प्रसव और स्तनपान के बाद किस तरह का गर्भनिरोधक?

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11 वर्षीय अधिक वजन: वजन कम करने के लिए क्या करें?
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बच्चा होने के बाद सबसे अच्छी सुरक्षा क्या है? मैं जोड़ना चाहूंगा कि मैं स्तनपान कर रही हूं, मासिक धर्म नहीं। आप हार्मोनल गर्भनिरोधक का उपयोग कर सकते हैं (जब तक कि डॉक्टर को मतभेद नहीं मिलता है), अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक (contraindicated के अभाव में भी)