हर दिन की धूप विटामिन और खनिजों की खुराक के रूप में महत्वपूर्ण है। हालांकि सूरज अधिक मात्रा में हानिकारक है, यह एक उपाय भी हो सकता है। सौर विकिरण मधुमेह, ऑस्टियोपोरोसिस या कुछ कैंसर जैसी बीमारियों के इलाज में मदद करता है।
हमारे स्वास्थ्य के लिए सौर विकिरण का क्या महत्व है? इस विषय पर कई वर्षों से चिकित्सा समुदाय में चर्चा चल रही है।
हमारे स्वास्थ्य पर सूर्य के प्रभाव पर विवाद
कुछ डॉक्टर, अपनी वैज्ञानिक प्रतिष्ठा को खोने के डर के बिना, बयानों की सदस्यता लेते हैं कि "सूरज नहीं मारता है, लेकिन कई गंभीर बीमारियों को ठीक करने में मदद करता है, यहां तक कि कैंसर", "सूरज कैंसर का कारण नहीं बनता है, और धूप से बचना मध्यम धूप सेंकने की तुलना में अधिक हानिकारक है - सूरज के संपर्क में आने से भी। सुरक्षात्मक क्रीम "।
अन्य अभी भी स्पष्ट रूप से धूप सेंकने से मना करते हैं। लेकिन अधिक से अधिक विशेषज्ञों का कहना है कि सच्चाई बीच में है। अतिरिक्त सूरज हानिकारक हो सकता है, लेकिन सही खुराक में, सूरज की किरणें न केवल मूड पर अच्छा प्रभाव डालती हैं, बल्कि कई बीमारियों के उपचार में भी चंगा या समर्थन करने में मदद करती हैं। सबसे महत्वपूर्ण हैं: ऑस्टियोपोरोसिस, मधुमेह, रिकेट्स और कैंसर - फेफड़े, स्तन और प्रोस्टेट कैंसर।
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