क्या कोपेनहेगन आहार का उपयोग टाइप 1 मधुमेह, यानी इंसुलिन-निर्भर मधुमेह में किया जा सकता है? मैं 5 साल से बीमार हूं और मैं कुछ वजन कम करना चाहता था, लेकिन मुझे डर है कि मैं सामना नहीं कर पाऊंगा।
मैं आपको डायटीशियन के पास जाने की सलाह दूंगा। अपनी जीवनशैली और आहार के सावधानीपूर्वक विश्लेषण के लिए धन्यवाद, वह स्वस्थ भोजन के सिद्धांतों के आधार पर एक पोषण कार्यक्रम का चयन करेगा जो आपको वजन कम करने की अनुमति देगा और सबसे महत्वपूर्ण बात, मधुमेह के कारण उपचार को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। नियमित बैठकें और दौरे आपको भोजन की मात्रा और गुणवत्ता का पालन करने और नियंत्रित करने के लिए प्रेरित करेंगे।
दुर्भाग्य से, स्वस्थ, संतुलित पोषण के सिद्धांतों से रहित इस तरह के प्रतिबंधात्मक आहार केवल आपके इंसुलिन थेरेपी को परेशान और बाधित कर सकते हैं और, अतिरिक्त किलोग्राम छोड़ने के बजाय, दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं में कमी (चयापचय, कब्ज, कमजोरी, शरीर के अम्लीकरण, अंग तनाव, सिरदर्द, चकत्ते) में योगदान करते हैं । मैं स्वस्थ लोगों और बीमारियों वाले लोगों के लिए ऐसे आहारों के खिलाफ दृढ़ता से सलाह देता हूं। यह असंतुलित है, शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों से वंचित करता है और केवल 13 दिनों तक रहता है, जिससे यो-यो प्रभाव का एक उच्च जोखिम होता है। केवल आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप व्यक्तिगत रूप से स्वस्थ आहार, शरीर में वसा की दीर्घकालिक कमी में योगदान कर सकता है।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
अग्निज़्का arslusarskaडॉ। ए। संकॉवस्की के प्लास्टिक सर्जरी क्लिनिक में 4 डाइटरी क्लिनिक के मुख्य आहार विशेषज्ञ के मालिक, दूरभाष:: 502 501 596, www.4line.pl
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