12 घंटे में शिफ्ट पैच परिवर्तन बदलाव

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माँ के साथ संपर्क बनाने में अनिच्छा
माँ के साथ संपर्क बनाने में अनिच्छा
हैलो! मैं एक साल के लिए एवरा पैच का उपयोग कर रहा हूं और पहली बार मैं पहले पैच को दूसरे एक में बदलना भूल गया, मुझे कल शाम लगभग 9 बजे बदलना चाहिए था, मुझे आज सुबह लगभग 10 बजे याद आया और एक नया डाल दिया। क्या मुझे अब गर्भनिरोधक की एक अतिरिक्त विधि लेनी चाहिए?