कार्बोहाइड्रेट में सबसे अमीर खाद्य पदार्थ - CCM सालूद

कार्बोहाइड्रेट में सबसे अमीर खाद्य पदार्थ



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कार्बोहाइड्रेट या कार्बोहाइड्रेट हाइड्रोजेन, कार्बन और ऑक्सीजन से बने होते हैं। इसका एक कार्य शरीर को ऊर्जा प्रदान करना है। कार्बोहाइड्रेट क्या हैं? कार्बोहाइड्रेट, जिसे आमतौर पर शर्करा कहा जाता है, शरीर के लिए ऊर्जा का एक अनिवार्य स्रोत है। कार्बोहाइड्रेट को कैसे वर्गीकृत किया जाता है कार्बोहाइड्रेट को दो समूहों में विभाजित किया गया है: सरल कार्बोहाइड्रेट जैसे ग्लूकोज, फ्रुक्टोज, सुक्रोज, जो