प्रतियोगिता! करोलिना और मैकीज सियासिलेलो द्वारा 10 में से 1 किताब "फूड दैट हील्स" जीतें

प्रतियोगिता में पुरस्कार

1.10 x पुस्तक "फूड दैट हील्स"

आप जैसा खाते हैं वैसे ही होते हैं।

अधिक से अधिक लोग यह महसूस करते हैं कि हम जो खाते हैं वह हमारी जीवन शक्ति, वजन, हमारी त्वचा और बालों की स्थिति, लेकिन हमारे पूरे शरीर की स्थिति, विशेष रूप से हमारे अंगों की स्थिति दोनों को प्रभावित करता है। हमें किन उत्पादों, जड़ी-बूटियों और मसालों का उपयोग करना चाहिए ताकि वे सक्रिय और स्वस्थ रहें। आपको इसका जवाब "फूड दैट हील्स" पुस्तक में मिलेगा।

करोलिना और मैकीज स्ज़ेसिकोलो ने मानव जाति के लिए ज्ञात सबसे पुरानी दवाई के ज्ञान का उपयोग किया - आयुर्वेद। यह 5,000 साल पुरानी चिकित्सा प्रणाली समग्र रूप से स्वास्थ्य के लिए दृष्टिकोण रखती है। यह आपको वापस आने और अपना संतुलन बनाए रखने में मदद करता है। क्या हर किसी के लिए पूरी तरह से मेल खाने वाला आहार है? नहीं। हम में से प्रत्येक अलग है। हम न केवल दृश्य तत्वों जैसे कि ऊंचाई, वजन, लिंग या त्वचा के रंग में भिन्न हैं। हमारे पास, दूसरों के बीच में है विभिन्न पाचन, विभिन्न ऊर्जा आवश्यकताओं। इतना ही नहीं, हमारे आसपास की दुनिया की परिवर्तनशीलता के साथ हमारी जरूरतें बदल जाती हैं। हमें सर्दियों और तेज गर्मी में विभिन्न प्रकार के मसालों और स्वादों की आवश्यकता होती है। पुस्तक में आप जानेंगे कि आपके और आपके परिवार के सदस्यों के लिए उपयुक्त मेनू की रचना कैसे की जाती है।

और अधिक जानकारी प्राप्त करें: करोलिना और मैकीज सियासीलो के अनुसार आयुर्वेदिक आहार

प्रतियोगिता में भाग कैसे लें?

प्रतियोगिता में भाग लेने के लिए, बस नीचे दिए गए फॉर्म को भरें: प्रश्न का उत्तर दें और अपना विवरण दर्ज करें। व्यक्तिगत डेटा के प्रसंस्करण के लिए अपने ई-मेल पते और सहमति को छोड़ना भी आवश्यक है। हम आपको हमारे न्यूज़लेटर की सदस्यता के लिए भी आमंत्रित करते हैं!

प्रतियोगिता 25 अक्टूबर, 2017 से 7 नवंबर, 2017 तक चलती है। इस प्रतियोगिता के लेख में इसे 13 नवंबर, 2017 को ठहराया जाएगा। विजेताओं को एक ईमेल भी मिलेगा जो उन्हें जीत की सूचना देगा।