कई किशोर लक्षणों के बारे में पूछते हैं जो उनकी पहली अवधि से पहले दिखाई दे सकते हैं। जीवन में पहली अवधि आमतौर पर 12 और 14 वर्ष की आयु के बीच होती है और यह यौवन के चरणों में से एक है। लेकिन इसकी उम्मीद कब की जाए?
मेरे जीवन में पहली माहवारी से पहले क्या लक्षण दिखाई देते हैं? मासिक धर्म रक्तस्राव यौवन के चरणों में से एक है, और इसकी घटना मुख्य रूप से आनुवंशिक कारकों द्वारा निर्धारित की जाती है। पर्यावरणीय कारक, शरीर की संरचना, सामान्य स्वास्थ्य, शरीर का वजन और आहार भी महत्वपूर्ण हैं।
यौवन का पहला लक्षण आमतौर पर शरीर की लंबाई में तेजी से वृद्धि होती है, तथाकथित प्यूबर्टल स्पाइक (लड़कियां आमतौर पर 11-12 साल की उम्र में होती हैं, बाद में लड़कों की तुलना में), जिसके बाद स्तन विकास होता है। पहले चरण में, निपल्स और एरिओला बढ़े और उठेंगे, और फिर स्तन बड़े हो जाएंगे। बगल और जघन बाल विकसित होते हैं।
हमारे अक्षांश में पहले मासिक धर्म की औसत आयु 12-14 वर्ष है। प्रत्येक लड़की की परिपक्वता की गति अलग है, केवल उसके लिए विशेषता है, और आपको अपने दोस्तों के साथ कोई तुलना नहीं करनी चाहिए। फिर भी, 9.5-10 से पहले पहली माहवारी की शुरुआत। आयु को समय से पहले माना जाता है। 14 वर्ष की आयु तक के समय से पहले और मासिक धर्म की कमी के लिए एक चिकित्सा परीक्षा और परीक्षणों की आवश्यकता होती है, यह आकलन करने के लिए कि क्या यह प्रतीक्षा करने या उपचार के लिए पर्याप्त है।
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पहले मासिक धर्म से पहले लक्षण
- पहली अवधि आमतौर पर स्तनों के विकसित होने के दो साल बाद शुरू होती है, जब वे बड़े होने लगते हैं और छूने के लिए कोमल हो जाते हैं
- पहले मासिक धर्म से लगभग एक साल पहले, एक प्यूबर्टल स्पाइक होता है
- आप अपनी पहली अवधि से कई महीने पहले सफेद योनि स्राव देख सकते हैं। यह एक शारीरिक लक्षण है जो सेक्स हार्मोन की कार्रवाई और योनि में सामान्य जीवाणु वनस्पतियों की उपस्थिति के परिणामस्वरूप होता है
- पहले मासिक धर्म से लगभग एक सप्ताह पहले, आपको कमजोरी और संबंधित सामान्य अस्वस्थता, एकाग्रता के साथ समस्याएं, मतली का अनुभव हो सकता है।
- आपकी पहली अवधि की शुरुआत कई दिनों के लिए स्पॉटिंग या हल्के रक्तस्राव से पहले हो सकती है
यह जानने योग्य है कि परिपक्वता की दर, और इसलिए पहली माहवारी का समय, शरीर के वजन और शारीरिक गतिविधि सहित कई कारकों से प्रभावित हो सकता है। वे लड़कियाँ जो बहुत दुबली-पतली होती हैं और जो गहन रूप से व्यायाम करती हैं, वे बाद में युवावस्था में प्रवेश करती हैं, और सामान्य शरीर के वजन वाली लड़कियों की तुलना में पहले शरीर के वजन के साथ लड़कियों का अधिक वजन होता है।
पहले मासिक धर्म की शुरुआत आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है, लेकिन इसकी शुरुआत की तारीख भी ऊपर वर्णित संवैधानिक और पर्यावरणीय कारकों, पोषण, शरीर में वसा सामग्री, शारीरिक गतिविधि और रोगों से प्रभावित होती है।
पहला मासिक धर्म - और अगला कब है?
आपकी पहली अवधि 3 से 7 दिनों तक रह सकती है। और अगला कब आ रहा है? पहले मासिक धर्म चक्र आमतौर पर एनोवुलेटरी होते हैं, इसलिए उनकी अनियमितता (जिसका अर्थ है कि पहले रक्तस्राव के बाद, अगला दिखाई दे सकता है, उदाहरण के लिए कुछ महीनों के बाद)। हार्मोन-स्रावित प्रणाली की परिपक्वता के परिणामस्वरूप, मासिक धर्म की शुरुआत के बाद पहले दो वर्षों में ओव्यूलेशन होता है, और मासिक धर्म चक्र नियमित हो जाते हैं और 24 और 38 दिनों के बीच रहना चाहिए। हालांकि, यह एक नियम नहीं है और कई लड़कियों को शुरू से ही नियमित मासिक धर्म चक्र है।
क्या आप मासिक धर्म से पहले गर्भवती हो सकती हैं?
जब आपका पहला पीरियड होने वाला होता है, तब आप गर्भवती हो सकती हैं। हालांकि, ऐसी स्थिति की संभावना बेहद कम है।
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