खिंचाव के निशान सबसे आम सौंदर्य समस्या है जो युवा माताओं को डर लगता है। वे स्पष्ट रूप से त्वचा की उपस्थिति और संरचना को बदलते हैं, जिससे निशान हटाने के लिए स्थायी और मुश्किल हो जाता है। अनैस्थेटिक परिवर्तन कई चरणों में किए जाते हैं। सबसे पहले, वे स्वस्थ त्वचा से घिरी हुई पतली गुलाबी धारियों की तरह दिखते हैं।
समय के साथ खिंचाव के निशान लंबे और चौड़े हो जाते हैं, जिससे रंग गहरा हो जाता है। अंतिम चरण में, वे पीला हो जाते हैं, सिकुड़ जाते हैं और अनियमित रेखाओं का रूप ले लेते हैं। उनका गठन गर्भावस्था के दौरान प्राकृतिक वजन बढ़ने और यांत्रिक त्वचा के खिंचाव की प्रक्रिया से प्रभावित होता है।
खिंचाव के निशान के इलाज के तरीकों के बारे में सुनें। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।इस वीडियो को देखने के लिए कृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें, और HTML5 वीडियो का समर्थन करने वाले वेब ब्राउज़र पर अपग्रेड करने पर विचार करें
स्ट्रेच मार्क्स के निर्माण में हार्मोन की भूमिका
हालांकि, अंतःस्रावी तंत्र एक बड़ी भूमिका निभाता है कि क्या खिंचाव के निशान के रूप में बदसूरत स्मृति चिन्ह गर्भावस्था के बाद रहेगा। कारण, दूसरों के बीच, हार्मोनल परिवर्तन, फाइब्रोब्लास्ट्स - इलास्टिन और कोलेजन फाइबर के उत्पादन के लिए जिम्मेदार कोशिकाएं, शिथिल हो सकती हैं। नतीजतन, त्वचा की ताकत और लोच कम हो जाती है। भंगुर कोलेजन तंतुओं को तोड़ते हैं और त्वचा में खिंचाव के निशान कहे जाने वाले छोटे सौंदर्य संबंधी धुरी के आकार की किस्में विकसित होती हैं - बताते हैं डॉ। इलोना व्नुक-ब्वाइकोस्का, जो कि Czowastochowa और Bydgoszcz में एस्टेटिक मेडिसिन मेडिसिन क्लीनिक के विशेषज्ञ हैं। वजन में बड़े उतार-चढ़ाव के परिणामस्वरूप खिंचाव के निशान भी उत्पन्न होते हैं - थोड़े समय में वजन बढ़ने से त्वचा की विशेषता माइक्रोक्रैक हो सकती है, जो स्वयं से गायब नहीं होगी, भले ही हम कुछ अतिरिक्त किलो से छुटकारा पाने का प्रबंधन करें। इसलिए, यह न केवल गर्भवती होने पर `` विरोधी खिंचाव के निशान '' समाधान के लिए पहुंचने के लायक है, बल्कि जब हमारे वजन में निरंतर स्तर को बनाए रखने के साथ समस्या है।
खिंचाव के निशानों से छुटकारा कैसे पाया जाए?
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हालाँकि, आमतौर पर गर्भावस्था के छठे और सातवें महीने में खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं, पहली तिमाही में त्वचा में पहले, अदृश्य परिवर्तन होते हैं। खिंचाव के निशान का गठन थोड़ी खुजली या जलन के साथ होता है। दुश्मन कपटी है, इसलिए उसके खिलाफ लड़ाई जल्दी शुरू होनी चाहिए - रोकथाम के स्तर पर। यह विटामिन ए, ई, पीपी, बी 5 और microelements, विशेष रूप से सिलिकॉन और जस्ता में समृद्ध आहार का पालन करने और नियमित रूप से व्यायाम करने के लायक है। गर्भावस्था की शुरुआत में, यह स्ट्रेच मार्क क्रीम तक पहुंचने के लायक है, जिसका कार्य त्वचा को चिकना करना और पोषण करना है और पेट की तंग और खुजली वाली त्वचा को शांत करना है। त्वचा की देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों में निहित पोषक तत्वों को बेहतर तरीके से अवशोषित करने के लिए त्वचा को नियमित रूप से एक्सफोलिएट करने के लायक है।
- यह ध्यान देने योग्य है कि अगर किसी महिला के वजन में उतार-चढ़ाव (जिम में आहार या गहन व्यायाम के परिणामस्वरूप) के कारण खिंचाव के निशान हैं, तो उसे यह ध्यान रखना चाहिए कि गर्भावस्था आगे खिंचाव के निशान के गठन में योगदान करेगी। इस मामले में, प्रोफिलैक्सिस की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है। यही कारण है कि यह सौंदर्य चिकित्सा कार्यालय में भी आगामी परिवर्तनों के लिए शरीर को तैयार करने के लायक है। त्वचा की क्षति होने से पहले की गई प्रोफिलैक्सिस खिंचाव के निशान के उपचार की तुलना में अधिक प्रभावी और तेज होगी जो पहले ही हो चुकी है। एक सौंदर्य चिकित्सा कार्यालय में, उपचार विशेष रूप से खिंचाव के निशान वाले क्षेत्रों में त्वचा की दृढ़ता, जलयोजन और गुणवत्ता में सुधार करने के लिए किया जाना चाहिए, अर्थात् पेट, स्तन, कूल्हों और ऊपरी जांघों पर - डॉ। इल्न वुनुक-ब्होव्स्का कहते हैं।
खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में शारीरिक गतिविधि
वही व्यायाम पर लागू होता है, जिसे गर्भावस्था के दौरान संयम से किया जाना चाहिए। व्यायाम मांसपेशियों को मजबूत करेगा, शरीर की वसा को कम करने में मदद करेगा, शरीर की स्थिति और एरोबिक क्षमता में सुधार करेगा, जो निश्चित रूप से प्रसव के दौरान उपयोगी होगा। यह याद रखने योग्य है कि त्वचा हमेशा व्यायाम से लाभान्वित होती है, जिसकी बदौलत यह रक्त और तना के साथ बेहतर आपूर्ति करती है। खेल गतिविधि के सभी प्रकार अप्रत्यक्ष रूप से खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में मदद करते हैं। हालांकि, संभव contraindications बाहर शासन करने के लिए प्रशिक्षण शुरू करने से पहले अपने उपस्थित चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
क्रिया: खिंचाव के निशान का उन्मूलन
यदि आपकी त्वचा पर खिंचाव के निशान हैं, तो आपको स्थायी रूप से उनके साथ नहीं रहना है। लेजर थेरेपी और सौंदर्य चिकित्सा की महान प्रगति के लिए धन्यवाद, आप फिर से अच्छी, चिकनी त्वचा का आनंद ले पाएंगे। हम खिंचाव के निशान को निशान की तरह मानते हैं - मेसोथेरेपी के साथ संयुक्त लेजर थेरेपी समाधान के उपयोग के साथ। संयुक्त उपचारों का उपयोग करके सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त किए जाते हैं। अगर हम उन उपचारों के बारे में बात कर रहे हैं जो वास्तव में एक दृश्यमान और प्रलेखित तरीके से खिंचाव के निशान को कम करते हैं, तो यह फ्रैक्चर लेज़र और आंशिक प्लाज्मा के साथ त्वचा को सटीक नुकसान के साथ जुड़ा हुआ है। हम इस तरह के उपचारों को हाइलूरोनिक एसिड और विटामिन सी से समृद्ध तैयारी के साथ मेसोथेरेपी के साथ जोड़ते हैं।
देखें: Zaffiro उपचार क्या है?
इस चिकित्सा को रीमॉडेलिंग के साथ जोड़कर - अवरक्त या रेडियो तरंगों द्वारा त्वचा की गहन, नियंत्रित हीटिंग भी बहुत अच्छे परिणाम लाती है। हम Zaffiro और एक्सेंट एक्स्ट्रा लार्ज उपचार के लिए इस प्रभाव को प्राप्त कर सकते हैं। ऊपर वर्णित सभी उपचारों का उद्देश्य त्वचा को गहरी और कट्टरपंथी उत्थान के लिए प्रोत्साहित करना है, जो बदले में युवा कोशिकाओं और नए कोलेजन के गठन की ओर जाता है। - यह भी ध्यान देने योग्य है कि जटिल लेजर थेरेपी के लिए धन्यवाद, डॉक्टर सिजेरियन सेक्शन के बाद भी डिस्चार्जिंग निशान को हटा सकते हैं - डॉ। इलोना व्नुक-बीसोकोस्का का अनुमान एस्टेटिमेड क्लीनिक से लगाते हैं। यह उनकी उपस्थिति के तुरंत बाद निशान और खिंचाव के निशान को हटाने के उद्देश्य से एक चिकित्सा शुरू करने के लायक है, इससे पहले कि वे फाइब्रोटिक और टर्न पील हो जाते हैं (लेकिन गर्भावस्था के कारण खिंचाव के निशान के मामले में, दुद्ध निकालना अवधि के अंत से पहले नहीं)। प्रारंभिक उपचार सबसे महान और सबसे तेज़ अपेक्षित परिणाम लाएगा, और शरीर फिर से एक कंजूसी बिकनी में भी शानदार दिखाई देगा।
Dermabrasion और लेजर उपचार खिंचाव के निशान की उपस्थिति को कम कर सकते हैं
स्रोत: Newseria.pl
विशेषज्ञ की राय डॉ। Elkabieta Szyma Dr.ska, एमडी, पीएचडी, त्वचा विशेषज्ञनितंबों पर खिंचाव के निशान - उन्हें कैसे खत्म करें?
मेरे पास सफेद खिंचाव के निशान हैं (मुख्य रूप से मेरे नितंबों पर) - मैंने उन्हें लगभग एक साल पहले देखा था। मैंने वजन कम नहीं किया है या नहीं किया है, मेरा वजन स्थिर है इसलिए मुझे नहीं पता कि इसका क्या कारण हो सकता है। मैंने रक्त परीक्षण किया, पूर्ण रक्त गणना, क्रिएटिनिन, पोटेशियम, टीएसएच - सभी परिणाम सही हैं। मुझे पता है कि खिंचाव के निशान पूरी तरह से खत्म करना मुश्किल है, लेकिन कृपया मुझे बताएं कि उनके गठन का कारण क्या हो सकता है?
Elbieta Szymańska: खिंचाव के निशान त्वचा की कुछ व्यक्तिगत विशेषताओं के साथ दिखाई देते हैं, न कि हमेशा तेजी से विकास या वजन बढ़ने के परिणामस्वरूप। वे डर्मिस के भीतर तंतुओं को नुकसान का परिणाम हैं। उन्हें खत्म करना बहुत मुश्किल है। एक विधि microneedle रेडियोफ्रीक्वेंसी है। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें एक साथ 25 माइक्रोनियल से लैस सिर के साथ त्वचा को गर्म करना और गर्म करना शामिल है। इंजेक्शन के समय, रेडियो तरंगों का एक बीम उत्सर्जित होता है, जो त्वचा की microneedles की पूरी लंबाई के साथ गरम करता है। इस तरह के ताप और छिद्रण फाइब्रोब्लास्ट को उत्तेजित करके नए इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन करते हैं। तंतु मुड़ते हैं और मोटे होते हैं, और उनके बीच नए बंधन बनते हैं। इस तरह, गहराई से स्थित खिंचाव के निशान फिर से भरने लगते हैं और परिणामस्वरूप, गायब हो जाते हैं।
