मुझे आकृति विज्ञान से परिणाम प्राप्त हुए और असामान्य पैरामीटर निम्नानुसार हैं: लिम्फोसाइट्स 55.6% (सामान्य 25-40%), अन्य (बेसो, मोनो, ईओ): 16.7% (मानक 3-13%), न्यूट्रोफिल 27.7। % (मानक 50% -70%), पी-एलसीआर: 40% (मानक 15% -35%)। अन्य पैरामीटर सामान्य हैं। कृपया परिणामों की व्याख्या करें। मैं एक एकान्त रेक्टल अल्सर (एक दुर्लभ आंत्र रोग) से पीड़ित हूं। मुझे उच्च फाइबर आहार (प्रति दिन 45 ग्राम फाइबर) का पालन करना चाहिए, लेकिन अकेले उच्च फाइबर उत्पादों को खाना मुश्किल है और मैं इस स्वस्थ आहार के बाद बीमार महसूस करता हूं।
मैं एक डॉक्टर नहीं हूं और मैं परीक्षण के परिणामों की व्याख्या नहीं करता हूं, वे आपके डॉक्टर के लिए सबसे अधिक पठनीय होंगे, जिनके साथ आप "इलाज" कर रहे हैं, अधिक सटीक: आप डब्ल्यूएसओ को नियंत्रित कर रहे हैं। दरअसल, आपके आहार को 30-40 ग्राम फाइबर (और आपके मामले में अधिक) प्रदान करना चाहिए, लेकिन येल में यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के विशेषज्ञों के अनुसार, एक स्वस्थ आहार में प्रति दिन 30 से 40 ग्राम फाइबर होना चाहिए, और यह एक बड़ा बलिदान नहीं है: आप सफेद ब्रेड की जगह लेते हैं। अंधेरा, आप नाश्ते के लिए उच्च फाइबर वाले अनाज खाते हैं, आप हर भोजन में सब्जियां खाते हैं, और फलों के बीच, जो मिठाई, केक, हलवा, हलवा, कॉकटेल का एक तत्व हो सकता है। सुबह का नाश्ता, दही और फल के साथ ओटमील, कोल्ड कट्स के साथ दूसरा ब्रेकफास्ट सैंडविच + सलाद, डिनर क्लासिक कटलेट, आलू, सब्जियां, दोपहर का कॉकटेल और यहां तक कि रात के खाने के लिए पिज्जा जो आप एक पतली साबुत आटे पर बनाते हैं। आप अपना काम करने के लिए फाइबर के लिए 2.5 लीटर पानी या कैलोरी-फ्री तरल पदार्थ पीते हैं।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इज़ा कज्जाकारनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।
