क्षारीय आहार: शरीर में अम्लीकरण के लक्षण क्या हैं? परीक्षा

क्या आपका शरीर अम्लीय है?

यदि आप निम्न में से अधिकांश प्रश्नों का उत्तर देते हैं, तो आपको शरीर के अम्लीकरण की समस्या है और क्षारीय आहार आपके लिए है।

क्या आपको अक्सर बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण होते हैं, जैसे फ्लू और सर्दी?

क्या आपके पास थोड़ी ऊर्जा है और अक्सर थकान महसूस होती है?

क्या आपकी मांसपेशियों और हड्डियों को चोट लगी है, क्या आपको पीठ दर्द है?

क्या आप ऑस्टियोपोरोसिस से पीड़ित हैं?

पित्ताशय की थैली की समस्याएं (जैसे पत्थर)?

आपकी त्वचा सूखी है, आपके बाल अपनी चमक खो देते हैं और बाहर गिर जाते हैं?

क्या आपका रंग दोष, एक्जिमा और लालिमा के साथ परिपूर्ण नहीं है?

क्या आपके पास बदतर एकाग्रता है और अधिक बार भूल जाते हैं?

आपका वजन स्थिर नहीं है? क्या आप आसानी से वजन बढ़ाते हैं, वजन कम करना मुश्किल है?

मिल गया मिजाज?

शरीर में अम्लीकरण के संकेत क्या हैं?

आंखों के नीचे काले घेरे, सिर दर्द, अपच, फुंसियां और फुंसियां, बार-बार जुकाम, चक्कर आना, मितली, आंखों के सामने धब्बे, मुंह में कड़वाहट या तेजाब, जीभ का फड़कना, दम फूलना, शारीरिक कमजोरी, अत्यधिक एसिडिटी के कुछ लक्षण हैं। जब अम्लीकृत होता है, तो शरीर कठिनाई के साथ सही रक्त पीएच को बनाए रखने के लिए बहुत अधिक ऊर्जा खो देता है; इस ऊर्जा का उपयोग किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, वजन कम करने के लिए।

जीव का अम्लीकरण: प्रभाव

लंबे समय तक अम्लीकरण गंभीर बीमारियों के विकास को बढ़ावा देता है जैसे: उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, मधुमेह, ऑस्टियोपोरोसिस, कैंसर, जोड़ों में अपक्षयी परिवर्तन, अधिक वजन, और यह भी कई बीमारियों का कारण बन सकता है: सामान्य थकान, एकाग्रता की कमी, नींद की बीमारी, तंत्रिका तनाव, अवसाद, अक्सर संक्रमण। कब्ज, भंगुर नाखून और बालों का झड़ना। इसलिए, उपभोग किए गए उत्पादों के चयन पर ध्यान देने योग्य है। स्वास्थ्य और कल्याण निश्चित रूप से इसके लायक हैं।

अनुशंसित लेख: