30 के बाद मुँहासे। इसका इलाज कैसे करें?

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स्वागत हे। एक किशोर के रूप में, मुझे मुंहासों की समस्या नहीं थी, एक ही मामले थे, जिससे मुझे बहुत खुशी हुई। लगभग एक साल पहले, चेहरे पर एक वास्तविक दाने शुरू हुआ, कभी-कभी कंधे और डायकोलेट पर, लेकिन ज्यादा नहीं, चेहरा है