मैं अपनी सह-आदी माँ की मदद कैसे कर सकता हूँ?

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मैं एक ऐसे घर में पला-बढ़ा जहाँ मेरे पिता ने शराब पी थी, और मेरी माँ शायद हमेशा के लिए सह-आदी हो गई थी। मुझे केवल 30 साल की उम्र में इस मुद्दे का पता चला। इससे पहले, मैं वास्तव में स्थिति का आकलन नहीं कर सकता था। मुझे आश्चर्य है कि यह मेरे वयस्कता को कैसे प्रभावित कर सकता है