60 वर्ष की आयु के बाद स्लिमिंग

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फैटी लिवर के लिए अलसी का तेल
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मैं 60 साल का हूं, परिणाम काफी अच्छे हैं, लेकिन मैंने पिछले साल 6 किलो वजन हासिल किया। मैं हर समय एक आहार रखता हूं, मैंने अपनी जीवन शैली नहीं बदली है। मेरा फिगर एक सेब है। पेट के ऊपर कुछ सिलवटों को बहा देने के लिए क्या करना है - पेट बड़ा नहीं है, लेकिन मेरे पास कमर नहीं है। हैलो