क्या सिफारिश की जाती है और क्या सख्ती से बचा जाना चाहिए ताकि गुर्दे परेशान न हों?
नेफ्रोलिथियासिस के सभी मामलों में, आपको अधिक तरल पदार्थ पीने चाहिए ताकि मूत्र की मात्रा प्रति दिन लगभग 2 लीटर हो। तरल पदार्थ साधारण पेय के रूप में लिया जा सकता है (एक दिए गए प्रकार के यूरोलिथियासिस में निषिद्ध को छोड़कर), साथ ही साथ खनिज पानी के रूप में। पानी "जन" और "डीबीआरडब्ल्यूडब्ल्यूकेए" विशेष रूप से लाभप्रद हैं (लेकिन ध्यान दें: पीने का पानी बहुत "कठोर" नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह तब कार्बोनेट और कैल्शियम पत्थरों के निर्माण को प्रभावित कर सकता है)।
आहार की पसंद मूत्र में मौजूद तलछट या पत्थरों के प्रकार पर निर्भर करती है। मूत्र पथ में जमा होने वाले पदार्थों से समृद्ध खाद्य पदार्थों को भोजन से बाहर रखा जाना चाहिए।
आहार में प्रोटीन की मात्रा को कम या बढ़ाया जाना चाहिए, जरूरतों पर निर्भर करता है, और उत्तेजक उत्पादों और किडनी (नमक, शराब, कॉफी) से अधिक भार वाले उत्पादों से बचा जाना चाहिए।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
इज़ा कज्जाकारनों और मैराथन के प्रेमी "एक बड़े शहर में आहार" पुस्तक के लेखक।
