शोधकर्ता नींद के दौरान डर को कम करने का प्रबंधन करते हैं

मंगलवार, 24 सितंबर, 2013.- एक्सपोजर थेरेपी के माध्यम से लोगों में डर की याददाश्त कम हो गई और जब तक वे सोते रहे, शोध के अनुसार, इस रविवार को 'नेचर न्यूरोसाइंस' में प्रकाशित किया। यह पहली बार है कि नींद के दौरान मनुष्यों में भावनात्मक स्मृति में हेरफेर किया गया है, इसके लेखक, वैज्ञानिकों की नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी में इवान्स्टन, इलिनोइस, संयुक्त राज्य अमेरिका में रिपोर्ट करें।

खोज संभावित रूप से रात के घटक को जोड़कर एक्सपोज़र थेरेपी के माध्यम से फ़ोबिया के लिए विशिष्ट दिन उपचार में सुधार करने का एक नया तरीका प्रदान करता है। एक्सपोजर थेरेपी फोबिया के लिए एक सामान्य उपचार है जिसमें डर या वस्तु की क्रमिक जोखिम शामिल होती है जब तक कि डर समाप्त नहीं होता है।
नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी के फीनबर्ग स्कूल ऑफ मेडिसिन में न्यूरोलॉजी में पोस्टडॉक्टरल फेलो कैथरीन हूनर ने कहा, "यह एक उपन्यास खोज है।" "हम डर में एक छोटी लेकिन महत्वपूर्ण कमी दिखाते हैं। बड़ी तस्वीर यह है कि, शायद, नींद के दौरान फोबिया के उपचार में सुधार किया जा सकता है, " हाउर ने कहा, जिन्होंने जे गॉटफ्रीड की प्रयोगशाला में शोध किया था, एसोसिएट प्रोफेसर फ़िनबर्ग में न्यूरोलॉजी और लेख के प्रमुख लेखक।
पिछली परियोजनाओं से पता चला है कि सीखने के क्रम के स्थानिक और मोटर सीखने को नींद के दौरान सुधार किया जा सकता है, लेकिन यह अज्ञात था कि नींद के दौरान भावनाओं को हेरफेर किया जा सकता है, अध्ययन लेखकों ने जोर दिया, जिसमें 15 स्वस्थ मानव विषयों ने भाग लिया।
प्रतिभागियों को दो अलग-अलग चेहरों को देखने के दौरान मामूली बिजली के झटके मिले, जबकि एक विशिष्ट गंध (लकड़ी, लौंग, नए स्नीकर, नींबू या पुदीना) को सूंघने के अलावा, उन्होंने प्रत्येक चेहरे की कल्पना की और आश्चर्यचकित थे, इसलिए चेहरा और गंध संबंधित थे भय के साथ
जब कोई विषय सो रहा था, तो वह गंधयुक्त पदार्थों में से एक के संपर्क में था, लेकिन चेहरे की अनुपस्थिति में और कोई जुड़े निशान नहीं थे। यह धीमी लहर नींद के दौरान किया गया था, जब यह सोचा जाता है कि स्मृति समेकन होता है। संयुक्त राज्य अमेरिका के शिकागो में पुनर्वास संस्थान के एक शोध वैज्ञानिक, हूनर के अनुसार, नई यादों को मजबूत करने के लिए नींद बहुत महत्वपूर्ण है।
"नींद के दौरान एक विशेष गंध के संपर्क में आने से चेहरे की याददाश्त फिर से बढ़ जाती है, कुछ ऐसा जो एक्सपोज़र थेरेपी के दौरान डर को खत्म करने की प्रक्रिया के समान है, " हूनर ने समझाया। जब विषय जागते थे, तो वे दो चेहरों के संपर्क में आते थे और नींद के दौरान उन्हें जो गंध दिखाई देती थी, उससे संबंधित चेहरा देखकर उनकी भय प्रतिक्रियाएं दूसरे चेहरे के प्रति उनकी भय प्रतिक्रियाओं से हीन थीं।
डर को दो तरीकों से मापा गया था: त्वचा पर थोड़ी मात्रा में पसीना, एक झूठ डिटेक्टर के समान, और fMRI (कार्यात्मक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग) के साथ न्यूरोइमेजिंग के माध्यम से। एफएमआरआई परिणामों ने स्मृति से जुड़े क्षेत्रों में परिवर्तन दिखाया, जैसे हिप्पोकैम्पस, और भावना से जुड़े क्षेत्रों में मस्तिष्क की गतिविधि के पैटर्न में भिन्नताएं, जैसे कि एमीगडाला। ये मस्तिष्क संशोधन नींद के दौरान प्रस्तुत गंध के साथ चेहरे की छवि के लिए विशिष्ट प्रतिक्रियाशीलता में कमी दिखाते हैं।
स्रोत: www.DiarioSalud.net