।) हम ज्यादातर अक्सर संसाधित रूप में देखते हैं, मार्शमैलो सिरप के रूप में। इस बीच, यह मैलो परिवार से संबंधित एक बारहमासी पौधा है (Malvaceae)। मार्शमैलो में एक काफी मजबूत तना, उखड़ी हुई पत्तियां और नाजुक और ज्यादातर गुलाबी गुलाबी फूल होते हैं। यह भूमध्य सागर से आता है, लेकिन वर्तमान में, अपने स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले गुणों के कारण, यह न केवल यूरोप में व्यापक रूप से खेती की जाती है, बल्कि उत्तरी अमेरिका या एशिया माइनर में। संयंत्र डेढ़ मीटर की ऊंचाई तक पहुंच सकता है, जुलाई और अगस्त में खिलता है, और शीतोष्ण और गर्म जलवायु दोनों में अच्छी तरह से acclimatized है।
मार्शमैलो का सबसे मूल्यवान हिस्सा, इसके उपचार गुणों के कारण, जड़ है, जिसमें सबसे अधिक बलगम वाले पदार्थ होते हैं। लेकिन मार्शमैलो भी ईजी का एक समृद्ध स्रोत है। पेक्टिन (इनका पाचन तंत्र पर लाभकारी प्रभाव होता है), बीटाइन (एक मॉइस्चराइजिंग और जीवाणुरोधी प्रभाव होता है), खनिज लवण (जस्ता, सेलेनियम, कैल्शियम, फास्फोरस, लोहा), लेकिन यह भी स्टार्च, एमिनो एसिड, फ्लेवोनोइड, कार्बनिक एसिड और Coumarins।
मार्शमैलो: सुरक्षा और soothes
मार्शमैलो का सबसे आम उपयोग ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण में होता है। यह सभी प्रकार के ग्रसनीशोथ, लैरींगाइटिस और मुखर डंडों की सूजन के लिए अनुशंसित है, एक सूखी और थकाऊ खांसी और ब्रोन्कियल स्राव के साथ एनजाइना और संक्रमण के लिए एक विकल्प के रूप में। मार्शमैलो में निहित श्लेष्म पदार्थों में एक सुरक्षात्मक, कोटिंग प्रभाव होता है, जलन को शांत करता है। वे खांसी के रिसेप्टर्स की कार्रवाई को रोकते हैं और एक ही समय में निष्कासन की सुविधा देते हैं। इसके गुणों के लिए धन्यवाद, मार्शमैलो पाचन तंत्र पर भी बहुत प्रभाव डालता है। इसका सुरक्षात्मक प्रभाव घुटकी के भीतर म्यूकोसा को नुकसान के मामले में अच्छी तरह से काम करता है, गैस्ट्र्रिटिस, हाइपरेसिडिटी, नाराज़गी, ग्रहणी संबंधी समस्याएं, क्योंकि मार्शमैलो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल झिल्ली को सुरक्षात्मक बलगम के साथ कवर करता है। यह पाचन में भी सुधार करता है। पौधे की पीसा हुआ जड़ (अधिमानतः एक चम्मच आधा गिलास उबले हुए पानी के साथ) का उपयोग आंतों की समस्याओं, विशेष रूप से कब्ज के लिए भी किया जा सकता है, क्योंकि यह आंतों के पेरिस्टलसिस में सुधार करता है और आंत्र आंदोलनों को नियंत्रित करता है।
त्वचा के घावों पर मार्शमैलो
औषधीय मार्शमैलो भी त्वचा की सूजन के लिए आसानी से उपयोग किया जाता है। सबसे पहले, जलसेक तैयार करें, जो सूखे जड़ी बूटी का एक बड़ा चमचा है, उबलते पानी का एक गिलास डालना और आधे घंटे के लिए छोड़ दिया, कवर किया गया। इस तरह से तैयार की गई तैयारी का उपयोग गर्म संपीड़ित बनाने के लिए किया जा सकता है, जो कि सभी प्रकार की त्वचा की जलन, कठोर-से-चंगा घावों, साथ ही अल्सर, फोड़े, फोड़े या चकत्ते को धोने के लिए उपयोग किया जाता है। मार्शमैलो न केवल जलन को शांत करता है, इसमें एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ गुण भी होते हैं। जलसेक का उपयोग तथाकथित के लिए भी किया जा सकता है सिस्टिटिस के मामले में सिट-ऑन और लगातार पेशाब के साथ समस्याएं।
मार्शमॉलो कैसे तैयार करें?
मार्शमैलो को सिरप, लोज़ेंग और सूखे रूट के रूप में भी खरीदा जा सकता है। ऊपरी श्वसन पथ की सूजन या पाचन तंत्र के साथ समस्याओं में, सबसे आम तैयारी विधि एक कप गुनगुने पानी में एक चम्मच उत्पाद डालना है। इसे कम से कम एक घंटे के लिए भिगोने के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, फिर उबला हुआ, सूखा और ठंडा किया जाना चाहिए। दिन में दो या तीन बार एक कप पिएं।
मार्शमैलो: मतभेद
मार्शमैलो के उपयोग के लिए कोई प्रमुख मतभेद नहीं हैं, क्योंकि यह अच्छी तरह से सहन किया जाता है और एलर्जी का कारण नहीं बनता है। हालांकि, बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श के बिना, 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। यह गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए भी अनुशंसित नहीं है। यह भी याद रखना चाहिए कि जब लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाता है, मार्शमॉलो में निहित बलगम विटामिन और खनिजों के अवशोषण में बाधा हो सकती है, साथ ही साथ कुछ दवाएं भी।
