आंकड़े कहते हैं कि हर पांच संभोग के बाद एक बार इरेक्शन की समस्या होती है। तो जीवन भर में एक बार के लिए, हर आदमी बिस्तर में विफल रहता है - उसका लिंग उठने में असमर्थ है। स्तंभन दोष कहां से आता है और इसके बारे में क्या किया जा सकता है?
जब इरेक्शन की समस्या होती है, तो आदमी पहले आश्चर्यचकित होता है, फिर शर्मिंदा होता है, और अंत में उग्र हो जाता है।और या तो वह खुद को जीवन के बवंडर में फेंक देती है और अपने आप को साबित करने के लिए दस्ताने जैसे भागीदारों को बदल देती है कि वह "वह कर सकता है", यह उसकी गलती थी, या इसके विपरीत - वह खुद को समाप्त मानती है और आग की तरह सेक्स से बचती है। इस बीच, दोनों की मदद की जा सकती है। हालांकि, एक 20 वर्षीय में स्तंभन की कमी का कारण 60 साल की उम्र में अलग है।
सुनें कि क्या निर्माण समस्याओं का कारण बनता है और उनका प्रतिकार कैसे किया जाता है। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।इस वीडियो को देखने के लिए कृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें, और HTML5 वीडियो का समर्थन करने वाले वेब ब्राउज़र पर अपग्रेड करने पर विचार करें
बनाए रखने की समस्याएं शर्म की बात नहीं हैं
इरेक्शन होने के लिए एक उत्तेजना होनी चाहिए। ये संवेदी अनुभव (स्पर्श, श्रवण, दृश्य), कामुक सामग्री की छवियां या आगामी तालमेल की जागरूकता हो सकती हैं। एक इरेक्शन तब होता है जब रीढ़ की हड्डी में इरेक्शन सेंटर उत्तेजित हो जाता है, धमनियां फैल जाती हैं और शिश्न के शिरापरक शरीर रक्त से भर जाते हैं।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन एक पूर्ण स्तंभन प्राप्त करने में असमर्थता है या संभोग के लिए इसे लंबे समय तक रखना है। यदि यह एक बंद स्थिति है, तो चिंता न करें। वास्तविक समस्या तब दिखाई देती है जब कोई व्यक्ति 75 प्रतिशत में "नहीं" कर सकता है। प्रयास (यानी 10 में से 7 बार) और इसमें लंबा समय लगता है।
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यह अनुमान है कि दुनिया भर में लगभग 150 मिलियन पुरुष स्तंभन दोष से पीड़ित हैं। पोलैंड में, यह संख्या 1.5 मिलियन तक पहुंच जाती है। उनमें से आधे डॉक्टर "दुनिया में कुछ भी नहीं" के लिए नहीं जाएंगे, और अन्य बीमारियों के संबंध में विकलांगता का पता चलता है। इस बीच, डॉक्टरों की राय है कि एक नरम लिंग हमेशा अपने मालिक से कुछ महत्वपूर्ण कहना चाहता है। क्योंकि बिना कारण के कुछ भी नहीं होता।
जब पायोट्रेक (20) में इरेक्शन की समस्या है
ये क्यों हो रहा है?
एक 20 वर्षीय व्यक्ति में स्तंभन समस्याओं का सबसे आम कारण तनाव है। जब वह पहली बार संभोग करता है या एक नए साथी के साथ, तनाव और चिंता जो पैदा होती है, वह इतनी मजबूत होती है कि वे उसे अपना निर्माण खो देते हैं। समस्याएं धूम्रपान का परिणाम भी हो सकती हैं (एक दिन में एक पैक 85% पुरुषों में इरेक्शन की समस्या पैदा करता है), शराब पीना, स्टेरॉयड और एनाबॉलिक लेना।
कुछ मामलों में, एक स्तंभन बनाए रखने में असमर्थता एक लगातार उत्तेजना के कारण हो सकती है, जिसके लिए आदमी हस्तमैथुन या एक लत से पोर्नोग्राफी का आदी हो गया है।
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क्या करें?
यदि एक युवा व्यक्ति के पास निशाचर और हस्तमैथुन के दौरान, और समस्या केवल संभोग के दौरान दिखाई देती है, तो विकार संभवतः विक्षिप्त हैं। इस मामले में, या तो उसे खुद को मानसिक ब्लॉक से निपटना होगा (ज़ाहिर है, उसके साथी को इसमें उसका समर्थन करना चाहिए), या उसे एक सेक्सोलॉजिस्ट की मदद का उपयोग करना चाहिए। संभोग भीड़ और दबाव के बिना होना चाहिए कि इसे "बाहर आना है"। यह धूम्रपान की गई सिगरेटों की संख्या और बीमर की खपत को सीमित करने में सहायक है।
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ये क्यों हो रहा है?
उनके तीसवें दशक में एक आदमी आमतौर पर शारीरिक और मानसिक रूप से थका हुआ होता है। वह अक्सर अधिक वजन का होता है। काम में परेशानी - एक खराब मूड आपके यौन जीवन को तुरंत प्रभावित करता है।
क्या करें?
जब वह प्यार नहीं कर सकता, लेकिन एक सुबह के निर्माण के साथ उठता है, समस्या मानस में है। यहां, शांति और समय मदद करेगा। यह एक आदमी को एक अच्छा आराम देने के लायक है, न कि उसे सेक्स करने के लिए मजबूर करना। एक महिला अपने साथी को आश्वस्त कर सकती है कि अंतरंगता अकेले, आपसी हस्तमैथुन या मौखिक सेक्स उसे संतुष्टि दे सकता है (यदि वह वास्तव में ऐसा सोचता है), और यह कि अधिकांश महिलाएं मर्दानगी को कमान में नहीं बल्कि ताकत, कोमलता और निरंतरता में देखती हैं।
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यह भी हो सकता है कि आदमी की समस्या… स्वस्थ स्वार्थ की कमी है। अपने साथी के आनंद पर अधिक ध्यान केंद्रित करने से यौन गतिविधि पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ सकता है। उदाहरण के लिए, यह एक नियुक्ति करने के लायक है, ताकि आपका साथी किसी महिला को संभोग के लिए इंतजार न करे।
जरूरीपांच भावनात्मक कारण जो अक्सर निर्माण की कमी में योगदान कर सकते हैं:
- असफल संबंध,
- तलाक या अलगाव,
- साथी की मौत,
- काम के साथ एक समस्या,
- आपके या आपके साथी के स्वास्थ्य की हानि।
जब श्री पायोत्र (50) को इरेक्शन की समस्या है
ये क्यों हो रहा है?
उम्र के साथ, टेस्टोस्टेरोन का स्राव, जो यौन इच्छा और फिटनेस के लिए जिम्मेदार है, कम हो जाता है। ऐसे रोग हैं जो कामेच्छा को बहुत कमजोर करते हैं: संचार संबंधी विकार, मूत्र प्रणाली के रोग, प्रोस्टेट रोग, मधुमेह, गुर्दे के रोग, यकृत, थायरॉयड ग्रंथि, कई न्यूरोलॉजिकल रोग, जैसे कि पार्किंसंस रोग, मल्टीपल स्कोलोसिस, पोस्ट-स्ट्रोक की स्थिति, रीढ़ की बीमारियां, मानसिक विकार । आदमी अक्सर दवा लेता है।
क्या करें?
यदि नपुंसकता मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण नहीं है, तो एक डॉक्टर से मिलने के लिए आवश्यक है - मूत्र रोग विशेषज्ञ, प्रशिक्षु, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, सेक्सोलॉजिस्ट या यहां तक कि एक सामान्य चिकित्सक। पहली यात्रा के दौरान, डॉक्टर एक साक्षात्कार आयोजित करता है (विकार की प्रकृति के बारे में पूछता है, इसकी उपस्थिति का समय, आवृत्ति)। समग्र स्वास्थ्य, जननांग और माध्यमिक यौन विशेषताओं (जघन बाल, चेहरे के बाल) का आकलन करता है। वह गुदा प्रोस्टेट ग्रंथि (मलाशय के माध्यम से एक उंगली के साथ) की जांच करता है, नाड़ी की जांच करता है, दबाव को मापता है। वह आगे के परीक्षण का आदेश देता है: मूत्र आकृति विज्ञान और सामान्य परीक्षा, उपवास चीनी (ग्लूकोज), टेस्टोस्टेरोन का स्तर और वसा प्रोफ़ाइल।
जाँच:
यदि संभोग के दौरान आपका निर्माण गायब हो जाए तो क्या करें?
शीघ्रपतन - कारण, उपचार, व्यायाम
यह आमतौर पर विकार के कारण का पता लगाने के लिए पर्याप्त है। कभी-कभी डॉक्टर निशाचर शिश्न के स्तंभन की निगरानी करेंगे (जब उन्हें मानसिक विकार का संदेह हो)। आपके लिंग के सभी हिस्सों की शारीरिक रचना की पूरी तस्वीर प्राप्त करने के लिए, आपका डॉक्टर आपको अल्ट्रासाउंड के लिए संदर्भित कर सकता है। यदि, उदाहरण के लिए, उच्च रक्तचाप, मूत्रवर्धक, एंटीडिपेंटेंट्स, और शामक के लिए दवाएं (और वे स्तंभन दोष मामलों के लगभग 25% के लिए जिम्मेदार हैं!), जब वे बीमार होते हैं तो स्थिति में सुधार होता है।
जरूरी करोचेतावनी!
यौन गतिविधि स्तंभन दोष को रोकने में मदद करती है। बार-बार इरेक्शन लिंग को उत्तेजित करता है और लिंग के जहाजों पर लाभकारी प्रभाव डालता है। लंबे समय तक संभोग की समाप्ति बाद की गतिविधि को जटिल बनाती है।
याद है!
यौन स्थिति एक नियमित जीवन शैली, स्वस्थ भोजन (वसा और चीनी में कम) और व्यायाम द्वारा इष्ट है। पेशेवर व्यायाम की सलाह देते हैं: जब पेशाब और नितंबों की मांसपेशियों को थपथपाकर थोड़ी देर के लिए (अंततः लगभग 10 सेकंड के लिए) पेशाब करना, रोकना या धीमा करना। इसे कम से कम 5 बार दोहराया जाना चाहिए।
इरेक्शन समस्याओं के लिए दवाएं
यदि कार्बनिक कारक (जैसे कि हृदय रोगों जैसे रोग) इरेक्शन समस्याओं का कारण हैं, तो गोलियां जो लिंग में रक्त के प्रवाह को बढ़ाती हैं, मदद कर सकती हैं। आदर्श रूप से, उन्हें सिल्डेनाफिल होना चाहिए - वैज्ञानिक रूप से सिद्ध प्रभावों वाला पदार्थ। कुछ समय पहले तक, यह केवल वियाग्रा में पाया जाने वाला एक घटक था, लेकिन अब आप इसे ओवर-द-काउंटर इरेक्शन पिल्स में भी पा सकते हैं।
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हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अगर स्तंभन दोष का कारण मानस में निहित है - कोई भी दवा मदद नहीं करेगी, क्योंकि यह संचार प्रणाली का एक परेशान कार्य नहीं है, लेकिन एक मानसिक ब्लॉक जिसे दोष देना है।
यहाँ फार्मेसियों में और काउंटर पर उपलब्ध उपचार के कुछ उदाहरण दिए गए हैं:
दवा का नुस्खा:
- वियाग्रा - पहली और सबसे प्रसिद्ध स्तंभन दोष की दवा। यह रक्त के शिश्न के शिराओं में प्रवाह का कारण बनता है। इसे "मांग पर" (यानी नियोजित संभोग से पहले) लिया जाना चाहिए, लगभग एक घंटे पहले। यह लगभग 4 घंटे काम करता है। नोट: शराब और वसायुक्त भोजन इसके प्रभाव को कम कर सकते हैं।
साइड इफेक्ट्स: चेहरे की लाली
मतभेद: हृदय रोग और यकृत रोग - सियालिस: क्रिया 40 मिनट के बाद शुरू होती है और न्यूनतम 24 घंटे (36 घंटे तक) तक चलती है। इसकी प्रभावशीलता शराब से कम नहीं है।
साइड इफेक्ट: कम पीठ दर्द - लेवित्र - प्रभाव 15 मिनट के बाद दिखाई देता है। 12 घंटे तक काम करता है। नोट: शराब और वसायुक्त भोजन प्रभाव को कम कर सकते हैं
बिना पर्ची का:
- पेनिग्रा - इसमें पौधे के अर्क और जस्ता मोनोमेथिओनिन शामिल हैं। सेक्स ड्राइव को बढ़ाता है
- पर्मेन - एक आहार पूरक जिसमें जड़ी-बूटियों का मिश्रण होता है जो कि सकारात्मकता को प्रभावित करने वाले होते हैं
- वचन - मजबूत करता है, पुनर्जीवित करता है, प्रजनन क्षमता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है
- सिपैडिसियाक - होम्योपैथिक दवा (बूंद या गोलियाँ)। यह जननांगों को रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है, निर्माण के लिए जिम्मेदार तंत्रिका बंडलों को उत्तेजित करता है
- सीड्रा - चीनी दवा में इस्तेमाल होने वाली जड़ी बूटियों का एक प्राकृतिक अर्क
- Libidoforte - हर्बल दवा। इसे लेने के 48 घंटे बाद तक काम करता है
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