संभोग को लंबा करने के लिए अभ्यास

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संभोग को कैसे बढ़ाया जा सकता है? मैं 28 साल का हूं और कुछ ही कदमों के बाद पहले से ही स्खलित हो गया हूं। मैं कुछ अभ्यासों के लिए कह रहा हूं। इस प्रकार के सभी अभ्यास सेक्सोलॉजी में इतिहास हैं। यदि निम्नलिखित शर्तें पूरी होती हैं: - लगातार और नियमित संभोग, - संरक्षण