मैनुअल काम और घुटने में दर्द और स्कैपुला के नीचे चुभना

मेरे बाएं घुटने में 2 महीने से दर्द हो रहा है। सबसे पहले, घुटने के नीचे दर्द दिखाई दिया। मैंने एक प्राथमिक देखभाल चिकित्सक का दौरा किया, मुझे एक आर्थोपेडिस्ट के पास भेजा गया। मैं दवा पर था और घुटने के इलाज के लिए था और दर्द अभी भी दूर नहीं हुआ था। मेरे पास एक महीने का काम था। मैं सोमवार को वापस आया और मंगलवार से मेरी रीढ़ में बहुत तेज दर्द है, कंधे के ब्लेड के नीचे सबसे ज्यादा दर्द है। मेरे बाएं घुटने में दर्द उतना ही बुरा था। मैं बहुत कमजोर हूं और जब मैं श्वास लेता हूं तो बहुत दर्द होता है और यह मुझे कंधे के ब्लेड के नीचे चुभता है। काम पर, मैं खड़े होने के दौरान 8 घंटे शारीरिक रूप से काम करता हूं और मेरी रीढ़ बहुत तनाव में है। इससे पहले, मैं नियमित रूप से जिम जाता था, लेकिन जब से दर्द शुरू हुआ, मैंने इसे पूरी तरह से जाने दिया। मैं केवल 21 साल का हूं और दर्द सिर्फ मेरे परे है। मेरे साथ गलत क्या है?

आपने यह नहीं लिखा कि क्या घुटने का दर्द बिना किसी कारण के प्रकट हुआ, या क्या यह किसी आघात से पहले हुआ था ... आपने जो वर्णन किया है, उससे मैं यह मान सकता हूं कि समस्या रीढ़ की हड्डी में है। विशिष्ट खंडों को अवरुद्ध किया जा सकता है: श्रोणि (sacroiliac संयुक्त) से शुरू, और वक्षीय रीढ़ में भी। मजबूत मांसपेशियों की ऐंठन आपकी सांस को आसानी से रोक सकती है। आपके काम की प्रकृति यह भी बताती है कि रीढ़ बस अतिभारित है और उसे आराम और मैनुअल थेरेपी की आवश्यकता है। इस स्थिति में, यह एक फिजियोथेरेपिस्ट (मैनुअल थेरेपिस्ट / ओस्टियोपैथ) के पास जाने के लायक है, जो सटीक रूप से निदान करेगा कि समस्या कहाँ है और आपकी मदद करने की कोशिश करेगा, और यह मुझे लगता है कि आपका शरीर ठीक होना आसान है।

याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

Mateusz Idzikowski - आर्थोपेडिक और स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपी में माहिर हैं। उन्होंने मैनुअल थेरेपी, सॉफ्ट टिशू थेरेपी और मोटर प्रशिक्षण में कई पाठ्यक्रम और प्रशिक्षण पूरे किए। सदमे की लहर प्रशिक्षण आयोजित करता है। इसका मुख्य लक्ष्य रोगियों को पूर्ण फिटनेस और शारीरिक गतिविधि के लिए बहाल करना है।

पुनर्वास और फिजियोथेरेपी के बारे में सवालों के जवाब।