फ्लू या आम सर्दी?

दो विकृति जो सदृश हो सकती हैं लेकिन हमें पता होना चाहिए कि अंतर कैसे करना है

आम सर्दी या जुकाम वे नाम हैं जिनका उपयोग हम आमतौर पर शरद ऋतु और सर्दियों के महीनों के सबसे अधिक संक्रमण को नामित करने के लिए करते हैं।

सामान्य सर्दी

सामान्य सर्दी सबसे आम संक्रामक रोगों में से एक है और काम और स्कूल की अनुपस्थिति के मुख्य कारणों में से एक है। यह काफी हद तक इस तथ्य के कारण है कि यह एक बहुत ही संक्रामक बीमारी है। सबसे विशेषता लक्षण हैं:

• पानी भरी आँखें
• गले में खराश और सिरदर्द
• खांसी
• नाक की भीड़
• अस्वस्थता
• कभी-कभी मध्यम बुखार

ठंड अलग-अलग परिवारों (वायरस और राइनोवायरस और अन्य लोगों में से वायरस) की भीड़ के कारण होती है, इसलिए यह उन सभी पर हमला करने में सक्षम किसी भी टीके से नहीं लड़ा जा सकता है, हालांकि कुछ निवारक उपायों से लोगों को पीड़ित होने की संभावना कम हो सकती है। । यह एक बहुत ही संक्रामक विकार है जो बहुत आसानी से फैलता है। एक ठंडा व्यक्ति खाँसने और छींकने से वायरस को बाहर निकालता है, ताकि किसी और को उस वातावरण में सांस लेने से संक्रमण हो सके जिसमें वायरस फैल गया है। रोगाणु नाक के माध्यम से या आंखों के झिल्ली के माध्यम से प्रवेश करते हैं, म्यूकोसा से गुजरते हैं और गुणा करते समय शरीर में गुजरते हैं। अपने हाथों से दूषित वस्तुओं को छूना और फिर उन्हें अपनी आँखों या नाक पर लाना भी छूत की सुविधा प्रदान कर सकता है। हम सभी एक ठंड के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, हालांकि यह बच्चों और बुजुर्गों के लिए अधिक प्रवृत्ति है। छोटों के मामले में, उनकी उपस्थिति की अधिक आवृत्ति इस तथ्य के कारण है कि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुई है क्योंकि वे अक्सर संलग्न स्थानों जैसे कि स्कूल और नर्सरी में लंबे समय तक रहते हैं। बुजुर्गों के मामले में, उनका उच्च जोखिम है क्योंकि उनके बचाव कमजोर हो सकते हैं और संक्रमण से निपटने के लिए कम प्रतिरोध होता है।

फ्लू

फ्लू एक वायरस के कारण होता है, इन्फ्लुएंजा, जिनमें तीन प्रकार होते हैं, ए, बी और सी के रूप में जाना जाता है, जो बदले में कई उपप्रकारों में विभाजित होते हैं। यद्यपि यह एक वायरस है जो हर साल उत्परिवर्तित होता है, यह हमेशा एक ही परिवार का होता है, इसलिए स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा शुरू किए गए टीकाकरण अभियानों और जिसमें टीकाकरण के लिए धन्यवाद के कारण फ्लू की उपस्थिति को रोका जा सकता है बच्चों, बुजुर्गों और गर्भवती के रूप में पीड़ितों के एक उच्च जोखिम वाले जनसंख्या समूह।
रोग के लक्षण हैं। वे जरूरी नहीं कि एक ही समय में दिखाई दें।
फ्लू के लक्षण हैं:

• थकान, भूख कम लगना
• ठंड लगना
• डिफ्यूज़ मांसपेशी और जोड़ों का दर्द
• तेज बुखार
• सूखी खांसी
• नाक की भीड़, बहती नाक
• सिरदर्द

जानिए कैसे करें अंतर

बहुत से लोग नहीं जानते कि फ्लू या साधारण साधारण सर्दी से सामना होने पर अंतर कैसे करना है। दोनों संक्रमणों में लक्षण समान हो सकते हैं, हालांकि उनकी अवधि और तीव्रता में अंतर हैं। हालांकि, ये दो अलग-अलग बीमारियां हैं जो एक ही तरह से विकसित नहीं होती हैं और इसलिए, हमें प्रत्येक मामले के लिए उचित उपचार की तलाश के लिए पहचान करनी चाहिए। सर्दी हानिरहित लेकिन कष्टप्रद होती है और उनके लक्षण आमतौर पर अपने आप कम हो जाते हैं, शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा के लिए धन्यवाद। वे आमतौर पर तीन और छह दिनों के बीच रहते हैं। इसके विपरीत, इन्फ्लूएंजा वायरस, यहां तक ​​कि जब यह आमतौर पर हल्का होता है, तो अधिक गंभीर बीमारी हो सकती है।

इलाज

पहली बात यह है कि हम संक्रमण का पता लगाने के लिए पर्याप्त रूप से इसका इलाज कर रहे हैं। फ्लू के मामले में और एक आम सर्दी के खिलाफ हमें उनसे लड़ने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए: ये दवाएं केवल जीवाणु उत्पत्ति के रोगों में प्रभावी हैं और खिलाफ नहीं वायरस के कारण संक्रमण।
पहला उपाय जो हमें देखना चाहिए वह है आराम करना। इसके अलावा तरल पदार्थों का सेवन करें और फलों और सब्जियों से भरपूर आहार का सेवन करें। वर्तमान में संक्रमण से लड़ने में सक्षम कोई दवाएं नहीं हैं, लेकिन सुरक्षित और प्रभावी दवाएं हैं जो हमें लक्षणों से छुटकारा पाने और जल्द से जल्द ठीक होने में मदद कर सकती हैं।
इन दवाओं में हम पाते हैं:

• नाक की सड़न रोकनेवाला
• नाक की भीड़ और छींक को कम करने के लिए एंटीहिस्टामाइन
• खाँसी दमन और म्यूकोलाईटिक्स
• गले में खराश
• दर्द बेचैनी से लड़ने के लिए राहत देता है

ऐसी दवाएं भी उपलब्ध हैं जो एक ही समय में विभिन्न लक्षणों से लड़ने के लिए कई सक्रिय अवयवों को जोड़ती हैं। इन दवाओं में से अधिकांश को फार्मेसियों में वितरण के लिए डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता नहीं होती है।

छूत से बचाव के लिए

• अचानक तापमान परिवर्तन और संलग्न स्थानों से बचें
• अपने हाथों को बार-बार धोएं और संक्रमित लोगों या संभावित दूषित वस्तुओं के संपर्क में आने के बाद अपनी नाक या आंखों को न छुएं
• फलों और सब्जियों से भरपूर पर्याप्त आहार बनाए रखें
• बहुत सारा तरल पिएं
• धूम्रपान नहीं
• तनाव और आराम की कमी से बचें