छुट्टियां बीमार होने का समय नहीं है, लेकिन दुर्भाग्य से, अंतरंग संक्रमण हमें गर्मियों में सबसे अधिक परेशान करते हैं। कैसे उन्हें रोकने के लिए और कैसे होने पर उन्हें दूर करने के लिए?
कई कारणों से छुट्टियों में अंतरंग संक्रमण को बढ़ावा मिलता है। सबसे पहले - यह गर्मियों में गर्म है, और उच्च तापमान और पसीने के कारण नमी रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए आदर्श स्थिति है। दूसरी बात - छुट्टियों के दौरान हम सार्वजनिक स्विमिंग पूल और बदलते कमरे का उपयोग करते हैं, जहाँ हम कवक, बैक्टीरिया और वायरस के संपर्क में आ सकते हैं। अंत में - सूरज, स्वतंत्रता और मस्ती हमें अपना ब्रेक खो देती है, छुट्टी प्यार के मामलों में शामिल हो जाती है, आकस्मिक दोस्त बनाते हैं ...
हमारा अंतरंग परिवेश इन सभी स्थितियों को बुरी तरह से संभाल नहीं पाता है। कोई आश्चर्य नहीं कि यह गर्मियों में है कि हम वर्ष के अन्य मौसमों की तुलना में उनसे संबंधित अधिक समस्याओं का अनुभव करते हैं। गर्मियों में अंतरंग बीमारियों को कैसे रोका जाए और छुट्टियों के दौरान सबसे आम बीमारियां क्या हैं?
सबसे आम अंतरंग समस्याएं और उनके लक्षण
अंतरंग क्षेत्र बहुत संवेदनशील होते हैं। विशेष रूप से महिलाओं को उनके साथ बहुत धीरे से व्यवहार करना चाहिए, क्योंकि यहां तक कि सबसे छोटी समस्याएं एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या में बदल सकती हैं। और यद्यपि अंतरंग क्षेत्र एक "फिल्टर" द्वारा संरक्षित है, अर्थात, योनि बलगम जो सूक्ष्मजीवों को पकड़ता है, प्रतिकूल परिस्थितियों में, यह एक घुसपैठिया के खिलाफ शरीर की रक्षा करने में सक्षम नहीं हो सकता है।
सबसे आम छुट्टी के संक्रमण कवक और बैक्टीरिया के कारण होते हैं जो आसानी से स्विमिंग पूल, सार्वजनिक शौचालय या समुद्र तट में संक्रमित होते हैं। वे vulvitis या योनि माइकोसिस का कारण बनते हैं। सूक्ष्मजीव यौन संचारित होते हैं, यानी संभोग के दौरान भी खतरनाक होते हैं। यह भी शामिल है जननांग दाद, सूजाक, क्लैमाइडिया या सिफलिस।
अंतरंग संक्रमण के विशिष्ट लक्षण जननांग अंगों के आसपास खुजली और जलन, उनकी व्यथा और लालिमा, और निर्वहन, संक्रमण के प्रकार के आधार पर रंग और संरचना भिन्न हो सकते हैं: सफेदी, हरा-भरा, ढेलेदार, आदि।
अप्रिय अंतरंग बीमारियों से कैसे बचें?
सौभाग्य से, अंतरंग रोग रोके जा सकते हैं, जिसका अर्थ है कि आपकी छुट्टी स्त्री रोग विशेषज्ञ या एंटीबायोटिक दवाओं या एंटिफंगल एजेंटों के साथ समाप्त नहीं होती है। छुट्टियों के दौरान स्वच्छता का ध्यान रखना और कुछ बुनियादी नियमों का पालन करना पर्याप्त है।
- सांस अंडरवियर पहनें
गर्मियों में, जब पूरा शरीर पसीना होता है - अंतरंग क्षेत्रों सहित - अंडरवियर जो इसे कवर करते हैं, प्राकृतिक सामग्री, हवादार और आरामदायक होना चाहिए। यद्यपि, आकर्षक, नाजुक त्वचा को परेशान कर सकता है, और प्रत्येक रगड़ रोगजनक सूक्ष्मजीवों के लिए एक खुला रास्ता है। इसके अलावा, एक गीला सूट पहनने से बचें, जैसे कि पूल या समुद्र में तैरने के बाद। नमी सामग्री बैक्टीरिया और कवक की वृद्धि के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण है।
- अंतरंग स्वच्छता के लिए दें
यद्यपि हम छुट्टियों के दौरान कई चीजों को छोड़ देते हैं, यह अंतरंग स्वच्छता पर लागू नहीं होता है। अपने आप को दिन में दो बार धोएं, और आपकी अवधि के दौरान भी अधिक बार। अपने अंतरंग भागों को साफ करने के लिए, साबुन का उपयोग न करें जो क्षारीय है (योनि की प्रतिक्रिया से अलग है), लेकिन विशेष अंतरंग क्लींजर जो आपके शरीर के नाजुक भागों की देखभाल करेंगे। जब संक्रमण के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो रोगाणु को खत्म करने वाली तैयारी का उपयोग करें, जैसे कि एंटीसेप्टिक सिंचाई या धुलाई उत्पादों, टैंटम रोजा, सुखदायक खुजली, दर्द, जलन और अंतरंग क्षेत्र की जलन।
- रोगाणु के संभावित स्रोतों से बचें
अपने नग्न शरीर के साथ एक और शौचालय में टॉयलेट सीट पर स्विमिंग पूल चेंजिंग रूम में बेंच पर न बैठें, अपने तौलिए का उपयोग न करें। ये ऐसे स्थान और चीजें हैं जो रोगजनक रोगाणुओं का स्रोत हो सकते हैं। सभी रोगाणु टालने योग्य नहीं होते हैं, लेकिन जोखिम को कम करने की कोशिश करते हैं।
- आकस्मिक सेक्स छोड़ दें
हालांकि हमें कभी-कभी गर्मी की छुट्टियों के दौरान पागल होने का एहसास होता है, यह याद रखने योग्य है कि आकस्मिक साथी के साथ यौन संबंध बनाने से यौन संक्रमण हो सकता है। इसलिए इस तरह के रोमांच से बचें, और अगर ऐसा होता है, तो कंडोम का उपयोग करें जो न केवल गर्भावस्था से, बल्कि यौन संचारित संक्रमणों से भी बचाएगा।
- किसी भी परेशान संकेत के लिए प्रतिक्रिया
अंतरंग संक्रमण के पहले लक्षणों को नोटिस करना आसान है: खुजली, जलन या योनि स्राव एक संकेत है कि संक्रमण हो सकता है। शुरुआत में, यह टैंटम रोजा सिंचाई द्रव का उपयोग करने के लायक है, जो संक्रमण के लक्षणों का इलाज करता है (जैसे कि vulvovaginitis) और एक डिस्पोजेबल सिंचाई के सुविधाजनक रूप के लिए धन्यवाद, यह घर और दूर के लिए एकदम सही होगा। टैंटम रोजा योनि तरल पदार्थ हर महिला के अवकाश सामान का एक स्थायी तत्व होना चाहिए।
- लक्षणों के बने रहने पर स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह लें
यदि संक्रमण के लक्षण बने रहते हैं, तो आपको एक डॉक्टर को देखना होगा। आपको एक एंटीबायोटिक या एंटिफंगल दवा लिखनी पड़ सकती है। इस तरह के उपाय आवश्यक हैं क्योंकि अनुपचारित अंतरंग संक्रमण और उपेक्षित एसटीडी के गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं।
