क्या आप गाउट के लिए दलिया खा सकते हैं?
आपको ओटमील कभी-कभी खाना चाहिए क्योंकि इसमें बहुत अधिक मात्रा में प्यूरीन होता है। इसके अतिरिक्त, वे ऑक्सीलिक एसिड और फाइटेट्स में समृद्ध हैं, जो संयुक्त रोगों और गुर्दे की पथरी के मामले में अनुशंसित नहीं हैं।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इज़ा कज्जाकारनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।
