Reishi मशरूम, जिसे लिंग्झी के रूप में भी जाना जाता है, मशरूम हैं जिनके गुणों और प्रभावों को एशिया में 2,000 से अधिक वर्षों से जाना जाता है। सुदूर पूर्व चिकित्सा में, reishi मशरूम कैंसर सहित व्यावहारिक रूप से सब कुछ के लिए एक दवा माना जाता है। इनमें से कुछ गुणों की पुष्टि वैज्ञानिक शोध से होती है। वे दूसरों के बीच में, कि reishi मशरूम दिखाते हैं वे प्रतिरक्षा को मजबूत करते हैं और कैंसर से लड़ने में मदद कर सकते हैं। देखें कि reishi मशरूम कैसे काम करते हैं।
ऋषि मशरूम (लैटिन)। गानोडेर्मा लुसीडम) लाख परिवार (लैटिन) से संबंधित कवक की एक प्रजाति का जापानी नाम है। Ganodermataceae)। उगते सूरज की भूमि में, reishi मशरूम mannentake के रूप में भी जाना जाता है। बदले में, चीन में उन्हें लिंग्ज़ी कहा जाता है, जिसका अर्थ है "आध्यात्मिक शक्ति के साथ जड़ी बूटी"। यह एशियाई देशों में है कि reishi मशरूम के स्वास्थ्य गुणों का उपयोग प्राकृतिक चिकित्सा में 2,000 से अधिक वर्षों से किया गया है, लेकिन न केवल। आधुनिक चीन ने लंबे समय तक reishi को एक दवा के रूप में मान्यता दी है। पीपुल्स रिपब्लिक ऑफ चाइना के फार्माकोपियोइया (विपणन के लिए चीन में अधिकृत दवाओं की आधिकारिक सूची) के अनुसार, लिंगजी मशरूम क्यूई (जीवन ऊर्जा), खांसी और अस्थमा के लक्षणों को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, उन्हें चक्कर आना, अनिद्रा, घबराहट और सांस की तकलीफ के लिए सिफारिश की जाती है। कुछ लोगों का तर्क है कि reishi मशरूम भी उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, हृदय रोगों, जिगर और गुर्दे की बीमारियों, सांस की बीमारियों (अस्थमा, भी निमोनिया के अलावा), क्रोनिक थकान सिंड्रोम, पेट के अल्सर, वायरल संक्रमण (जैसे उदा। इन्फ्लूएंजा), एचआईवी / एड्स। इसके अलावा, वे दाद के दौरान होने वाले दर्द को कम कर देंगे। हालांकि, सबसे महत्वपूर्ण बात - ऋषि मशरूम कैंसर के उपचार का समर्थन करते हैं।
इन मशरूमों की प्रभावशीलता का समर्थन करने वाले कुछ वैज्ञानिक सबूत हैं, हालांकि, ये ज्यादातर प्रयोगशाला अध्ययन हैं। वैज्ञानिक अभी भी उनकी रचना का अध्ययन बेहतर तरीके से समझने के लिए कर रहे हैं कि उनके स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ते हैं।
ऋषि मशरूम और कैंसर
ऐसे कई अध्ययन हुए हैं जो इस बात की पुष्टि करते हैं कि reishi मशरूम में संभावित कैंसर-रोधी प्रभाव होते हैं।
Joann Lau और Sanda Zolj - Bellarmine University (USA) के वैज्ञानिकों ने पता लगाया कि reishi मशरूम में महत्वपूर्ण पॉलीसेकेराइड और सैपोनिन होते हैं जो कैंसर से प्रभावित फेफड़ों में कैंसर कोशिकाओं के प्रसार (गुणन) को कम करते हैं। शोधकर्ताओं ने पाया कि यह प्रभाव इन पदार्थों द्वारा उत्पन्न कैंसर कोशिकाओं के एपोप्टोसिस (मृत्यु) के कारण था।
बदले में, कैंसर अनुसंधान प्रयोगशाला मेथोडिस्ट रिसर्च इंस्टीट्यूट (इंडियानापोलिस, यूएसए) के वैज्ञानिकों के शोध से पता चलता है कि ऋषि मशरूम का अर्क प्रसार को रोकता है और पीसी -3 मानव प्रोस्टेट कैंसर कोशिकाओं (खुराक के आधार पर) के एपोप्टोसिस को प्रेरित करता है।
ऋषि मशरूम विभिन्न किस्मों (लाल, बैंगनी, नीले, पीले, काले और सफेद) में आते हैं, लेकिन लाल किस्म को स्वास्थ्य के लिहाज से सबसे मूल्यवान माना जाता है।
वही वैज्ञानिक यह भी तर्क देते हैं कि इन कवक से अर्क मानव एस्ट्रोजन रिसेप्टर (ईआर) और एनएफ-कप्पा (एनएफ-) सिग्नलिंग की गतिविधि को संशोधित करके मानव स्तन कैंसर कोशिकाओं (विशेष रूप से एमसीएफ -7 और एमडीए-एमबी 231 नामक एक सेल लाइन) के प्रसार को रोकते हैं। kB एक प्रोटीन कॉम्प्लेक्स है जिसे एक एपोप्टोसिस अवरोधक की भूमिका सौंपी जाती है, (एक ऐसा यौगिक जो कोशिका मृत्यु को रोकता है, जो कई कैंसर के विकास को प्रभावित करता है)। उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि reishi मशरूम कैंसर की रोकथाम और उपचार में संभावित चिकित्सीय अनुप्रयोग पा सकते हैं।
बदले में, अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि ऋषि मशरूम का अर्क लेने से बृहदान्त्र और मलाशय (कोलोरेक्टल एडेनोमास) के गैर-कैंसर वाले ट्यूमर से जूझ रहे लोगों में ट्यूमर की संख्या कम हो जाती है।
इसके अलावा, reishi मशरूम विकिरण और कीमोथेरेपी के दुष्प्रभावों को कम कर सकते हैं, हालांकि यह कैंसर के प्रकार और रोग की गंभीरता पर निर्भर करता है।
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1-2 महीने के लिए पाउडर ऋषि मशरूम का उपयोग करने वाले लोगों में जिगर की क्षति (एक घातक सहित) की दो रिपोर्टें मिली हैं। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि इस रूप में मशरूम को 30 दिनों से अधिक समय तक नहीं खाया जाए।
इसके अलावा, लंबे समय तक उपयोग के साथ, सिरदर्द और चक्कर आना, खुजली, दाने, अपच, नाक बहना या खूनी दस्त दिखाई दे सकते हैं।
दूसरी ओर, जिन लोगों में प्लेटलेट काउंट (थ्रोम्बोसाइटोपेनिया) बहुत कम होता है, उनके लिए आदर्श से अधिक खुराक लेने से रक्तस्राव का खतरा बढ़ सकता है (जैसा कि रक्तस्राव विकार वाले अन्य लोगों में)।
Reishi मशरूम प्रतिरक्षा को मजबूत करेगा
अनुसंधान से पता चलता है कि बीटा-ग्लूकन, जो कि ऋषि मशरूम में पाया जाता है, मैक्रोफेज और टी लिम्फोसाइटों की मात्रा में वृद्धि करके प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। इसलिए, उन्हें कम प्रतिरक्षा के राज्यों में ले जाया जा सकता है। बदले में, एरिज़ोना सेंटर फॉर इंटीग्रेटिव मेडिसिन के डॉ। एंड्रयू वेइल कहते हैं कि वे क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लिए विशिष्ट हो सकते हैं।
इसके विपरीत, मैरीलैंड मेडिकल सेंटर के विशेषज्ञों का कहना है कि reishi मशरूम प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को मजबूत करते हैं, जो कीमोथेरेपी के दौरान कमजोर होता है। मनुष्यों से जुड़े अध्ययनों में इन गुणों की पुष्टि की गई है।
जरूरीफार्मेसियों में उपलब्ध, हर्बल और स्वास्थ्य खाद्य भंडार, ऋषि मशरूम दवाइयां नहीं हैं, बल्कि केवल आहार पूरक हैं। इसलिए, उनकी रचना और कार्य अनिश्चित हैं और विभिन्न रोगों के लिए एक विशिष्ट उपचार के रूप में नहीं माना जा सकता है। इस प्रकार की तैयारी केवल दैनिक आहार को पुन: समाहित सामग्री के साथ पूरक कर सकती है।
Reishi मशरूम रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकते हैं
2009 में, हांगकांग के चीनी विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने पत्रिका "फाइटोमेडिसिन" में तर्क दिया कि reishi मशरूम रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकते हैं। एक महीने के लिए, शोधकर्ताओं ने मधुमेह चूहों को ऋषि अर्क के 0.03 और 0.3 ग्राम / किग्रा शरीर के वजन का प्रशासन किया। अर्क एक सप्ताह के भीतर चूहों के रक्त शर्करा के स्तर को कम कर देता है, जिससे यह विश्वास होता है कि वे ग्लूकोज बनाने के लिए यकृत द्वारा उपयोग किए जाने वाले एंजाइम को रोकते हैं।
पेकिंग यूनिवर्सिटी के डिपार्टमेंट ऑफ फार्माकोलॉजी में वैज्ञानिकों द्वारा डायबिटिक किडनी रोग पर एक अन्य अध्ययन से पता चलता है कि रीशी मशरूम मधुमेह की किडनी की जटिलताओं की प्रगति को रोक या रोक सकता है। परीक्षण अवधि के आठ सप्ताह बाद, मधुमेह के रोगियों को गुर्दे, ट्राइग्लिसराइड्स और रक्त शर्करा के स्तर में ऑक्सीडेटिव तनाव के मार्करों में महत्वपूर्ण कमी का अनुभव हुआ। यह शोध 2006 में जर्नल ऑफ एशियन नेचुरल प्रोडक्ट्स रिसर्च में प्रकाशित हुआ था।
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लेखक: समय एस.ए.
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अधिक जानें यह काम आएगाReishi मशरूम - जहां खरीदने के लिए? उनकी कीमत क्या है?
Reishi मशरूम फार्मेसियों और हर्बल की दुकानों में या पाउडर के रूप में स्वास्थ्य भोजन के रूप में खरीदा जा सकता है (100 ग्राम के लिए कीमत लगभग PLN 200 है) या कैप्सूल (90 टुकड़ों के लिए कीमत PLN 150 के बारे में है)। कृपया ध्यान दें कि उन्हें यूरोपीय संघ और कई अन्य (जैसे ECOCERT, GMP, JAS, ISO 9001-2000) द्वारा प्रमाणित किया जाना चाहिए।
Reishi मशरूम - मतभेद
- गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, बच्चों
Reishi मशरूम बच्चों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को नहीं दिया जाना चाहिए, क्योंकि इस समूह के लोगों में मशरूम का उपयोग करने की सुरक्षा पर कोई अध्ययन नहीं किया गया है।
Reishi मशरूम को कुछ जड़ी-बूटियों के साथ संयोजित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, जैसे जिन्कगो बिलोबा।
- ब्लड क्लॉटिंग की समस्या
जिन लोगों को रक्त के थक्के जमने की समस्या होती है और वे थक्का-रोधी या एंटी-प्लेटलेट दवाएं (जैसे एस्पिरिन, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, वारफारिन, हेपरिन) ले रहे हैं, उनके सेवन से पहले उनसे सलाह लेनी चाहिए।
- उच्च रक्तचाप या हाइपोटेंशन
Reishi मशरूम उच्च रक्तचाप के लिए दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं।वे अपने आप पर रक्तचाप कम करते हैं, इसलिए इन दवाओं के संयोजन में वे इसे बहुत कम कर सकते हैं। इस कारण से, उनका उपयोग हाइपोटेंशन से जूझ रहे लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए।
- सर्जरी से पहले और बाद में
Reishi मशरूम का उपयोग उनके एंटी-कौयगुलांट गुणों के कारण सर्जिकल प्रक्रियाओं से पहले और बाद में कम से कम 2 सप्ताह तक नहीं किया जाना चाहिए।
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