मेरी दो बेटियां (11 महीने और 5 साल) हैं। आप कह सकते हैं कि मैं उन्हें खुद से बढ़ाता हूं - मेरे पति एक व्यावसायिक यात्रा पर काम करते हैं और सप्ताहांत पर हर 2-3 सप्ताह में घर आते हैं। जब वह आता है, तो अक्सर एक तर्क होता है - वह आराम करना चाहता है, और मैं बहुत थक गया हूं। मेरी सहायता करने और मेरी मदद करने वाला कोई नहीं है और दो बेटियों की परवरिश आसान नहीं है। मैं बेसब्री से अपने पति का इंतजार कर रही हूं और जब वह आता है, तो मुझे थोड़ा सहलाने के बजाय, मैं केवल यही सुनती हूं कि "मैं मछली पकड़ना चाहती हूं, उदाहरण के लिए" आदि। मुझे क्या करना चाहिए, क्योंकि मैं अब इसे बर्दाश्त नहीं कर सकती और हमारी शादी करीब हो रही है समाप्त। क्या मैं कोई गलती करता हूं?
रेनाटो! मैं आपकी समस्या को पूरी तरह समझता हूं। अधिकांश पुरुषों को हमारे लिए एक बहुत अलग मानस है। हालांकि, अनुभव से पता चलता है कि जब कोई व्यक्ति अपने परिवार से भावनात्मक रूप से जुड़ा होता है और मौजूदा समस्याओं की ओर ध्यान आकर्षित करता है, तो वह स्थिति से चिंतित हो जाता है और सक्रिय हो जाता है। आमतौर पर, आपके द्वारा वर्णित व्यवहार बीमार इच्छा के कारण नहीं होते हैं लेकिन वास्तविकता के अन्य क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। आप समझते हैं कि आपके पति तीन सप्ताह तक काम करने के बाद आराम करना चाहते हैं। हालाँकि, वह आपके दैनिक संघर्षों को नहीं देखता है और यह सिर्फ उसके लिए नहीं होता है कि आप थके हुए हो सकते हैं और उससे गतिविधियों और पारिवारिक जीवन में शामिल होने की उम्मीद कर सकते हैं। अपनी समस्या को हल करने के अलावा और कोई उपाय नहीं है। ये, आखिरकार, आपके सामान्य मामले हैं। निस्संदेह, यह आसान होगा यदि आप कुछ दैनिक मदद का आयोजन कर सकें। लेकिन यह आपकी वित्तीय क्षमताओं पर निर्भर करता है। योग करने के लिए: आपको एक शांत वार्तालाप करने की आवश्यकता है। अपने कार्य दिवस का वर्णन करें, कहें कि आप बहुत थके हुए हैं और मदद की उम्मीद करते हैं। यह कहने के लिए कि आप उसे याद करते हैं, आप उसके वापस आने का इंतजार करते हैं और वह आपके साथ रहेगा, रोजमर्रा की कठिनाइयों में भी। यदि आपको बात करना मुश्किल लगता है, तो कुछ दिनों के लिए एक पत्रिका लिखें। अपने प्रयास को दर्शाते हुए एक पत्र भेजें और जो आप उम्मीद करते हैं उसे लिखें। यह महत्वपूर्ण है कि पति को इस सब के बारे में पता हो। आप देख सकते हैं कि इस ज्ञान के बिना, वह आपकी समस्याओं के बारे में सोचना शुरू नहीं करेगा। मेरे द्वारा तुम्हें शुभकामनाएं दी जाती हैं। बी
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
बारबरा arareniowska-Szafranकई वर्षों के अनुभव वाला शिक्षक।