स्कर्वी एक बहुत पुरानी बीमारी है जो जहाजों और जेलों में प्रकट होती है। आज, इसके कारण को स्पष्ट रूप से पहचाना गया है, हालांकि, इसे पूरी तरह से समाप्त नहीं किया गया है ।
अभिव्यक्तियाँ कई हैं और इसमें थकान शामिल है; सूजन; त्वचा के ऊतकों में सूजन दिखाई देती है; मसूड़ों से आसानी से खून बहता है (फिर, गिंगिवरोरेजिया की बात); दांत की हानि; nosebleeds (एपिस्टेक्सिस के रूप में परिभाषित); रक्तस्राव जो किसी भी अंग को प्रभावित कर सकते हैं, विशेष रूप से उन्नत चरणों में; और बड़े पैमाने पर रक्तस्राव के कारण मृत्यु हुई।
स्कर्वी की उपस्थिति से बचने के लिए, विटामिन सी युक्त दैनिक खाद्य पदार्थों का सेवन करना पर्याप्त है । अनुशंसित खुराक प्रति दिन लगभग 110 मिलीग्राम है।
फोटो: © अफ्रीका स्टूडियो - शटरस्टॉक डॉट कॉम
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आहार और पोषण शब्दकोष मनोविज्ञान
स्कर्वी क्या है
स्कर्वी विटामिन सी की गहरी और स्थायी कमी से जुड़ा हुआ है। यह बीमारी उन लोगों में आम है जो इस विटामिन के साथ किसी भी फल या सब्जियों का सेवन नहीं करते हैं। विटामिन सी को शरीर द्वारा संश्लेषित नहीं किया जाता है और इसलिए, आहार के माध्यम से आवश्यक रूप से आपूर्ति की जानी चाहिए। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो स्कर्वी हानिकारक हो सकता है, जिससे उन कार्यों में कमी हो सकती है जिनमें विटामिन सी हस्तक्षेप करता है, जैसे कि रक्त वाहिकाओं की दीवारों की सुरक्षा, शरीर की रक्षा के लिए प्रतिरक्षा और उपचार, अन्य।स्कर्वी के लक्षण क्या हैं
प्रारंभ में, विटामिन सी की कमी से सिरदर्द, थकान, वजन में कमी और संक्रमण के लिए संवेदनशीलता बढ़ सकती है। गंभीर कमी के मामले में, इन संकेतों के बिगड़ने और कई रक्तस्राव दिखाई देते हैं।अभिव्यक्तियाँ कई हैं और इसमें थकान शामिल है; सूजन; त्वचा के ऊतकों में सूजन दिखाई देती है; मसूड़ों से आसानी से खून बहता है (फिर, गिंगिवरोरेजिया की बात); दांत की हानि; nosebleeds (एपिस्टेक्सिस के रूप में परिभाषित); रक्तस्राव जो किसी भी अंग को प्रभावित कर सकते हैं, विशेष रूप से उन्नत चरणों में; और बड़े पैमाने पर रक्तस्राव के कारण मृत्यु हुई।
स्कर्वी का निदान कैसे किया जाता है
स्कर्वी के निदान के लिए, डॉक्टर रोगी के चिकित्सा इतिहास को बनाता है, जिसमें उसकी खाने की आदतें और जीवनशैली शामिल होती है । निदान की पुष्टि करने के लिए और, इसलिए, विटामिन सी की कमी, कुछ रक्त परीक्षण निर्धारित हैं।स्कर्वी कैसे ठीक होता है
स्कर्वी का इलाज करने के लिए, रोगियों को पोषण विशेषज्ञ की मदद से विटामिन सी को निगलना चाहिए और फलों और सब्जियों से भरपूर संतुलित आहार अपनाना चाहिए। जटिलताओं के मामले में, लक्षणों को व्यक्तिगत उपचार के साथ ठीक किया जा सकता है।स्कर्वी की उपस्थिति से बचने के लिए, विटामिन सी युक्त दैनिक खाद्य पदार्थों का सेवन करना पर्याप्त है । अनुशंसित खुराक प्रति दिन लगभग 110 मिलीग्राम है।
फोटो: © अफ्रीका स्टूडियो - शटरस्टॉक डॉट कॉम
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