2 आकार छोटे

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विस्थापित IUD
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मेरी उम्र 14 साल, लंबाई 171 सेमी और वजन 69 किलो है। मेरा फिगर नाशपाती टाइप है। एक महीने में मेरी बहन की शादी हो रही है और मैं 2 आकारों से अपना वजन कम करना चाहूंगा। क्या यह संभव है? आपको बस कुछ आदतों के संशोधनों को लागू करने की आवश्यकता है