स्वस्थ पेट की लपट - 10-दिन गैस राहत योजना

पेट फूलना के कारण बहुत विविध हो सकते हैं, जिनमें सामान्य और हानिरहित से लेकर जीवन-धमकाने वाले रोग शामिल हैं। उन सभी के बारे में विस्तार से चर्चा की जाती है रोबिन चुतकान ने "Zdrowa Lekowość belly" पुस्तक में, जिसे पोराडनिकज़्रोवी.प्ल ने मीडिया संरक्षण के तहत लिया।

अप्रिय पेट फूलना, बेचैनी, भारीपन, और कभी-कभी मोटापा और कब्ज ऐसी बीमारियां हैं, जो लाखों लोगों को परेशान करती हैं। शारीरिक कारणों से, वे महिलाओं को एक विशेष तरीके से सताते हैं। उसी समय, डॉक्टर के साथ व्यवहार करते समय भी ये विषय शर्मनाक होते हैं, यही वजह है कि हम अक्सर चुपचाप पीड़ित होते हैं, इस प्रकार वास्तविक मदद पाने का मौका खो देते हैं। डॉ। रॉबिन चुतनक, जो कि "ज़्ड्रोवा लाइटवेट पेट" (Feeria पब्लिशिंग हाउस) पुस्तक के लेखक हैं, अपना खुद का गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल ऑफिस चलाते हैं, जहाँ वे सैकड़ों रोगियों से मिलते हैं, जो विभिन्न प्रकार की विशिष्ट आंतों की बीमारियों के बारे में शिकायत करते हैं। डॉ। चुतकान एक एकीकृत दृष्टिकोण के समर्थक हैं, जिसमें आहार, स्वस्थ आदतें और जीवन शैली, और हानिकारक पर्यावरणीय कारकों से बचना एक बड़ी भूमिका निभाता है। केवल यह सब, संभव चिकित्सा चिकित्सा के साथ संयुक्त, स्वास्थ्य के लिए रास्ता खोलता है। लेखक इन संकेतों को हमारे साथ साझा करता है। यह बताता है कि पाचन तंत्र कैसे कार्य करता है, जो असुविधा का कारण बन सकता है, और एक सकारात्मक 10-दिवसीय आहार और जैविक उत्थान कार्यक्रम की रूपरेखा तैयार करता है।

पेट फूलने के क्या कारण हो सकते हैं?

अपनी पुस्तक में, डॉ। चुतकान गैस के कई और कम स्पष्ट कारणों की ओर इशारा करते हैं और उन पर विस्तार से चर्चा करते हैं। इसमें शामिल है:

• गैस्ट्रोपेरसिस, या देरी से गैस्ट्रिक खाली करना
• पश्चात आसंजन
• हरनिया
• कब्ज़
• आंतों का डायवर्टीकुलोसिस
• सूजन आंत्र रोग (अल्सरेटिव कोलाइटिस, क्रोहन रोग)
• प्रोलैप्स, इंटुअससेप्शन या रेक्टल डायवर्टीकुलम
• श्रोणि तल की मांसपेशी शिथिलता
• परेशान मल त्याग (फाइबर में आहार कम होने या कुछ दवाएँ लेने के परिणामस्वरूप)
• डिप्रेशन
• तनाव
• हार्मोनल विकार
• डिस्बिओसिस - बैक्टीरियल असंतुलन, जैसे कि एंटीबायोटिक थेरेपी या नेस्टेरॉइड विरोधी भड़काऊ दवाओं और एंटासिड के दुरुपयोग के परिणामस्वरूप
• लस असहिष्णुता और सीलिएक रोग
• लैक्टोज असहिष्णुता
• फ्रुक्टोज असहिष्णुता
• संवेदनशील आंत की बीमारी
• टपका हुआ पेट सिंड्रोम
• एरोफैगी - बड़ी मात्रा में हवा को निगलना
• चीनी अल्कोहल के समूह से मिठास का दुरुपयोग
• चीनी और वसा का दुरुपयोग
• पित्ताश्मरता
• पित्ताशय की सूजन
• आंत्र परजीवी
• अंडाशयी कैंसर
• गर्भाशय का स्वर्ग
• पेट का कैंसर
• अग्न्याशय का कैंसर
• आमाशय का कैंसर

डॉ। रॉबिन चुतन अमेरिका के सबसे प्रसिद्ध गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट में से एक हैं। उसने येल और कोलंबिया में अध्ययन किया है, और वर्तमान में जॉर्जटाउन यूनिवर्सिटी टीचिंग अस्पताल में शिक्षण स्टाफ का हिस्सा है और अपना गैस्ट्रोएंटरोलॉजी सेंटर चलाती है। "पेट की हल्कापन" के अलावा, उन्होंने मानव माइक्रोबायोम के बारे में एक पुस्तक भी लिखी - "गुड बैक्टीरिया"।

- कई बीमारियां जो एक दशक पहले "कल्पना की कल्पना" के रूप में इलाज की गई थीं, उनमें जठरांत्र संबंधी विकारों जैसे बैक्टीरियल अतिवृद्धि और लस असहिष्णुता के वास्तविक कारण हैं। मैं यह नहीं मानता कि उन लाखों महिलाओं को जो पेट फूलने से पीड़ित हैं, विशेष रूप से निदान किए बिना, केवल "तनावग्रस्त" हैं। मैंने कई बार सीखा है कि कठोर उपचार से प्रस्थान के लिए धन्यवाद, हम समस्या के सार को समझने और उपचार खोजने में सक्षम हैं - डॉ। चुतकान लिखते हैं।

Poradnikzdrowie.pl ने "Zdrowa Lekowość पेट" पुस्तक पर मीडिया संरक्षण लिया। हम अनुशंसा करते हैं!