एनाबॉलिक स्टेरॉयड - यह क्या है, यह कैसे काम करता है, क्यों यह आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है

स्टेरॉयड अभी भी जिम जाने वालों के साथ लोकप्रिय हैं। अक्सर ये "बॉडीबिल्डर्स" इस बात पर ध्यान नहीं देते हैं कि स्टेरॉयड लेने के कई गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं - बढ़ती आक्रामकता उनमें से एक है। एनाबोल समग्र स्वास्थ्य को खराब कर सकता है, 30% तक विकास को रोक सकता है। या बांझपन के लिए नेतृत्व।

सालों से, स्टेरॉयड न केवल जिम में एक समस्या है। आक्रामकता, त्वचा में परिवर्तन, बांझपन एनाबॉलिक लेने के कुछ दुष्प्रभाव हैं। हमारा लेख न केवल Mariusz Pudzianowski की ताकत, आकृति और सफलता का सपना देख रहे युवाओं के लिए समर्पित है, बल्कि उन माता-पिता के लिए भी है जो इस बात से सहमत होने के लिए उत्सुक हैं कि किशोर बच्चे विभिन्न "विटामिन सेट" के साथ अपने विकास का समर्थन करते हैं।

वास्तव में, उनमें अक्सर हार्मोन की बड़ी खुराक होती है, मुख्य रूप से टेस्टोस्टेरोन। बड़ी मांसपेशियों, शक्ति और धीरज की व्यापक प्रशंसा अधिक से अधिक लोगों को उनकी शारीरिक स्थिति का ध्यान रखने के लिए प्रेरित करती है। यह एक प्रशंसनीय प्रवृत्ति होगी यदि यह एनाबॉलिक स्टेरॉयड के लिए नहीं थे कि जो लोग जिम में कड़ी मेहनत के बिना अपना आंकड़ा खोदना चाहते हैं। दुर्भाग्य से, वे छोटे हो रहे हैं, औसतन 18-25 साल की उम्र में।

उपचय स्टेरॉयड के प्रभावों के बारे में सुनें। यह लिस्टेनिंग गुड चक्र से सामग्री है। युक्तियों के साथ पॉडकास्ट।

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स्टेरॉयड क्या हैं?

"स्टेरॉयड" शब्द का अर्थ उस संदर्भ के आधार पर भिन्न होता है जिसमें इसका उपयोग किया जाता है। स्टेरॉयड में कोलेस्ट्रॉल, विटामिन डी, पित्त एसिड, सेक्स हार्मोन और अधिवृक्क प्रांतस्था हार्मोन भी शामिल हैं। चिकित्सा अर्थ में, "स्टेरॉयड" शब्द के तहत विभिन्न कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स पर आधारित दवाएं हैं।

खेल डोपिंग में, दूसरी ओर, स्टेरॉयड को रासायनिक यौगिकों के एक समूह के रूप में समझा जाता है जो शरीर के उपचय को नियंत्रित करने की क्षमता रखते हैं और पेशेवर रूप से उपचय स्टेरॉयड कहलाते हैं। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का उपयोग चिकित्सा के कई क्षेत्रों में किया जाता है। त्वचाविज्ञान, एलर्जी, रुमेटोलॉजी और न्यूरोलॉजी में सबसे अधिक बार। इन दवाओं को केवल एक डॉक्टर के पर्चे के साथ प्राप्त किया जा सकता है और इसलिए उनके उपयोग की निगरानी एक डॉक्टर द्वारा की जाती है। उपचय स्टेरॉयड के साथ स्थिति अलग है, क्योंकि उनकी उपलब्धता आसान है, और अति प्रयोग के प्रभाव बहुत खतरनाक हैं।

एनाबॉलिक - दवा की उम्मीदें धराशायी

1940 के दशक के अंत में, स्टेरॉयड के गुणों को अत्यंत थकावट वाले जीवों के रोगियों में इस्तेमाल करने की कोशिश की गई थी। यह सोचा गया था कि एक प्राकृतिक एनाबॉलिक स्टेरॉयड के प्रशासन से रोगियों की मांसपेशियों में वृद्धि होगी, उनकी भूख में सुधार होगा और इस प्रकार वे जल्दी ठीक हो जाएंगे, लेकिन साइड इफेक्ट बीमारी की तुलना में बहुत खराब निकला।

खाने के विकार वाले लोगों के लिए एनाबॉलिक स्टेरॉयड का प्रशासन करने का प्रयास जो अपनी भूख को बढ़ाना चाहते थे और तेजी से वजन बढ़ाना अपेक्षित परिणाम नहीं ला पाए। एनाबॉलिक स्टेरॉयड के साथ उपचार के विचार को छोड़ दिया गया था।

टेस्टोस्टेरोन एक अपवाद है, हालांकि। इसका उपयोग लड़कों के यौन विकास को तेज करने के लिए किया जाता है जिसमें यह विकास निश्चित रूप से विलंबित होता है। कभी-कभी, हार्मोन कुछ हड्डियों को नष्ट करने वाले कैंसर के लिए भी दिया जाता है, जैसे कि मायलोमास। यही बात बच्चों की विकास दर में गड़बड़ी पर भी लागू होती है। चूंकि उपचय स्टेरॉयड, विशेष रूप से टेस्टोस्टेरोन, मनोदशा को ऊंचा करते हैं, इसलिए मानसिक रूप से बीमार लोगों में उनके उपयोग से उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है।

खतरनाक उपचय स्टेरॉयड (उपचय)

एनाबॉलिक स्टेरॉयड कोशिकाओं के विभाजन को तेज करते हैं जो जानवरों और मनुष्यों में विशिष्ट ऊतक बनाते हैं। स्टेरॉयड का सबसे अधिक दिखाई देने वाला प्रभाव मांसपेशियों, ताकत और धीरज के विकास को प्रोत्साहित करना है। प्राकृतिक एनाबॉलिक स्टेरॉयड टेस्टोस्टेरोन है - पुरुष सेक्स हार्मोन। लेकिन बिना किसी कारण के इसे प्रशासित करना (चिकित्सा अनुसंधान द्वारा सिद्ध जन्मजात या अधिग्रहित कमी) के कई अवांछनीय प्रभाव हैं।

शरीर में एक गंभीर हार्मोनल असंतुलन खतरनाक है, हालांकि नोटिस करना मुश्किल है। कुछ समय बाद, यह व्यक्तिगत अंगों की खराबी में बदल जाता है और बाहरी रूप में बदल जाता है। फिर भी, एनाबॉलिक की कुछ विशेषताएं (जैसे मांसपेशियों के विकास पर प्रभाव) को वांछनीय माना जा सकता है। दुर्भाग्य से, बाद के वैज्ञानिक शोध यह साबित करते हैं कि वे हमारे शरीर की सेवा नहीं करते हैं।

अब तक, वैज्ञानिक सिंथेटिक स्टेरॉयड विकसित करने में सक्षम नहीं हुए हैं जो चुनिंदा रूप से कार्य करेंगे, उदाहरण के लिए, केवल ताकत, शरीर द्रव्यमान या हड्डी का लाभ निर्धारित करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि सभी स्टेरॉयड को मेटाबोलाइज़ किया जाता है, यानी उन्हें मेटाबोलाइज़ किया जाता है, और इस मेटाबॉलिज्म के उत्पाद शरीर को नुकसान पहुँचाते हैं। बेशक, जैसे तगड़े शरीर को आकार देने पर केंद्रित तगड़े लोग इस तरह की तैयारी के देर से परिणाम के बारे में नहीं सोचेंगे। इस बीच, स्टेरॉयड वास्तव में मजेदार नहीं हैं।

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लिंग की परवाह किए बिना स्टेरॉयड हानिकारक हैं

पुरुषों में, वे स्वाभाविक रूप से उत्पादित टेस्टोस्टेरोन की मात्रा में कमी के बाद सेक्स ड्राइव में अल्पकालिक वृद्धि का कारण बनते हैं। प्रभाव? अंडकोष की सिकुड़न और, परिणामस्वरूप, यहां तक ​​कि बांझपन भी। महिलाओं में, एनाबॉलिक्स के उपयोग से आवाज का स्थायी कम होना, अनियमित माहवारी, भगशेफ का बढ़ना, त्वचा में परिवर्तन, शरीर और चेहरे के बाल और सिर के शीर्ष पर गंजापन हो सकता है।

पुरुषों में भी अधिक मल होता है, लेकिन आमतौर पर धड़ और पीठ पर। टेस्टोस्टेरोन उनके सिर में बाल नहीं जोड़ता है, क्योंकि कई लोग उम्मीद करेंगे। दोनों लिंगों में, उपचय की उच्च खुराक से गाइनेकोमास्टिया (स्तन ग्रंथियों का बढ़ना) होता है। मुँहासे अक्सर पूरे शरीर में दिखाई देते हैं, यानी मवाद जो मवाद के साथ आते हैं और स्थायी निशान छोड़ते हैं।

शरीर में पानी की अवधारण के कारण दर्दनाक मांसपेशियों की ऐंठन और सूजन भी आम हैं। किशोरों द्वारा उपचय के उपयोग का परिणाम शरीर के विकास में अवरोध हो सकता है। यह लंबी हड्डियों के एपिफेसिस (अंत) के समय से पहले बंद होने के कारण होता है। यदि एनाबॉलिक ऐसे लोगों द्वारा लिया जाता है जो शारीरिक रूप से पूरी तरह से विकसित नहीं होते हैं, तो यह उम्मीद की जा सकती है कि वे अपने साथियों की तुलना में 20-30% कम होंगे।

स्टेरॉयड - पूरे शरीर के लिए एक खतरा

अनाबोलिक स्टेरॉयड के लंबे समय तक सेवन से अधिकांश आंतरिक अंगों पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।स्टेरॉयड का मौखिक उपयोग यकृत को सबसे अधिक तनाव देता है, जो विषाक्त पदार्थों को पकड़ने और हार्मोन सहित जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की गतिविधि से वंचित करने के लिए जिम्मेदार है।

यदि रक्त हार्मोन के साथ संतृप्त होता है, तो लीवर उन्हें हटा नहीं सकता है। यह कहा जा सकता है कि यह बढ़ी हुई गति से काम कर रहा है। समय के साथ, इससे सूजन, कोलेस्टेसिस, रक्तस्राव और सौम्य या घातक नवोप्लास्टिक परिवर्तन हो सकते हैं। उपचय भी संचार प्रणाली को प्रभावित करता है। वे उच्च रक्तचाप का कारण बनते हैं, आमतौर पर सिरदर्द के साथ या दृष्टि की गिरावट। बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण गुर्दे की विफलता, दिल का दौरा और यहां तक ​​कि स्ट्रोक हो सकता है।

रक्त के थक्के पर एनाबॉलिक का भी हानिकारक प्रभाव पड़ता है। यह चिपचिपा हो जाता है, और फिर शिरापरक घनास्त्रता प्राप्त करना आसान होता है। रक्त के स्तर को कम करने और लिपिड के अनुपात को बदलने से एथेरोस्क्लेरोसिस और कोरोनरी रोग के विकास को बढ़ावा मिलता है।

स्टेरॉयड - लंबे समय तक स्टेरॉयड के उपयोग के प्रभाव

यदि स्टेरॉयड कई वर्षों के लिए लिया जाता है, तो जहाजों में परिवर्तन अपरिवर्तनीय होते हैं और कभी-कभी अक्षम भी होते हैं। यह भी संदेह है कि किशोरावस्था की अवधि (30 वर्ष तक) में स्टेरॉयड लेने पर, जब प्रोस्टेट ग्रंथि बढ़ती है, तो भविष्य में इसकी अतिवृद्धि का कारण हो सकता है। यह एक हल्की स्थिति है जिससे मूत्र को पारित करना मुश्किल हो जाता है। यह संदेह है कि स्टेरॉयड कुछ प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को बढ़ा सकता है।

स्टेरॉयड भी प्रतिरक्षा प्रणाली में कहर बरपाता है। प्रतिरक्षा कमजोर होने से जुकाम और एनजाइना को पकड़ने में बढ़ावा मिलता है। यह विशेष रूप से स्टेरॉयड को रोकने के बाद आम है जब अंतःस्रावी तंत्र सामान्य स्तर पर काम नहीं कर रहा होता है। इसके अलावा तब जोड़ों में दर्द होता है। यह कठोर प्रशिक्षण के दौरान जोड़ों को ओवरलोड करने (स्टेरॉयड लेने के दौरान) और रक्त में नाइट्रोजन के स्तर को कम करने के बाद (उपचय तैयारी बंद करने के बाद) दोनों के कारण होता है।

स्टेरॉयड लेने से भी चोट लग सकती है। तंतुओं, स्नायुबंधन और तथाकथित मांसपेशियों को एनाबॉलिक के बाद बढ़ने वाली मांसपेशियों के साथ नहीं रखा जा सकता है। मांसपेशियों का ट्रेलर। वे किसी दिए गए शरीर प्रकार के लिए प्रकृति द्वारा निर्धारित रूप में बने रहते हैं। यदि आप तीव्रता से प्रशिक्षण लेते हैं, तो वे ज़ोरदार मांसपेशियों के काम से निपटने के लिए बहुत कमजोर हैं। इसलिए, उन्हें अधिभार या फाड़ना आसान है। ऐसी चोटों का उपचार परेशानी भरा होता है, और उनका प्रभाव आपके जीवन के बाकी हिस्सों के लिए महसूस होता है।

स्टेरॉयड लेने से मसूड़ों की बीमारी को बढ़ावा मिलता है

अडाना के शोधकर्ताओं ने अध्ययन किया है जिसमें बताया गया है कि एनाबोलिक का लंबे समय तक उपयोग मसूड़ों की बीमारी को बढ़ावा देता है। स्टेरॉयड का दुरुपयोग करने वाले लोगों में हाइपरट्रॉफी विकसित होने की अधिक संभावना है। वे सूज जाते हैं, जिससे बैक्टीरिया के लिए दांतों पर हमला करना आसान हो जाता है। कभी-कभी अतिरिक्त गम ऊतक को हटाने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक है।

मानस पर स्टेरॉयड का प्रभाव

मानस पर एनाबॉलिक स्टेरॉयड का भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उन्हें लेने वाले लोग आक्रामकता, जलन, उत्साह, बल्कि गंभीर अवसाद भी दिखाते हैं, कभी-कभी आत्महत्या के प्रयासों के साथ। जब शरीर को स्टेरॉयड के साथ संतृप्त किया जाता है, तो एक मूड स्विंग होता है जो पर्यावरण के लिए समझ से बाहर है, व्यंजना से स्पष्ट अवसाद तक। क्रोध के मुकाबलों के बाद, या यादृच्छिक लोगों के प्रति भी आक्रामकता, वहाँ अस्वस्थता, थकान, ऊर्जा की कमी और गंभीर सिरदर्द है। अप्रिय लक्षणों से बचने के लिए, कुछ उपचय की उच्च खुराक का सहारा लेते हैं। वे नशे की गिरफ्त में आ जाते हैं, जिससे वे केवल उचित रूप से चयनित मनोरोग उपचार के माध्यम से मुक्त हो सकते हैं।

स्टेरॉयड और डोपिंग

एथलीट ड्रग्स देना अवैध है जो ताकत और मांसपेशियों के विकास को तेज करता है। यह डोपिंग के अलावा कुछ नहीं है। 1970 और 1980 के दशक में, डोपिंग औपचारिक रूप से निषिद्ध नहीं था। खेल कानून ने इस तरह की समस्या के अस्तित्व पर ध्यान नहीं दिया। 1990 के दशक के मध्य तक यह नहीं था कि अंतर्राष्ट्रीय ओलंपिक समिति के अधिकारियों ने खेल में एनाबॉलिक स्टेरॉयड के उपयोग पर प्रतिबंध लगा दिया था। ओलंपिक में भाग लेने वाले सभी देशों ने इस निर्णय का अनुपालन किया। फिर भी, "स्कोर बनाने" का प्रलोभन अक्सर इतना मजबूत होता है कि खिलाड़ी इस निषिद्ध फल तक पहुँच जाते हैं।

यह स्ट्रेंथ स्पोर्ट्स में देखा जाता है, जहां सफलता मांसपेशियों के धीरज और अक्सर अलौकिक ताकत से निर्धारित होती है। एथलेटिक्स का उपयोग एथलीटों द्वारा भार उठाने, तगड़े, लेकिन एथलीटों (धावक, जंपर्स), तैराकों और साइकिल चालकों द्वारा किया जाता है। प्रतिस्पर्धी खेलों में, खिलाड़ियों के पास डॉक्टर सहित उनके निपटान विशेषज्ञ कर्मचारी होते हैं, जो डोपिंग के प्रभावों को कम करने की कोशिश करते हैं। इस उद्देश्य के लिए, शरीर को पुनर्जीवित करने वाले उपचार किए जाते हैं, सही आहार, पोषक तत्व और विटामिन चुने जाते हैं। स्टेरॉयड के प्रशासन को एक वर्ष में 2-3 "उपचार" तक सीमित करना अंतःस्रावी तंत्र की सामान्य स्थिति में वापसी की गारंटी देना है। लेकिन क्या सच में ऐसा है?

अपने स्वयं के आनंद के लिए खेल का अभ्यास करने वाले लोगों द्वारा एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग निषिद्ध नहीं है। यहां विशेषज्ञों की कोई टीम नहीं है जो स्टेरॉयड की खुराक को विनियमित करेगा। एमेच्योर तगड़े लोग अपने हाथों पर क्या ले सकते हैं या वे क्या खर्च कर सकते हैं। यह वही है जो डॉक्टर सबसे अधिक चिंतित हैं। एनाबॉलिक एजेंट (टेस्टोस्टेरोन की उच्च खुराक के साथ भी) गहन प्रशिक्षण के लिए पूरक या विटामिन के लेबल के तहत बेचे जाते हैं। इन पदार्थों को आहार की खुराक के रूप में सूचित किया जाता है और बिना किसी समस्या के संपूर्ण पंजीकरण प्रक्रिया को पारित किया जाता है। यह भी महत्वपूर्ण है कि निर्माता द्वारा प्रदान की गई तैयारी पंजीकरण के लिए प्रस्तुत की जाती है, न कि वह जो भविष्य में बाजार पर दिखाई देगी। और उनकी रासायनिक संरचना में अंतर महत्वपूर्ण हो सकता है।

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क्या यह बिगोरेक्सिया है?

एनाबोलिक्स का उपयोग बिगोरेक्सिया के साथ हो सकता है, जिसे एनोरेक्सिया का पुरुष रूप भी कहा जाता है। इस बीमारी के लक्षण निम्नलिखित हैं:

• अशांत शरीर की छवि - एक बड़ी छवि लगातार उसकी उपस्थिति से असंतुष्ट है। कुछ नहीं तो उसे मना सकते हैं।
• बॉडी मेजरमेंट - बाइसेप्स, चेस्ट की परिधि को लगातार मापता है और उनकी तुलना अपने मास्टर्स के आयामों से करता है।
• अजीब आहार - आमतौर पर उच्च कैलोरी, प्रोटीन युक्त भोजन खाने के लिए प्रतिबंधित है। भोजन में वसा की कमी से विटामिन ए, डी, ई, के की कमी हो जाती है।
• लोगों से बचना - नशे के लिए सामाजिककरण समय की अनावश्यक बर्बादी है। वे आमतौर पर एक जटिल प्रशिक्षण योजना के साथ (उनकी राय में) टकराते हैं।

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