मैं सामना नहीं कर सकता और मैं अपने शराबी पति की वजह से अपने जीवन को अधिक से अधिक दुखी रूप से देखता हूं। मैं एक मां होने का आनंद लेती थी, लेकिन मेरे बच्चों ने एक शिक्षा प्राप्त की और अपना जीवन शुरू किया। मुझे नहीं पता कि मुझे क्या करना है - मैं काम करने के लिए विदेश जा रहा हूं ताकि घर पर न रहूं और रोऊं। मैं केवल 50 साल का हूं।
बेशक, कुछ नया शुरू करने में कभी देर नहीं हुई है - भले ही वह हमेशा के लिए न हो - जैसे कि हम बीस थे। यदि आप अपने जीवन से असंतुष्ट हैं - तो आपको इसे जल्द से जल्द बदलना शुरू करना होगा। यह अच्छा है कि आप एक यात्रा के लिए एक विचार है। कुछ भी करने, कोशिश करने, देखने के लिए दर्द नहीं होता। यह वास्तव में आपके वित्तीय और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का एक मौका हो सकता है। प्रतीक्षा न करें, लेकिन सब कुछ व्यवस्थित करें ताकि ऐसा हो। दूसरों के बारे में ही नहीं, खुद के बारे में भी सोचना शुरू करना उच्च समय है। मैं आपको विश्वास दिलाता हूं कि जब आप कुछ नई गतिविधि करते हैं तो ये अन्य भी आपको अलग तरह से देखेंगे। कृपया मेरे पति के बारे में ज्यादा चिंता न करें - वह एक वयस्क है और अपने जीवन के लिए जिम्मेदार है। अगर वह इसे खुद बर्बाद करना चाहता है - यह कठिन है, लेकिन अपनी लेडी को इसमें शामिल न होने दें। चूंकि वह नशे की लत से बाहर निकलने की कोशिश नहीं करती है - आप इसकी मदद नहीं कर सकते हैं - यह दुखद सच्चाई है जिसमें उनके पति की पत्नियां लंबे समय तक विश्वास नहीं करना चाहती हैं। मैं आपको शक्ति और साहस की कामना करता हूं - यह आपका समय है और कृपया इसे अच्छी तरह से उपयोग करें। कार्रवाई के बिना, कोई बदलाव नहीं होगा। सादर, तातियाना ओस्ताज़सुस्का-मोसाक
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
तातियाना ओस्ताज़सुस्का-मोसाकवह एक नैदानिक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक है।
उन्होंने वारसा विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के संकाय से स्नातक किया।
वह हमेशा तनाव के मुद्दे और मानव कामकाज पर इसके प्रभाव के बारे में विशेष रूप से दिलचस्पी लेती रही है।
वह अपने ज्ञान और अनुभव का उपयोग psycholog.com.pl और फर्टेमेडिका फर्टिलिटी सेंटर में करता है।
उन्होंने विश्व प्रसिद्ध प्रोफेसर एम्मा गोंनिकमैन के साथ एकीकृत चिकित्सा में एक कोर्स पूरा किया।